Как узнать, какие из традиционных соков вам противопоказаны

Как узнать, какие из традиционных соков вам противопоказаны

О том, чем полезны свежие соки мы узнали в этой инструкции. Но у свежих натуральных соков есть противопоказания при определенных болезнях организма. Поэтому предлагаю дополнительные разъяснения.

Инструкция

Уровень сложности: Несложно

1 шаг

Как узнать, какие из традиционных соков вам противопоказаны

Апельсиновый сок не рекомендуется употреблять при повышенной выработке желудочного сока, гастрите и
язвенных болезнях органов пищеварения. Также, избыточное употребление соков цитрусовых приводит к потере кальция в организме.

2 шаг

Как узнать, какие из традиционных соков вам противопоказаны

Яблочный сок не рекомендуется употреблять, если имеются воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта и повышенная желудочная кислотность. Также не стоит употреблять сок при обострении панкреатита.
Следует помнить, что сок красных яблок является аллергеном, особенно в детском возрасте, сок зеленых яблок способствует повышению кислотности.

3 шаг

Как узнать, какие из традиционных соков вам противопоказаны

Грейпфрутовый сок, так же как и апельсиновый, не рекомендуется употреблять при болезнях желудочно-кишечного тракта, в том числе язве, гастрите, энтерите, он может оказывать раздражающее действие на почки.
Лекарства запивать грейпфрутовым соком нельзя, т.к. из-за стимуляции стенок кишечника, реакция организма на лекарство становится другой.

4 шаг

Как узнать, какие из традиционных соков вам противопоказаны

Грушевый сок не рекомендуется употреблять при обострении колитов и энтеритов. В остальном противопоказаний практически нет.

5 шаг

Как узнать, какие из традиционных соков вам противопоказаны

Виноградный сок не рекомендуется употреблять при диагнозах сахарный диабет и гипертония, при высокой степени ожирения, воспалительных процессах желудка и кишечника, повышенной кислотности, а также при колитах и острой стадии дизентерии.

6 шаг

Как узнать, какие из традиционных соков вам противопоказаны

Морковный сок не рекомендуется употреблять при повышенной кислотности желудка, обострении воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта. Не стоит злоупотреблять морковным соком, т.к. каротин накапливается в организме и может наступить его переизбыток. В результате кожа лица может приобрести желтоватый оттенок, особенно это становится заметным у детей младшего возраста.

7 шаг

Как узнать, какие из традиционных соков вам противопоказаны

Томатный сок не рекомендуется употреблять при наличии заболеваний почек и суставов. Также нужно ограничивать употребление томатного сока при желчекаменной болезни.

Обсуждение

122_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
freziya (01:45 12.04.2011)

Хотелось бы добавить, что все-таки лучше пить соки в разведенном виде. Так как мы увидели из инструкции, что практически все они достаточно “беспощадны” к желудку.
А свекольный сок перед употреблением надо обязательно отстаивать в течение 2-3 часов!

601_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Galius (01:08 20.04.2011)

Еще вы забыли упомянуть,что морковный сок усваивается только вместе с маслом(подсолнечным) или со сметаной.

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

Рейтинг
  1. +
  2. 2
2
523