Как уменьшить грудь?

Как уменьшить грудь?

Обычно девушек мучает другой вопрос: как увеличить грудь. Но тем, кому повезло от природы иметь роскошный большой бюст, не всегда приходится радоваться. Итак, как уменьшить грудь.

Инструкция

Уровень сложности: Непросто

1 шаг

Сначала о причинах, по которым появляется необходимость уменьшить грудь. Мальчики, закрываем глаза и проходим мимо. Девочки, присаживаемся поближе.
Конечно, общепринятое суждение о том, что большая грудь, это красиво, безусловно верное. Но представьте себе, что роскошная грудь от природы имеет свой вес. И он может быть достаточно солидным. Вообразите, что вы не снимая носите спереди рюкзак, который практически в любом положении смещает ваш центр тяжести и воздействует на позвоночник. Стоите вы, идете или сидите. Про бег вообще умолчу. К тому же учтем, что всем женщинам, начиная с 20-летнего возраста необходимо периодически проводить обследование (или хотя бы самообследование) на предмет образований внутри молочных желез. Рак груди достаточно серьезная проблема, и это одно из самых распространенных женских онкологических заболеваний. Чем более полная грудь – тем сложнее проводить самообследование.

2 шаг

Методик по увеличению груди, хоть отбавляй. Не буду говорить про эффективность и дороговизну, но сайты в инете и рекламки в журналах пестрят обещаниями на тему, как сделать свой бюст еще пышнее и краше.
Что касается уменьшения груди, то способов всего два, при которых реально достижим результат. Возможно кто-то предложит еще варианты.

3 шаг

1 способ – похудеть. При похудении уменьшаются все объемы тела, в том числе и грудь. Выбирать способ похудения нужно аккуратно, плотно закрыв глаза на все быстропохудейки, которыми вас заманивают со всех сторон. Худеть надо по рациональной системе, медленно и верно. Во время процесса похудения нужно обязательно помнить, что необходимы физические упражнения, для поддержания тонуса мышц. Также нужно пользоваться тонизирующими процедурами и косметическими средствами для кожи. Кожа была растянута на определенные объемы, поэтому важно также сократить ее в соответствии с вашими новыми формами. Это еще одна причина, чтобы худеть постепенно.

4 шаг

2 способ – хирургическое вмешательство. Это менее желательный вариант, но иногда без него обойтись трудно. Встречаются сочетания объемной груди при довольно субтильном строении тела. Или существуют определенные медицинские показания.
В этом случае пользоваться стоит услугами исключительно профессионалов эстетической и пластической хирургии. Прежде чем отправиться в клинику, выберите 2-3 самые зарекомендовавшие себя, наведите о них справки, пройдите первичную консультацию в них. Учтите и то, что процедуры подобного рода платные.

5 шаг

Для того, чтобы поддержать форму груди существует ряд упражнений для мышц, косметические процедуры, о которых вам стоит поинтересоваться в косметических кабинетах клиник. Редкая услуга – специальный массаж. Если вам посчастливится найти такого специалиста, то будьте готовы выложить кругленькую сумму. Будьте осторожны, т.к. шарлатанов в этой области хватает.

Обсуждение

487_micro
Рейтинг
  1. +
  2. -1
corfogen (16:59 24.05.2011)
Комментарий скрыт. Показать
601_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Galius (04:25 26.05.2011)

вы забыли о ТРЕТЬЕМ СПОСОБЕ-РАЗОБРАТЬСЯ С ГОРМОНАМИ.очень часто при проблемах на гормональном фоне груд резко увеличивается.достаточно посетить врача,который после обследования пропишет таблетки и грудь постепенно будет уменьшаться!!!!!

736_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Violina (18:45 26.05.2011)

Galius, действительно, если есть заболевание, связанное с неправильным гормональным фоном, то визит к врачу необходим. Инструкция была написана для “практически здоровых” :) Про болезни я в инструкции не писала, тут нужен врачебный подход.

090_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
CorelDRAW (11:41 26.01.2013)

Физические упражнения с участием грудных мышц помогут.
СМ. СЮДА Эти упражнения в лёгкой форме отлично вам помогут!

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

Рейтинг
  1. +
  2. 1
4
5785