Как очистить организм от шлаков

Как очистить организм от шлаков
Чисто, как в аптеке.

К тридцати годам в организме накапливается гора всякой гадости – в крови – шлаки, в кишечнике – отложения, в сознании – штампы.
От этого человек толстеет, болеет, становится раздражительным и недоброжелательным.
Чистить сознание мы с вами будем в другой раз, а сегодня я представлю вам мастер-класс по очистке организма от всякой гадости.
Посмотрите на йогов. Ни одного толстого и неповоротливого вы не увидите. Почему? Да потому, что все они время от времени проходят процедуру очищения организма.
Давайте и мы с вами пройдём подобную процедуру, но с авторским дополнением от Свами Доупада.

Инструкция

Уровень сложности: Легко

Что вам понадобится:

  • Тёплая вода, градусов 30. Около трёх литров.
  • Соль. Граммов 100. Если есть возможность, возьмите морскую.
  • Свободный часа на 3 туалет
  • Пара квадратных метров площади для занятий.
  • 100 грамм риса
  • 30-50 грамм сливочного масла.

1 шаг

Подготовка.
Суть упражнений в том, чтобы попросту вымыть всю гадость из организма. Но в интенсивном режиме
Прежде всего, растворим в воде соль. Эту воду мы будем пить, поэтому подготовим соответствующую тару – чашку или стакан. Вода, не забудьте, должна быть тёплой, чтобы не вызывать сокращений слизистой в организме, и подсоленой, чтобы выводилась из организма не тем путём, каким обычно выводится вода, а вовсе даже наоборот.
Итак, подсолили (примерно, 1,5 столовых ложки на литр), размешали…
Что дальше?

2 шаг

Пьём… 3 стакана подряд. И… ничего не происходит. Выпили мы, давясь, три стакана солёной воды и ничего.
А чтобы было “чего” начинаем упражнения. Эти движения ускоряют прохождение воды сквозь организм, стимулируют работу кишечника и помогают оторвать от стенок всё, что на них налипло.
Итак, упражнения.
По окончании серии упражнений выпиваем еще стакан (на этот раз один) и повторяем упражнения, пока не кончится вода.

3 шаг

Как очистить организм от шлаков

Первое:
Это упражнение выгоняет воду из желудка в дальнейшее путешествие по организму. Повторять 5 раз в каждую сторону.
Исходное положение. Стоя, руки вытянуты над головой, ладони сцеплены.
Наклоны вправо-влево без поворотов туловища.

4 шаг

Как очистить организм от шлаков

Второе:
Это упражнение способствует прохождению воды сквозь тонкий кишечник. Повторять 5 раз в каждую сторону.
Исходное положение: Стоя, правая рука вытянута вперед на уровне груди, пальцы левой руки лежат на косточке правой ключицы.
Поворачиваем верхнюю часть туловища в сторону вытянутой руки, глядя на кончики пальцев. Поворачиваем, насколько сможем.
В конце поворота, не останавливаясь, начинаем обратное движение. Теперь вытянута левая рука и мы смотрим на на её кончики пальцев.

5 шаг

Как очистить организм от шлаков

Третье
Это упражнение ускоряет прохождение воды сквозь тонкий кишечник. Повторять 4 по 2 раза.
Исходное положение: Лежа, ладони упираются в пол на уровне плеч, локти вверх. Пятки раздвинуты сантиметров на 30-40.
Поднимаемся на руках так, чтобы пола касались лишь ладони и пальцы ног. При этом поворачиваем голову влево, стараясь увидеть правую пятку. Вернулись в исходное положение и повторили упражнение. После этого 2 раза выполняем упражнение с поворотом головы вправо

6 шаг

Как очистить организм от шлаков

Четвёртое
Это упражнение завершает прохождение воды по кишечнику. Выполнять 5 раз в каждую сторону.
Исходное положение: Сидя на корточках на полной ступне, руки лежат на бёдрах.
Поворот верхней части туловища влево, одновременно опускаем левое колено на пол, прижимая его к правой ступне левой ладонью.
В этом упражнении важно начать именно с поворота влево. Голова должна поворачиваться “до щелчка” – то есть, максимально влево. Рука плотно прижимает бедро к ступне.

