Как получить пользу от процедуры циркулярный душ

Как получить пользу от процедуры циркулярный душ

Лечение водой, которое включает в себя один из обширных – гидромассаж, является полезной и весьма востребованной терапией. Циркулярный душ – точечный струйный массаж большой поверхности тела, как и все интенсивные процедуры имеет свои показания и противопоказания к применению.

Инструкция

Уровень сложности: Несложно

1 шаг

Как получить пользу от процедуры циркулярный душ

Циркулярный душ способствует расслаблению и снятию мышечных спазмов при таких заболеваниях, как остеохондроз, мышечная усталость, способствует восстановлению кровоснабжения и оказывает рефлекторное воздействие на мягкие ткани при посттравматической терапии, активизирует обмен веществ в клетках мышц, и, как следствие, стимулирует кровообращение внутренних органов. С точки зрения медицины красоты, тонкоструйный массаж отлично тонизирует кожные покровы, подтягивает их, повышает тургор, вместе с тем интенсивно воздействует на целлюлитные отложения.
Также циркулярный душ используют при антистрессовой и релаксационной терапии, т.к. он благотворно воздействует на нервную систему.

2 шаг

Как получить пользу от процедуры циркулярный душ

В зависимости он направления лечения назначается курс принятия процедур, более или менее интенсивный и продолжительный.
Например, при расслабляющей и посттравматической терапии, продолжительность душевой процедуры – 30-32 градуса, а продолжительность около 10 минут.
Если работает антицеллюлитная программа или программа по снижению веса, то воздействие струями воды более длительное – 15-20 минут. Вода сначала подается более теплая около 35 градусов, затем меняется на контрастную – 25 градусов.
Во время принятия процедуры стоит поворачивать тело, чтобы струйки не били в одни и те же точки.
После 20 минутного сеанса наблюдается общее повышение тонуса нервной системы. Более 20 минут проводить воздействие не рекомендуется.

3 шаг

Как получить пользу от процедуры циркулярный душ

У циркулярного душа есть противопоказания.
Не подходит применение циркулярного душа при кожных заболеваниях, аллергических проявлениях на коже. Также эта процедура противопоказана при онкологических заболеваниях, гипертонии, ярко выраженных невротических реакциях, эпилепсии, пороках сердца, наличии кардиостимуляторов, беременности и инфекционных заболеваниях.

Обсуждение

497_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 3
stealh (21:26 28.07.2013)

+ Полезная инструкция) Теперь вопрос: можно ли данный девайс установить дома? или все-таки требуется куда-то ходить на процедуры?

736_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
Violina (22:15 28.07.2013)

Я думаю, что для дома это все-таки не годится.
Во-первых, нужно пространство, в наших ванных это не поместится.
Во-вторых, нужен определенный напор воды, тоже думаю, что не всякая домашняя система потянет.
В-третьих, расход воды. Теперь счетчики устанавливают в домах, так что не слишком экономно получается.
Вот так… Жаль, конечно, но думаю за положительным эффектом от циркулярного душа стоит ходить в спа-салоны, сауны или комплексы с водным лечением

497_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
stealh (22:17 28.07.2013)

спасибо за разьяснения, нужно попробовать)

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

Рейтинг
  1. +
  2. 1
3
7