Как максимально быстро и эффективно удлинить язык без операции?

Как максимально быстро и эффективно удлинить язык без операции?

Удлинить язык без помощи операции – процесс долгий и достаточно сложный. Но к счастью вполне реальный) Комплекс упражнений, который приведен ниже, поможет вам в этом)) Главное, выполнять их каждый день.

Инструкция

Уровень сложности: Сложно

1 шаг

Как максимально быстро и эффективно удлинить язык без операции?

Удлинение языка в первую очередь зависит от состояние подьязычной уздечки.Если она короткая и не разработанная, то помогут следующие упражнения:
1. Грибок. Откройте рот и широко улыбнитесь. “Присосите” язык к нёбу, старайтесь делать так, чтобы кончик языка не подворачивался. И улыбайтесь, улыбайтесь)) Все упражнения сначала делайте по минуте, с каждым днем увеличивая время. Это поможет связке растянуться, не повредив ее.
2. Маляр. Откройте рот, улыбнитесь. Кончиком языка проведите по нёбу от зубов до горла и обратно. И так несколько раз. Нижняя челюсть не двигается)

2 шаг

Как максимально быстро и эффективно удлинить язык без операции?

3. Тянемся к носу. Улыбнитесь, откройте рот. Тянитесь кончиком языка к носу, потом к верхней губе. Не халтурьте и не сужайте язык, он должен быть как бы в полурасслабленном положении. Получаться будет не сразу, но со временем станет проще)) И следите, чтобы губы и нижняя челюсть были неподвижны.
4. Улыбнитесь. Поставьте язык в позицию “Грибок” и открывайте-закрывайте рот. Болевые ощущения в области связки – это нормально, потому что это самое эффективное упражнение для растяжки подъязычной связки.

3 шаг

Как максимально быстро и эффективно удлинить язык без операции?

5. Лошадка. Поставьте язык в позицию “Грибок” и щелкайте языком как бы изображая цокот лошади. Присосали-щелкнули-присосали-щелкнули. Нижняя челюсть так же неподвижна, работает только язык!
6. Котенок. Помните, как в детстве (а может кто и сейчас) мы облизывали мороженое? Оказывается, это движения языком являются хорошим упражнением)) Налейте в блюдечко сгущенку или возьмите мороженое и слизывайте, сильно высовывая язык наружу.

4 шаг

Как максимально быстро и эффективно удлинить язык без операции?

Упражнения не будут эффективны, если языку не помогать самостоятельно. Для этого существует массаж. Делается он так: средний и указательный палец кладем под язык, между ними оказывается уздечка. Захватываем ее пальцами и делаем подтягивающие движения. При этом большим пальцем давим на переднюю часть языка.

Советы и предупреждения:

  • Конечно, на все это нужно не неделя и даже не месяц. Долгое время вам нужно будет стараться и упорство принесет свои плоды! Удачи))

Обсуждение

547_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 2
Vovan3107 (21:29 26.09.2013)

а зачем его удлинять то? …..если не секрет……

736_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 2
Violina (22:26 26.09.2013)

:) у меня тоже родился такой же вопрос. Когда говорят “длинный язык”, это вроде, не комплимент…
Вот короткая уздечка под языком иногда требует вмешательства. А чтобы язык считался коротким.. Такого не слышала.

497_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 5
stealh (00:18 27.09.2013)

Violina, дело в том, что эта тема висела в заказах на инструкции, автор ее и взял для набора баллов. На мой взгляд, тема мало кому интересна, как и большинство заказов на инстр…

986_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
Gooll (04:10 27.09.2013)

Очень интересно. Не смотря на то, что мало кому пригодится, автору за отвагу +

736_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
Violina (09:48 27.09.2013)

Понятно :) Спасибо, stealh
И все-таки, когда пишешь рекомендации, хочется хотя бы для себя понять, зачем это нужно.

169_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 4
BabyHell (12:25 27.09.2013)

Всем огромное спасибо за отзывы! В следующий раз постараюсь написать что-нибудь поинтереснее!
Кстати, эти упражнения не только для удлинения языка подойдут, но и для развития дикции и скоропроизношения))

736_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
Violina (13:02 27.09.2013)

BabyHell, спасибо за дополнительный комментарий :) +

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

Рейтинг
  1. +
  2. 1
7
1