7 шаг

Итак, по окончании упражнений вы должны почувствовать, что вода уже прошла и пора идти в туалет выпускать её наружу.
Сразу оговорюсь, что весь сеанс очищения сопровождается жестоким “лучом поноса”. Если прихватило – бросайте всё и бегите облегчаться. Потом закончите.
К концу третьего литра из организма должна выливаться практически чистая вода. Если этого не произошло, подготовьте еще литр и продолжайте до результата.
Далее.
После окончания
Первая еда должна состоять из варёного риса и сливочного масла. Есть мы будем не ранее, чем через полчаса и не позднее, чем через час после окончания процедур. Ни в коем случае нельзя оставаться голодным дольше часа. Это может привести к нарушению работы кишечника.
Пить до первой еды нельзя, иначе опять побежите в туалет. Рекомендуется в день упражнений, часа через 3-4 после окончания, съесть варёную свёклу, так как часть крови была выведена из организма.
для тех, у кого возникли проблемы
Если вы вместо урчания в животе во время упражнения чувствуете тяжесть, непроходимость, то этот способ не для вас. Вызовите рвоту, очистите желудок и поголодайте пару дней, прежде, чем выполнять упражнения.

8 шаг

Этот способ очищения носит название шанкпракшалана или шанк-пракшалана и много сотен лет используется в йогических школах. Его уникальность в том, что он очищает не только кишечник, но и кровеносные сосуды.
Рекомендуется повторять его раз в полгода.
Да, небольшое ЗЫ: На следующий день, зайдя в туалет вы почувствуете себя младенцем. Во всяком случае, цвет и запах кала будут как в глубоком детстве.

Обсуждение

255_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Ognenniy (15:58 26.06.2010)

ох спасибо тебе от жителя города, окруженного с 3 сторон 2 цементными и одним металлургическим заводом!)

650_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
SvamiDoupada (16:08 26.06.2010)

Ognenniy
Да на здоровье!

741_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
good_luck (13:53 29.06.2010)

пошел пробовать.. посмотрим..

650_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 2
SvamiDoupada (23:18 29.06.2010)

SHARP
Что знал – поделился. Возможно и есть способ для людей с ограничениями. Поищу…

650_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 2
SvamiDoupada (01:05 30.06.2010)

SHARP
Ногу себе отруби. Тогда точно в армию не возьмут, раз уж ты так её боишься.
Я считаю, глупо портить своё здоровье ради откоса. Потом вылечиться будет гораздо сложнее. И дети лет в 40 спросят: “Папа, а почему ты такой кривой и хромой?” Что ты им ответишь? Что запорол организм из простого, банального, позорного страха?

650_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
SvamiDoupada (01:22 30.06.2010)

SHARP
Ну плюнь мне в глаз. Потому что из меня как раз армия и сделала ответственного, самостоятельного человека. И я не считаю, что потратил 6 лет зря.

249_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
SHARP (02:40 30.06.2010)

И мне все Поняна! Ха! Благодарю за необычный разговор!

009_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
tarass84 (03:07 30.06.2010)

Прежде чем приступать, ознакомтесь: http://www.zdr.ru/exclusives/2010/05/26/mif-o-velikom-ochischenii/index.html

<a href=http://www.areanda.com >продвижение сайтов книга</a>
650_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
SvamiDoupada (03:39 30.06.2010)

ARMSEDRA
Она там была до вашего флуда. Жаль, я не могу удалить ваши комментарии. Устроили, понимаешь, троллинг. Для таких вещей личные сообщения есть.
SHARP
Ты гордишься тем, за что мне было бы стыдно. Насколько всё-таки люди разные.

650_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
SvamiDoupada (03:40 30.06.2010)

tarass84
Я сам регулярно практикую шанк-пракшалану. Не знаю насчёт мифов, но она реально помогает.
Советую в следующий раз сначала прочесть инструкцию, а потом писать комментарии.

