Как повысить уровень самоуважения?

Как повысить уровень самоуважения?

Из данной инструкции вы узнаете, как не утратить самоуважение и любовь к себе. Это очень важно (не путать с нарциссизмом и эгоизмом). Полюбив себя, вы сможете увидеть много прекрасного в других людях.

Инструкция

Уровень сложности: Несложно

1 шаг

Как повысить уровень самоуважения?

- Творите добро

Каким образом?

- Как только почувствуете, что стали относиться к себе плохо, переключитесь на других:

• помогите по работе коллеге,

• окажите помощь пожилому человеку в передвижении по обледеневшим или заснеженным улицам,

• помогите нуждающимся (доступным для вас способом) напрямую, то есть побывав с подарками в детском доме или оказав помощь в доме малютки; либо через интернет, перечислив некую сумму на благотворительные цели в один или несколько фондов и т.д.

Через подобные ежедневные добрые дела вы ощутите повышение уровня самоуважения.

2 шаг

Как повысить уровень самоуважения?

- Скажите: «Сыр»!

Сейчас многие выкладывают в социальных сетях свои фотографии, сделанные на фото-сессии, а чем вы хуже?

Если лично вам не нравится ваше же отражение в зеркале, это еще не значит, что другие думают также как и вы. Поэтому можно обратиться к знакомому фотографу или сделать таковой свою лучшую подругу или друга.

И они сфотографируют вас так, как вы не могли себе, и представить.

3 шаг

Как повысить уровень самоуважения?

- Поговорите с близкими или друзьями

Позвоните или устройте переписку в аське с тем, кто знает вас как свои пять пальцев. Лучший друг всегда найдет много добрых слов в ваш адрес, поддержит в трудный миг и вдохновит на новые подвиги и свершения!

Обсуждение

Avatar_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
ртаптпатпсат ипаиа втр (22:13 16.01.2012)

плюс, спасибо за инструкцию)

705_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
Galinca (23:23 16.01.2012)

Спасибо и вам, что вы ее прочли! рада, что она вам понравилась (=

425_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
webb23 (03:48 17.01.2012)

Отлично! Спасибо за инструкцию. +
И по традиции: …Возвращаются двое пьяных домой. Один идет по дороге, а второй ползет рядом по сточной канаве. Первый и спрашивает:
-Ты меня уважаешь.
Второй еле поднимает голову и отвечает:
-Я тобой горжусь…

705_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
Galinca (10:57 17.01.2012)

Отлично! В этой инструкции вы и добавили еще один пункт:обратитесь к другу, пусть он вам расскажет анекдот!
Спасибо за подъем настроения

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

Рейтинг
  1. +
  2. 3
4
860