Как лечить простуду
Простуда – заболевание, которое возникает после охлаждения организма. Однако, не само охлаждение является её причиной, а ослабление иммунитета и присоединившаяся инфекция.
Инструкция
1 шаг
Многие путают простуду с гриппом. Так вот, это совсем разные вещи. Грипп – вирусное заболевание, простуда – микробное. Поэтому противовирусные таблетки (ремантадин, амантадин и т.д.) вам не помогут.
Необходимо обильное питьё – оно помогает выводить из организма вредные токсины и к тому же смывает бактерии с миндалин. Питьё должно быть не особо горячим и не холодным – комнатной температуры.
В тяжёлых случаях, и для предотвращения осложнений можно применять антибиотики, но перед этим обязательно проконсультироваться с врачом.
2 шаг
Витамины. Организм ослаблен и поэтому необходимо усилить защитные его силы.
Также необходимо принимать легкоусвояемую пищу. Организм и так слаб, чтобы при этом ещё нагружать наш пищеварительный тракт тяжёлой пищей.
И само собой, лучше всего – постельный режим. Хвастаться “Я перенёс простуду на ногах и при этом ходил на работу/учёбу” – глупо, так как нанесём вред самому себе.
3 шаг
Не злоупотребляйте порошками типа “Колдрэкс” или “Ринзасип”
В них нет никакого лечебного эффекта, кроме снятия симптомов. В его состав входят:
парацетамол – сбить температуру;
анальгетик – снять боль;
кофеин – чтобы взбодрить;
После употребления этого лекарства улучшится самочувствие, но болезнь какой была, такой и останется.
Всё это в больших дозах токсично, а лечебный эффект минимален. Так что, я бы посоветовал воздержаться от подобного рода лекарств.
4 шаг
Будьте здоровы! )
Запросить инструкцию
Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!
Обсуждение
Прекрасная и полезная инструкция, спасибо за замечательные советы.+
Автор опытный вроде бы. Ставлю плюсик =)
Спасибо)
Конечно, лучше не заниматься самолечением, а так инструкция грамотная +
с третьим шагом согласна только частично – злоупотреблять конечно дело нехорошее, но в целом подобные порошки очень даже сопутствуют выздоровлению! я вон каждый раз при простуде терафлю в первую очередь беру, иногда + терафлю иммуно(для иммунитета!), выздоравливаю от любой сопливой хвори за несколько дней. и вообще советую вот эту статейку на комсомолке почитать, как раз на эту тему дискуссия: kp.ru/daily/25795/2776966
Ваш комментарий