Как подобрать и носить бандаж для беременных?

Как подобрать и носить бандаж для беременных?
бандаж

Носить животик порой очень тяжело. Иногда беременную мучают тонусы, тяжесть, мышечные боли-покалывания. Понятно, что все это из-за довольно быстро появившейся нагрузки для организма. Но выход есть! Сейчас в аптеках и специальных ортопедических магазинах довольной большой ассортимент бандажей. Итак!

Инструкция

Уровень сложности: Несложно

1 шаг

Как подобрать и носить бандаж для беременных?

Покупайте бандаж только лично, не просите кого-то. Вы ведь не просить купить вам брюки? Бандаж так же нуждается в предварительной примерке. Ведь у него несколько вариаций моделей : с ребрами и без, мягкие и более жесткие, в виде пояса, белья… Нужно подобрать тот, в котором будет комфортно. К тому же у бандажей есть размерная линейка, ведь все мы разные по комплекции.

2 шаг

Как подобрать и носить бандаж для беременных?

Попросите продавца показать как правильно надевать бандаж. Это важно. помните, что надевают его ТОЛЬКО лёжа. Не стоя и не сидя. ЛЁЖА! Тогда вы сможете зафиксировать мышцы живота и матку в таком положении, чтобы комфортно было не только вам, но и малышу.

3 шаг

Как подобрать и носить бандаж для беременных?

Покупайте бандаж либо в аптеке, либо в ортопедическом магазине. Лучше именно в последнем. Потому, что там вам все покажут и расскажут и рекомендации дадут.

4 шаг

Как подобрать и носить бандаж для беременных?

Носите бандаж с 28 и по 38 неделю включительно, если врач не дает иных рекомендаций. Снимайте только дома. Если выполняете какую-то работу ( посуду перемываете, уборку делаете) лучше снова наденьте. Не бойтесь, если вы надеваете его правильно, то со временем привыкнете и не будете его ощущать вовсе. Первые деньки можете надевать его прямо на одежду, на майку, например, пока не приловчитесь.

Советы и предупреждения:

  • Проконсультируйтесь с вашим доктором о том, какой именно бандаж вал лучше приобрести. У бандажей есть показания к применению. Например бандажс жесткими высокими ребрами рекомендован при многоводии.
  • Не пренебрегайте ношением бандажа. Да, к нему нужно привыкнуть. Но вам и вашему малышу он принесет много пользы, поверьте.

Обсуждение

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

Рейтинг
  1. +
  2. 0
0
5