336_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
mustaffaev (14:57 30.06.2010)

Меня этот способ на самом деле очень удивил и заинтересовал! Обязательно попробую) Потом отпишусь)))

Avatar_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
sotona777 (17:41 30.06.2010)

спасибо реально помогло автору респект

650_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
SvamiDoupada (18:41 30.06.2010)

ARMSEDRA
Это sotona777 таким образом плюсик выклянчивает. Довольно распространённый способ.

Avatar_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
sotona777 (21:25 30.06.2010)

а чо такое плюсик,а для чего он нужен,я недавно зарегестрировался тут ,а на счёт инструкции я довно ещё делал это ёщё по телеку показывали armsedra а ты 100% знаешь что я этого не делал

243_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
MaxCPP (16:44 01.07.2010)

— сознании – штампы
нет никаких штампов в сознании

650_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
SvamiDoupada (11:21 02.07.2010)

Maksim-Fizik
Вот первый штамп: Ты кажешься себе уникальным. Это пройдёт с возрастом.
IPhone_Master
Я никогда не подаю. Тот, кто не в состоянии написать умный комментарий, не сможет создать и хорошей инструкции. Учись дальше.

371_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
makdisel (19:34 05.07.2010)

а меня после пергово литра и полтора ложки соли вырвало тоже сойдёт))

650_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
SvamiDoupada (14:55 08.07.2010)

makdisel
Так соль надо было в воде размешать и пить.

650_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
SvamiDoupada (11:00 11.07.2010)

Васек …
Из всего этого набора слов понял только, что ты совершенно не знаешь русского языка.

028_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 3
SeasonedMan (18:30 12.07.2010)

Опять нам впаривают, надо делать это, потому что… И никаких оговорок, что это самое предназначено для определенной категории, а не для всех. Уже в открытую, даже в некоторых телевизионных ток-шоу о здоровье (в т.ч. телеканал Россия “О самом главном”), говорят, что проблема очищения организма – это очередной обман потребителей со строны продавцов различных препаратов, методик и проч. В частности по данным только этой передачи, что кроме каловых масс, в организме нет никаких других шлаков, которые не выводятся самим организмом! (Если этот организм, конечно, не мёртв). Может быть что-то в рекламе очищения от шлаков не увидел? И там говорится, что шлаки надо удалять у людей АБСОЛЮТНО не занимающихся спортом, физическими нагрузками, не потеющим, не моющимся еженедельно и проч.?
Знаю одно, что Матушка Природа, создавая Человека с его многообразием и целым набором внутренних органов, предусмотрела ВСЁ для его жизни. Т.е. лишнее и ненужное удалялось или выводилось, а необходимое для организма усваивалось, без каких-либо дополнительных сервисов и тем более услуг. Нам же остается только вести здоровый образ жизни, нагружать организм, да и ходить в сауну. Помните ощущение, каждый раз выходя из сауны, что как второй раз родился!

741_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 2
good_luck (23:49 12.07.2010)

Вот попробовал, сначала ничего не было, потом понеслась… Говорю, да + !

650_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 3
SvamiDoupada (05:05 13.07.2010)

SeasonedMan
Простите, если многовековой йогический опыт не стыкуется с мнением “знатоков” из зомбоящика. Только объясните мне сначала, что я пытаюсь Вам, как потребителю, “впарить”? Соль? Или воду?
Или Вы просто привыкли верить всему, что звучит с экрана?
Как человек, уже некоторое время поживший (если и меньше Вас, то не на много), советую Вам меньше смотреть дебилятор вообще и не верить ни единому слову с экрана в частности. Если что, там срежиссировано всё, включая новости.
Кстати, судя по Вашему описанию этой программы, они сами заинтересованы в том, чтобы человек был не совсем здоров. Я не видел этой передачи, но, возможно, они просто лекарства рекламируют?
good_luck
Рад за Вас. Сам практикую и, поверьте, очень помогает поддерживать себя в форме.

