Как избавиться от сухого кашля после простуды

Как избавиться от сухого кашля после простуды

Во время простуды, когда болит и воспаляется горло, часто прописывают лекарства или препараты, которые высушивают слизистую оболочку. Кроме того, если заложен нос, дышать приходится вдыхая, через рот, что также усиливает сухость. От этого развивается и может надолго засесть в полости глотки сухой, раздражающий кашель.

Инструкция

Уровень сложности: Непросто

1 шаг

Как избавиться от сухого кашля после простуды

Сухой кашель может провоцировать сам себя. Во время того, когда человек пытается откашляться, сухая и раздраженная слизистая оболочка горла напрягается и раздражается еще больше. От напряжения могут появиться микротрещинки, которые снова будут раздражать. И так по кругу. Сухой кашель может мучить ночью, не давая спать, в течение дня, начинаться во время еды, особенно, если пища сухая (крекеры, сухарики) или горячая. В общем мученье. Пора принимать срочные меры.

2 шаг

Как избавиться от сухого кашля после простуды

Микстуры от сухого кашля, такие как “Бромгексин”, “Доктор Мом”, “Лазолван” применяйте в соответствии с инструкцией, держите их при себе. Если начался кашель, можно сделать совсем маленький глоток микстуры, так чтобы смочить горло. Это должно смягчить раздражение.

3 шаг

Как избавиться от сухого кашля после простуды

Обязательно полоскайте горло. Только для полоскания стоит использовать не подсушивающие, а смягчающие отвары. Заваривайте подорожник, липу, мать-и-мачеху. Полоскание должно быть не чрезмерно горячим, чтобы не обжечь воспаленное горло, но хорошо теплым, чтобы разогреть сосуды глотки. Непосредственно перед полосканием стоит добавить в стакан с полосканием несколько капель оливкового масла, которое смажет слизистую оболочку.

4 шаг

Как избавиться от сухого кашля после простуды

Хорошо помогает от кашля отвар шалфея в молоке. Для этого разогревают 250мл молока, засыпают в него чайную ложку с горкой сухого шалфея, доводят до кипения и настаивают в течение часа. Затем процеживают и пьют небольшими глотками. Такое питье лучше пить не перед выходом на улицу.

5 шаг

Как избавиться от сухого кашля после простуды

Еще один хороший способ смягчить горло, это принимать перед сном чайную ложку разогретого растительного масла. Лучше использовать оливковое масло, но и подсолнечное тоже подойдет. Масло наливают в ложку, нагревают, опуская донышко ложки в кипяток на насколько минут, можно разогреть ложку над конфоркой плиты. Затем аккуратно отправляют масло в рот, главное не обжечься нагретой ложкой, и медленно сглотнуть, чтобы масло обволакивало горло.
Это поможет преодолеть сухой раздражающий кашель.

Обсуждение

610_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Сергей Захаров (19:31 03.04.2013)

А по мне лучше народными средствами. Всей этой химии доверия нет. Вот полоскания травами,отвары всякие вот это верно. А еще отвар из еловой и сосновой хвои с побегами шишек. Провереный способ. Будьте здоровы и не кашляйте:-)

736_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Violina (23:54 04.04.2013)

А “эта химия” это про что? Про шалфей или про оливковое масло? Это не народные средства, это мои собственные средства, природные и натуральные, которыми лечу всех своих от кашля. Отвары и настои – хорошо, однако, если вы в дороге или на работе, носить в кармане отвар из шишек или масло не получится. А ведь кашель не будет ждать. Поэтому бороться надо с ним доступными способами, так что советы продуманные, проверенные и для разных случаев жизни.

610_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Сергей Захаров (06:01 05.04.2013)

Ну,если так,если в пути,то конечно. Я про то,что есть возможность не применять,то отварчиками отварчиками. Шалфей и масло тоже ничего против не имею к такому лечению. Я просто поделился еще одним срдством лечения болячки!

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

Рейтинг
  1. +
  2. 1
3
9