Как улучшить лактацию при помощи тмина?

Как улучшить лактацию при помощи тмина?

Думаю, что период лактации самый ожидаемый и любимый для каждой мамы. Кормить своего малыша грудью – это истинное счастье. К сожалению, по ряду причин некоторые женщины лишаются возможности покормить своего ребенка из-за отсутствия молока или незначительного его количества. Не стоит бояться и паниковать. Есть много способов, которые помогут улучшить лактацию. Поговорим об одном из них – о тминном семени.

Инструкция

Уровень сложности: Несложно

Что вам понадобится:

  • тмин
  • вода
  • сметана

1 шаг

Как улучшить лактацию при помощи тмина?

Тминное семя (тмин) можно купить на вес, либо в пачках. Стоит он буквально копейки, а пользу оказывает неоценимую. Для улучшения лактации лучше всего брать обычные семена тмина (не черные). На стакан горячей воды понадобится 20 граммов семян.

2 шаг

Как улучшить лактацию при помощи тмина?

Первый способ. Для того, чтобы сделать отвар, необходимо 20 граммов семян и 200 миллилитров горячей воды. Семена залить водой и прокипятить около семи минут на медленном огне. Отвар можно прикрыть крышкой – пусть томится. Через время его нужно процедить. Такой отвар необходимо пить 3 раза в день по 1 столовой ложке. Лучше всего это делать до приема пищи. Остатки отвара храните в холодильнике. Рекомендованный курс – одна неделя. Через неделю курс можно повторить.

3 шаг

Как улучшить лактацию при помощи тмина?

Второй способ. Семена тмина очень мелко измельчаем. Если у вас есть возможность, то можно воспользоваться кофемолкой. На одну столовую ложку измельченного тмина необходимо добавить три столовые ложки сметаны и вскипятить. Время кипячения должно составить три минуты. Получившийся соус надо употреблять по чайной ложке три раза в день. Примерно за 10 минут до еды. Кстати, такой соус можно намазать на хлеб.

Советы и предупреждения:

  • Не рекомендуется применять с тмином другие семена и травы.

Обсуждение

547_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Vovan3107 (06:29 23.10.2013)

и не сложно…………..плюс+

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

Рейтинг
  1. +
  2. 1
1
13