744_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Str (17:21 13.07.2010)

http://www.stroiniashka.ru/forum/21-236-1

976_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 2
S-Serzh (03:15 15.07.2010)

SvamiDoupada
уаххаха)) сначала сомневался, но теперь точно ставлю плюс)) последний комментарий убил ухах) “знатоков из зомбоящика”) уверен что в институте по риторике было “отлично”)) не знаю, мне пока рано пробывать шлакотерапию, но если под сердцем станет тяжело, обязательно обращусь к вашему источнику))

009_micro
Рейтинг
  1. +
  2. -1
tarass84 (01:41 16.07.2010)
Комментарий скрыт. Показать
650_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
SvamiDoupada (16:14 25.07.2010)

Специально для Mr-Alfi

Очень простое упражнение. Исходное положение слева, положение во время поворота справа.
Единственное, на картинке человек сидит на носках, я же стараюсь подниматься на носки только в момент поворота.

371_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
makdisel (01:58 23.10.2010)

А можно ли принимать этот метод если мне 12 лет?

099_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 4
Nataly_P (03:42 12.02.2011)

Всегда следует прислушиваться к полезным советам!!!… И верить!!! :)…

Avatar_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
myrlok (17:45 16.04.2013)

Вот читаю, что тут советуют пить соленую воду и думаю: как соль поможет вывести из организма всю гадость??? Повышенное содержание солей в организме наоборот задерживает воду и не дает выходить токсинам.

Из всего что тут нашла полезного – это только физические упражнения. Но, они будут так же эффективны и без употребления соленой воды!!!
По поводу поедания одного риса: УЖАС. Если так питаться, то где же брать силы на работу, учебу да и жизнь в целом???
Нет это однозначно издевательство над организмом!!!!!
Если хотите вывести токсины и шлаки, очистить кишечник не нарушив при этом его микрофлору попейте лучше препарат Энтегнин. Он отлично с этим справиться. Препарат на 100 % натуральный. Представляет собой естественные пищевые волокна. Всего навсего нужно пить по 1-2 таблетки 3 раза в день во время еды на протяжении 3-4 недель. И при этом ненужно мучать свой организм поеданием одного риса.

650_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
SvamiDoupada (19:26 16.04.2013)

myrlok
Печально, когда девушка не только комментирует то, что прочитала очень невнимательно, но и пытается судить о том, в чём абсолютно не разбирается.
1) Соль нужна для того, чтобы (внимательно читайте первый шаг) вода выводилась через задний проход, а не через мочевой. Надеюсь, со второго раза понятно? Далее, большое количество выпитой воды вполне заместит недостаток воды в организме. Третье. Никто не заставляет питаться одним рисом. Рис нужен для запуска кишечника в ЩАДЯЩЕМ режиме. Потом хоть сырое мясо жуй.
И последнее. На свете НЕ СУЩЕСТВУЕТ ЛЕКАРСТВ БЕЗ ПОБОЧНЫХ ДЕЙСТВИЙ.
Я так понимаю, ты пытаешься его рекламировать? Это не сюда.
И последнее. От души прошу, не лезь туда, где ты вообще ни болта не рубишь. Закончи школу, выйди замуж.
Спасибо за внимание.

610_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Сергей Захаров (22:56 16.04.2013)

Лежал Я как то в больнице в проктологии и делали мне пренеприятную процедуру ’’колоноскопия’’называется и спросил у тамошних эскулапов про шлаки в кишечнике. они мне и ответили,что все это ерунда и никаких шлаков при хирургическом вмешательстве не видели. Очищать при помощи клизмы можно,но не злоупотреблять. Почему то профессорам больше верю.

099_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Paramure (02:51 17.04.2013)

Интересная методика, автору+…Мама в свое время, раз в полгода “чистилась” каким-то чудо-компотиком- дам ей почитать вашу инструкцию)

Avatar_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Arinaa (16:03 18.06.2014)

Все мы знаем, что в наших организмов много всяких токсинов, шлаков. И очень хочется отчиститься от них. Мне уже скоро сорок, и я стараюсь правильно питаться и вообще поддерживать свой организм. Вот хожу в салон Багдасарини выводить всякую гадость из организма с помощью обертывания. Оно стимулирует крово- и лимфообращение, укрепляет стенки сосудов, повышает их эластичность. Всем советую заняться собой.

128_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
3HTEP (23:02 27.04.2015)

Избыток соли повышает кровянное давление. В любом случае такие эксперименты без консультации с врачем могут печально закончиться. ))

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

Рейтинг
  1. +
  2. 10
34
13084