Как правильно бить по мячу?

Как правильно бить по мячу?

В этой инструкции я постараюсь правильно научить вас бить по мячу так, чтобы он летел сильно и точно в ворота. Надеюсь инструкция вам поможет. Сам следую этим указаниям, и почти всегда удар выходит хорошим ;)
Инструкцию разработал после наблюдений за техникой удара Криштиану Роналду.

Инструкция

Уровень сложности: Несложно

1 шаг

Как правильно бить по мячу?

Во-первых, отойдите от мяча на 5-6 шагов. Если вы правша, то встаньте от мяча так, чтобы он был немного справа от вас, если левша, то соответственно слева. Ну я думаю это и так понятно, т.к. наоборот неудобно бить;)

2 шаг

Как правильно бить по мячу?

Во-вторых, начиная разбег, отбегайте чуть-чуть влево, если вы правша, и если вы левша, то вправо.

3 шаг

Как правильно бить по мячу?

В-третьих, когда вы приблизились к мячу, опорную ногу нужно ставить точно так, чтобы середина мяча совпадала с серединой ступни, и расстояние между мячом и ступней было немного больше ширины самой ступни.

4 шаг

Как правильно бить по мячу?

В-четвертых, чтобы удар был намного сильнее, необходим сильный мах бьющей ноги. Такой мах можно достичь в том случае, если бить всей ногой, чтобы была задействована не только часть ниже колена, но и часть бедра, так, очевидно, что мощь всей ноги намного больше мощи части ниже колена. Но еще нужно учитывать, что нога должна идти как можно прямее до самого касания мяча. В таком случае удар будет сильным, но пока еще не точным, это зависит от того, какой частью ступни и по какому участку мяча вы бьете. Об этом в следующем шаге.

Важно, какое расположение туловища у вас будет в момент совершения удара. Необходимо, чтобы туловище находилось под наклоном, создавая острый угол с ногами, от этого сила будет еще больше!

5 шаг

Как правильно бить по мячу?

И наконец, необходимо точно рассчитать, чем вы именно будете бить (какой частью ступни). Так вот, нужно бить по центру мяча, немного ниже или выше, в зависимости от того, как вы хотите, чтобы мяч полетел: высоко или же низко. Лучше всего ставить ступню так, чтобы она была перпендикулярна земле, тогда мяч “пойдет” прямо, также необходимо бить местом, которое отмечено на картинке синим цветом.

Обсуждение

742_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 2
Tatyanita (00:57 28.10.2010)

С такой подробной инструкцией даже я научусь пинать мячик xD
ЗдОрово, +

676_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 2
CXEMA (20:54 28.10.2010)

Очень понятная инструкция.

354_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
maxX5 (20:40 05.11.2010)

Благодарствую!+1

Avatar_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
BuH4ECTEP (17:55 17.11.2010)

Надо попробовать!

226_micro
Рейтинг
  1. +
  2. -1
maibach (16:41 21.11.2010)
Комментарий скрыт. Показать
425_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
webb23 (20:40 21.11.2010)

<<чтобы туловище находилось под наклоном, создавая острый угол с ногами>>
Это как?

Avatar_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Dmonax (21:03 21.11.2010)

Клёёёва!!!

658_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
kvann (21:27 21.11.2010)

Спасибо!помог и показал!

733_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Haw (17:42 29.11.2010)

Главное ещё не с пыра бить!

450_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Aigiz (19:13 18.12.2010)

можно ешё бить кручёным. для этого прост надо ударить по левому боку мяча))))) эт для правшей. а для левшей ударить на правый бок

496_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
vadimka1996 (02:56 27.05.2011)

бля….. были бы мозги, вы бы всё поняли.
автор, спасибо

958_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Sasori-kun (19:00 07.06.2011)

здорово

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

Рейтинг
  1. +
  2. 5
12
34081