Информация | Инструкции | Комментарии | Друзья | Закладки

Комментарии автора

  • Как накачать спину 07.08.2011 23:30

    Спину (и не только) можно накачать за месяц. Для этого нужны брусья, если кому интересно, могурасписать поподробнее.

  • Как через 6 недель отжиматься 100 раз? 07.08.2011 23:25

    Год назад я мог оджаться максимум 25 раз, потом после 6-7 недель сержантской учебки я оджимался 250 раз в двадцати килограммовой броне.
    ВЫВОД: Идите служить в армию!)