Как отучить ребёнка от сладкого?

Как отучить ребёнка от сладкого?

Основная причина того, что дети становятся сладкоежками – глупость родителей, которые не запрещают детям есть сладкое. У многих семей на столе стоит большая ваза с конфетами и дети едит их в неограниченном количестве. А когда родители спохватываются, ребёнка отучить уже очень сложно. Как известно, дети-сладкоежки отличаются агрессивностью и часто зависят от алкоголя (когда выростут). Вот вам несколько нежелательных последствий, к которым может привести чрезмерное употребление сладкого ребёнком: кариес, сахарный диабет, ожирение, сильная нагрузка на печень (печень не справляется с тяжёлой нагрузкой и её клетки отмирают). По этому старайтесь не злоупотреблять сладостями в отношении ваших детей.
В этой инструкции описывается, что же делать, если вы всё-таки не уследили за ребёнком, и он зависит от сладостей.

Инструкция

Уровень сложности: Непросто

1 шаг

Сладости не должны быть обыденной едой. По этому не нужно выставлять сладости на общее употребление. Ребёно должен воспринимать сладости, как праздник, редкость, а не как обыкновенная пища.

2 шаг

На первое время можно построить “план” употребление сладкого. Например, с завтраком можно съесть шоколадку, днём печеньку, а пред сном конфетку, но тоже в рамках разумного.

3 шаг

Ни в коем случае нельзя "шантажировать ребёнка сладким. Говоря “пока та не съешь кашу, не получишь конфету” вы только усиливаете тяготение ребёнка к сладкому. Вы делаете конфетку “запретным плодом”, а как известно, запретный плод сладок.

4 шаг

Постарайтесь заменить сладости другой едой. Например, покупайте ребёнку фрукты, овощи. Сделайте его любимой едой что-нибудь другое, поймите, что он любит помимо сладостей.

5 шаг

Ну, и подконец обсудите эту проблему с родственниками, чтобы не получилось, что вы месяц отучивали ребёнка от конфет, а он пошёл к бабушке и там объелся ими. Проявите свою фантазию, удачи.

Обсуждение

259_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 2
Tesla007 (09:51 31.12.2012)

еще +

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

Рейтинг
  1. +
  2. 1
1
5