Как защитить горло от ангины?

Как защитить горло от ангины?

На улице сыро, холодно и горло стало часто першить. Тем, кто хочет защитить свое горло от ангины, советую проводить контрастные полоскания горла.

Инструкция

Уровень сложности: Несложно

Что вам понадобится:

  • Антисептики: ромашка, зверобой, шалфей
  • вода
  • 2 стакана

1 шаг

Делать это нужно не простой водой, а с добавлением препаратов, защищающих слизистую от инфекций. Лучше всего добавить проверенные антисептики – взять в равных долях ромашку, зверобой и шалфей. Заварить (столовая ложка сбора на стакан кипятка).

2 шаг

Остудим отвар до комнатной температуры. Дальше для полоскания возьмем 2 стакана: в один нальем отвар комнатной температуры, а во втором температуру будем понижать через день на один градус и постепенно доведем до +8 +6 градусов.

3 шаг

Раз в день, например вечером, нужно полоскать горло отваром то из одного стакана, то из другого. Заканчивать полоскание нужно стаканом. в котором отвар с пониженной температурой.

Обсуждение

659_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Daiver (11:43 30.08.2009)

Спасибо за инструкцию, буду использовать!
+1 однозначно

Avatar_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
ritulik (22:09 22.09.2014)

Я как только чувствую первую боль в горле, сразу достаю из аптечки пастилки Анти-ангин и только так спасаюсь от боли. И в отпуск их с собой тоже беру, потому что, мое горло часто болит именно в жару. Наверное кондиционеры и холодные напитки делают свое дело. Но Слава Богу, у меня спасение всегда с собой.

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

Рейтинг
  1. +
  2. 2
2
1297