Как защитить горло от ангины?
На улице сыро, холодно и горло стало часто першить. Тем, кто хочет защитить свое горло от ангины, советую проводить контрастные полоскания горла.
Инструкция
Что вам понадобится:
- Антисептики: ромашка, зверобой, шалфей
- вода
- 2 стакана
1 шаг
Делать это нужно не простой водой, а с добавлением препаратов, защищающих слизистую от инфекций. Лучше всего добавить проверенные антисептики – взять в равных долях ромашку, зверобой и шалфей. Заварить (столовая ложка сбора на стакан кипятка).
2 шаг
Остудим отвар до комнатной температуры. Дальше для полоскания возьмем 2 стакана: в один нальем отвар комнатной температуры, а во втором температуру будем понижать через день на один градус и постепенно доведем до +8 +6 градусов.
3 шаг
Раз в день, например вечером, нужно полоскать горло отваром то из одного стакана, то из другого. Заканчивать полоскание нужно стаканом. в котором отвар с пониженной температурой.
Запросить инструкцию
Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!
Обсуждение
Спасибо за инструкцию, буду использовать!
+1 однозначно
Я как только чувствую первую боль в горле, сразу достаю из аптечки пастилки Анти-ангин и только так спасаюсь от боли. И в отпуск их с собой тоже беру, потому что, мое горло часто болит именно в жару. Наверное кондиционеры и холодные напитки делают свое дело. Но Слава Богу, у меня спасение всегда с собой.
Ваш комментарий