Информация | Инструкции | Комментарии | Друзья | Закладки

Комментарии автора

  • Как накачать пресс в домашних условиях? 02.08.2010 04:09

    хм сначала думал просто по 30 раз качать перси так два раза в день но результатов что то нету ..решил посмотреть в интернете…но 1-ое что я нашёл это" покупайте мой видео урок как быстро накачать пресс в домашних условиях" ..но потом ещё поискал и нашёл это видео ) сразу попробовал делать упражнения но некоторые были сложнее других и без отдыха на 5 сек не обойтись ) надеюсь мне это поможет и будут хотя бы какие то результаты …) спасибо что выставили это видео))