Как выбрать опорную трость для ходьбы

Как выбрать опорную трость для ходьбы

Не секрет, что жизнь часто преподносит нам разные сюрпризы. Операция или вывих, пожилой возраст или различные хронические заболевания могут привести нас к тому, что нам потребуется “третья” нога. Опорных тростей великое множество. Как человеку, который раньше никогда не использовал трость, выбрать для себя удобную и надежную опору?

Инструкция

Уровень сложности: Несложно

1 шаг

Как выбрать опорную трость для ходьбы
трость с ножками

Начнем с того, какие трости бывают.
А бывают они всевозможными! Деревянными, металлическими, бамбуковыми, с диковинной формы рукоятками ручной работы, мужскими и женскими, облегченными, складными, телескопическими, с ножками, с секретом, с встроенным фонариком и прочее…
Растеряться очень просто. Поэтому посмотрим на те нюансы, о которых важно знать.

2 шаг

Как выбрать опорную трость для ходьбы

Лучше покупать трость из металла и не слишком облегченную. Поверьте, с легкой тростью легко можно вывернуть кисть руки из-за неправильного распределения центра тяжести.
(Конечно, это не означает, что трость должна быть неподъемной)
Выбирайте телескопическую (выдвижную) трость, в которой регулируется высота при при помощи штырьков. Это очень удобно, особенно, если Вы носите обувь начиная от плоской подошвы и заканчивая каблуками и платформами разной величины. Обычно перепад вашего роста за счет обуви в5 см и более уже вынуждает регулировать высоту вашей палочки.

3 шаг

Как выбрать опорную трость для ходьбы

Обратите внимание на ручку. Она не должна быть слишком тонкой, её должно быть приятно держать. Рукоятка должна обязательна повторять изгибы ладони. От основания трости рукоятка должна быть расположена в обе стороны, т.е больше быть похожей на букву “Т”, чем на “Г”. Это для того, чтобы ваша рука не соскользнула с трости вперед и Вы не получили дополнительную травму. Приемлемы деревянные и пластиковые рукоятки.
Для зимы неплохо иметь трость с выдвигающимся “шипом”, против скольжения.

4 шаг

Как выбрать опорную трость для ходьбы

Если вы вынуждены много ходить, но есть необходимость присесть для отдыха, то Вам подойдет трость раскладная, которая легко превращается в стульчик.
Обратите внимание на то, наконечник из резины может быстро стереться и вам будет необходимо его заменить. Поэтому помните модель своей трости или её диаметр.
Помните, что правильная высота трости – это когда рукоятка находится на уровне вашего бедра.

Обсуждение

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

Рейтинг
  1. +
  2. 3
0
5