Как подготовиться к беременности после выкидыша

Как подготовиться к беременности после выкидыша

Выкидыш – это незапланированное, самопроизвольное прерывание беременности. Это всегда трагедия для женщины. Из данной инструкции вы узнаете, как подготовить свой организм к новой беременности после выкидыша.

Инструкция

Уровень сложности: Непросто

1 шаг

Как подготовиться к беременности после выкидыша

Перед тем как забеременеть в первый раз женщина должна в любом случае узнать о состоянии своего здоровья и как следует подготовиться к беременности. Пройти всех специалистов, сдать все необходимые анализы и тому подобное.
И уж тем более, если выкидыш имел место, тогда нужно привести свой организм в порядок (повысить иммунитет, проконсультироваться с гинекологом, в том числе и о возможных причинах выкидыша и устранить их), а также о том, когда лучше зачать ребенка вновь, чтобы можно было благополучно выносить плод.

2 шаг

Как подготовиться к беременности после выкидыша

Простые вещи, о которых должна знать любая будущая мамочка состоят в следующем:

- после выкидыша повторно забеременеть можно не менее чем через полгода, (после пройденного лечения после выкидыша),

- нужно отказаться от вредных привычек (курения, спиртных напитков и т.п.),

- нужно избегать стрессов, морального и физического перенапряжения ( не брать в руки
тяжелого, так как это может спровоцировать повторный выкидыш),

- следить за питанием (не употреблять, тяжелую и жирную пищу), лучше перейти на фрукты и соки, то есть на еду наполненную витаминами, так как правильное питание (наряду с прохождением всех специалистов и устранением причин выкидыша) позволит повысить уровень иммунитета,

- займите себя чем-то интересным лично для вас: шитьем, рисованием картин, чтением интересных книг, танцами, переключитесь на что-то такое, что позволило бы вам постепенно прийти в себя после случившегося и тем самым помогло бы вам забеременеть вновь.

3 шаг

Как подготовиться к беременности после выкидыша

Если чувствуйте, что депрессия из-за потери ребенка мешает вам жить спокойно, вы вините себя и не можете снова забеременеть, то вам следует обратиться за помощью к психологу.

Обсуждение

063_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 3
SDEMONS (20:21 22.12.2011)

очень хорошая инструкция, которая будет полезна каждой женщине с которой случилась такая трагедия. Автор молодец, плюсую!

705_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 2
Galinca (22:14 22.12.2011)

Благодарю за позитивный отзыв! Очень приятно!

736_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 3
Violina (03:23 23.12.2011)

Действительно, после такой серьезной психологической, возможно и физической травмы трудно прийти в себя. Необходимо собрать во едино веру, волю и настрой на позитив.
Я знаю, что многие женщины ходят в церковь и просят у Бога помощи, молитвы совершают у икон Богородицы, и это укрепляет в жизни и помогает справиться с бедой.
Как сказал автор, действительно нужно следить за питанием. Есть можно не только фрукты и соки, но и молочные продукты, особенно творог, обязательно нежирное мясо, лучше говядину, рыбу, иногда для поднятия настроения можно побаловать себя чем-нибудь вкусненьким.
А самое главное не отчаиваться.

705_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 2
Galinca (16:15 23.12.2011)

Полностью с вами согласна!!!

688_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
Humster (01:22 24.12.2011)

очень понравился Шаг 2. Простые, но очень нужные советы! +

705_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 2
Galinca (02:14 25.12.2011)

Humster, я рада, что вам понравилось! ((=

028_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
SeasonedMan (12:13 25.12.2011)

Думается, что такие советы от Galinca дойдут до многих молодых женщин. Хотел бы добавить, что готовиться к рождению ребенка надо не только женщине, но и её мужчине. Это факт. У меня один хороший знакомый, длительное время не мог с женой завести ребенка из-за проблем со здоровьем. Как оказалось после обследования, им обоим нужно было подлечиться. И вот. Он позвонил 20 декабря по телефону и поделился своей радостью: у них родился сын! Поздравляю с рождением ребенка!

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

Рейтинг
  1. +
  2. 5
7
658