Информация | Инструкции | Комментарии | Друзья | Закладки

Комментарии автора

  • Как накачать пресс в домашних условиях? 24.06.2010 19:37

    ]

    Здраствуйте. Хочу спросить, поможет ли мне эти упражнения на пресс? В основном, спортом я занимаюсь в домашних условиях ( утренняя зарядка, пробежка и т.д). Телосложение у меня среднее. На животе имеется жир. Посоветуйте, как правильно его удалить, и в дальнейшем накачать пресс. Мне 17 лет. Заранее благодарен

  • Как накачать пресс в домашних условиях? 09.06.2010 23:53

    Здраствуйте. Хочу спросить, поможет ли мне эти упражнения на пресс? В основном, спортом я занимаюсь в домашних условиях ( утренняя зарядка, пробежка и т.д). Телосложение у меня среднее. На животе имеется жир. Посоветуйте, как правильно его удалить, и в дальнейшем накачать пресс. Мне 17 лет. Заранее благодарен