Как избавиться от пигментных пятен на коже

Как избавиться от пигментных пятен на коже
Пигментные пятна в виде веснушек.

Многие сталкивались с одним из самых неприятнейших заболеваний – проблемой пигментации на коже. Хотя пятна не причиняют боли и дискомфорта, но лишают нас уверенности в себе и своём внешнем виде. Появление пятен может быть связано с нарушением работы нервной системы, желудочно-кишечного тракта, печени, несбалансированным питанием, избытком солнечного света, недостатком гормонов или даже наследственными болезнями. При малейшем подозрении на эти причины стоит немедленно обратиться к врачу – дерматологу. Однако некоторые пигментации ничем не вызваны и появляются спонтанно. Давайте вместе попытаемся разобраться с этим дефектом.

Инструкция

Уровень сложности: Непросто

1 шаг

Как избавиться от пигментных пятен на коже

Для начала стоит разнообразить свой рацион. Особенно важно употреблять растительную пищу, богатую витаминами группы A, B и C. Под этот список подойдут такие овощи, как капуста и шпинат.

2 шаг

Как избавиться от пигментных пятен на коже

Берегите Вашу кожу! Не стоит находиться в течение длительного времени на солнце без защитного крема. Мало того, что старые пятна могут увеличиться в размере, так могут появиться и новые.

3 шаг

Как избавиться от пигментных пятен на коже

Также можно очистить кожу при помощи отбеливающих косметических средств, таких как Danne, Academie, Lacrima,Decleor, Institute, Esthederm,Yon-Ka и другие.

4 шаг

Как избавиться от пигментных пятен на коже

Можно прибегнуть к помощи народной медицины: cвежевыжатый лимонный сок, разбавленный водой, прекрасно отбелит вашу кожу, а кашица из огурцов увлажнит проблемный участок, тем самым уменьшая пигментацию.

5 шаг

Как избавиться от пигментных пятен на коже

Отдельно хотелось бы рассказать о кефире. Наносите это природное средство на места пигментации каждый день на 20 минут. Это простое действие значительно уменьшит пятна.

6 шаг

Как избавиться от пигментных пятен на коже

Тёплые ванны с добавлением экстракта чистотела по 30 минут в день также помогут решит Вашу проблему. Главное при этом не переборщить с количеством экстракта, поэтому читайте внимательно инструкцию перед применением!

7 шаг

Как избавиться от пигментных пятен на коже

Если же вы не испытываете симпатии к народным методам, то у меня есть решение и для Вас. Во многие салонах можно очистить кожу при помощи пилинга, криотерапии, лазерного удаления пятен или шлифовки кожи. Однако к этим методам стоит относиться с осторожностью, ведь они подходят только к определённому типу кожи. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом – он поможет Вам сделать правильный выбор.

8 шаг

Не отчаивайтесь, если при всех ваших усилиях, вам все же не удалось полностью избавиться от пигментных пятен. Пусть эти маленькие пятнышки на коже не испортят вам настроения, не отнимут у вас радость жизни и, тем более, не понизят вашу самооценку!

9 шаг

Берегите Ваше здоровье!

Обсуждение

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

Рейтинг
  1. +
  2. 0
0
6