Как изготовить саше со смесью трав от простуды

Как изготовить саше со смесью трав от простуды

Когда природа перестраивается из осеннего графика в зимний, нагоняет холод, разводит сырость, а организм еще не привык к пронизывающему ветру и длительному дождю, часто случаются простудные заболевания. Конечно закалка, витамины и общий тонус организма могут оказать в этой ситуации большое подспорье. Однако и еще одна профилактическая мера тут не повредит. Такой профилактикой является ароматерапия с применением трав, источающих вещества, которые губительны для микробов. Элементом такой ароматерапии является саше с лечебными травами

Инструкция

Уровень сложности: Несложно

Что вам понадобится:

  • небольшой лоскут х/б или другой натуральной ткани
  • нитка и иголка
  • сухие травы: эвкалипт, душица, мята, душистая герань, розмарин и т.д.

1 шаг

Как изготовить саше со смесью трав от простуды

Саше – это маленький полотняный мешочек или подушечка, в который помещают несколько щепотей ароматических целебных трав. Поэтому для наполнения саше собираем смесь из целебных трав, которые можно купить в аптеке или заготовить самим, если вы знаете и умеете это делать. Травы, специи или цитрусовые, которые помогают бороться с простудой, достаточно разнообразны. Самые душистые из них, это корочка лимона, эвкалипт, мята, душица, розмарин, душистая герань, шалфей, гвоздика, имбирь и др., можно подобрать те запахи, которые больше нравятся.

2 шаг

Как изготовить саше со смесью трав от простуды

Травы, корочки цитрусовых, специи, обязательно в полностью высушенном виде, перемалывают, точнее измельчают, но не в мелкое крошево: корочки должны быть размером 1Х1 см, веточки и соцветья трав разломать пальцами, специи можно слегка размять деревянной толкушкой или в специальной ступке, чтобы они стали более ароматными.

3 шаг

Как изготовить саше со смесью трав от простуды

Теперь готовим мешочек или подушечку, которую наполним лечебными травами. Для саше подойдут только натуральные ткани: хлопчатобумажная, льняная, шелковая. Выкраиваем прямоугольный лоскут, сшиваем в виде мешочка (работу можно выполнять вручную, с помощью нитки и иголки). Наполняем приготовленной смесью трав. Для мешочка приготавливаем шнур или тесьму, с помощью которой завязываем накрепко, чтобы не рассыпалось содержимое. Подушечку зашиваем с оставшейся стороны. Саше готово!

4 шаг

Как изготовить саше со смесью трав от простуды

Помимо лечебных целей, саше может выполнять роль маленького, но изысканного подарка. Вариантов декора саше столько же, сколько у вас наберется фантазии. Можно украшать саше кружевами, бисером, аппликацией, бантиками, можно придумать необычную форму саше, использовать лоскуты разного цвета и фактуры.

5 шаг

Как изготовить саше со смесью трав от простуды

Саше с лечебными травами от простуды нужно обязательно класть рядом с собой на ночь, чтобы лекарственные ароматы сопровождали во время сна, и работали со слизистой оболочкой и органами дыхания в течении нескольких часов. Это может одновременно являться и профилактикой простуды и вспомогательной терапией при лечении простудных заболеваний.
Будьте здоровы!

Обсуждение

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

Рейтинг
  1. +
  2. 0
0
8