Как избавиться от сомнений.

Как избавиться от сомнений.

Сомнения. Подумайте! Сколько полезного Вы могли бы получить, если реже сомневались бы! Но иногда очень трудно быть абсолютно уверенным в своих действиях. Но эта инструкция создана для того, чтобы помочь Вам!

Инструкция

Уровень сложности: Несложно

1 шаг

Как избавиться от сомнений.

Для начала Вам необходимо понять, что сомнения делают Вашу жизнь труднее и запутаннее.
А также, частые сомнения вызывают неуверенность в себе, снижение самооценки и замкнутость.
Психологи приводят целый ряд негативных причин сомнения. Чтобы заставить себя перестать сомневаться, ознакомьтесь с этими статьями:

2 шаг

Как избавиться от сомнений.

Используйте мотиваторы
Как мотиватор можно использовать картинку, которая придаёт Вам уверенности или цитата великого человека. Если Вам не хватает фантазии сделать мотиватор самому, то используйте уже готовые. Существуют специальные сервисы. Вот некоторые из них:
Сборник цитат, ежедневно обновляемый: citaty.info
Сборник мотиваторов, ежедневно обновляемый: motivators.ru

3 шаг

Как избавиться от сомнений.

Найдите источник, придающий Вам уверенность
Источником может послужить случай из жизни, в котором Вы проявили себя с наилучшей стороны. Победа в какой-либо игре, соревнованиях или олимпиадах. Или то чем Вы гордитесь: детьми, второй половинкой или коллекцией монет.

4 шаг

Как избавиться от сомнений.

И наконец, ДЕЙСТВУЙТЕ!!! Начинайте с сегодняшнего же дня. Ни в коем случае не откладывайте на завтра или на понедельник(если, конечно же, сегодня не понедельник).

5 шаг

Но знайте меру! Не путайте интуицию и сомнения! Будьте разумны!

Обсуждение

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

Рейтинг
  1. +
  2. 0
0
5