Как сделать финт Эластико

Как сделать финт Эластико

Хотите научиться красиво обыгрывать соперника, так как это делал Роналдиньо? Сейчас я объясню, как делать финт “Эластико”.

Инструкция

Уровень сложности: Непросто

Что вам понадобится:

  • Обувь (желательно футбольная)
  • Мяч
  • Противник (надо практиковаться на живом человеке)

1 шаг

Финт “Эластико” стал известен благодаря Роналдиньо, хотя до него такой финт делали Роналдо и Марадона.
Поскольку на словах тяжело объяснить, как именно делать “Эластико”, сначала просмотрите видео <a href=http://www.youtube.com/watch?v=jYpNJY3aREI&feature=youtu.be>Эластико</a>, а затем я объясню, что надо помнить, какие правила соблюдать при выполнении этого финта.

2 шаг

На видео финт выполняют с малой амплитудой ведения мяча, это исполнение финта больше подходит для выступлений Football Freestyle, а не для игры в футбол, чтоб обыграть соперника нужно более шире уводить мяч в сторону, чтобы обмануть противника.

3 шаг

Итак вы ведёте мяч, к вам приближается противник, сначала оцените расстояние, оно должно быть не меньше 2-3 шагов, если противник находится к вам ближе, то для выполнения финта у вас останется малое расстояние, вследствие чего вы можете просто потерять мяч. Чтобы выполнить этот финт вам нужно прежде всего бежать немного согнувшись и согнув ноги в колене, это поможет более лучше справиться с мячом при выполнении финта, внешней стороной стопы нужно катнуть мяч в дальнюю от вас сторону( для левши влево, для правши вправо) и одновременно наклонить корпус в сторону ведения мяча, что сделает финт более эффективным, как только вы катнули мяч, ведущую ногу, резко выбрасывайте в след за мячом, вы должны поставить ногу перед мячом (примерно в метре от опорной ноги), мяч должен отскочить от вашей ноги в противоположную сторону. Главное при выполнении “Эластико” держать равновесие, поскольку вам придётся резко качнуться в одну, а затем сразу в другую сторону. Если сделать финт правильно, то с вероятность 85%-90% противник при попытке сделать движение в вашу сторону, потеряет равновесие.

4 шаг

Лучше сначала проделать этот финт медленно и постепенно увеличивать скорость, поначалу может показаться, что финт очень сложен в исполнении, но это не так, пару недель тренировок и вы в совершенстве овладеете этим финтом. Заметьте, что при выполнении этого финта не нужно смотреть на положение ног и корпуса противника, как это написано в другой моей инструкции <a href=http://akak.ru/recipes/15552-kak-obyigrat-sopernika-v-futbole> Как обыграть соперника в футболе?</a> , этот финт сложнее и вы должны прежде всего следить за своими движениями, а не за противником. Главное терпение и стремление и у вас всё получится!!!

Обсуждение

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

Рейтинг
  1. +
  2. 0
0
3345