Информация | Инструкции | Комментарии | Друзья | Закладки

Инструкции автора

Заголовок Дата публикации Рейтинг

Как через 6 недель отжиматься 100 раз?

Можете отжаться 10 раз? Или 50? Это неважно. Если хотите улучшить свои результаты читайте инструкцию. далее »

25.02.2011
Рейтинг
  1. +
  2. 11
51

Как найти хорошие упражнения для всех мышц тела?

Вы качаетесь, но не можете найти нужных упражнений для тех или иных мышц? Или находите, но не понимаете как выполнять их? Тогда эта инструкция для вас. далее »

11.03.2010
Рейтинг
  1. +
  2. 1
3
Пусть все новое для вас станет привычным)

Как приучить выполнять себя что либо новое?

Вы хотите бегать по утрам? Приучить себя, наконец, стелить кровать утром? Перестать есть сладкое? Вставать ровно с будильником? Да вообще заниматься любым новым делом? Или наоборот, хотите отучить себя от каких либо вредных привычек? Хотите, но у вас не хватает силы воли/желания/стимула? Тогда эта и... далее »

18.02.2010
Рейтинг
  1. +
  2. 3
10
uTorrent

Как скачать один и тот же торрент сразу с нескольких трекеров для достижения высокой скорости?

Предположим, вы качаете какой-либо торрент с трекера. Однако скорость очень мала и вас это очень не устраивает. Можно посидеть и посетовать на судьбу, а можно сделать по-умному. далее »

16.02.2010
Рейтинг
  1. +
  2. 11
18

Как из скучной овсянки сделать вкусный и полезный завтрак?

Вам кажется, что овсянка - это ужасная и не вкусная еда, которую заставляли вас есть в детском садике? После выполнения данной инструкции вы с нетерпением будете ждать следующего "овсяного" завтрака =) далее »

30.01.2010
Рейтинг
  1. +
  2. 6
13

Другие инструкции автора (6) »

Комментарии автора

остальные комментарии автора (37) »