Как кормить ребенка, который плохо ест?

Как кормить ребенка, который плохо ест?

Да, есть такие малыши, накормить которых довольно сложно. Они вообще не вспоминают о еде, а то, что им предлагается, нередко отвергают. Но питаться-то ребенок должен, чтобы расти и набираться сил! Как же кормить такого малоешку? Предложу несколько вариантов в данной инструкции.

Инструкция

Уровень сложности: Несложно

Что вам понадобится:

  • терпение и последовательность действий
  • изобретательность
  • демократичность

1 шаг

Как кормить ребенка, который плохо ест?

Самый оптимальный способ накормить ребенка – согласовать с ним меню. Ребенок уже в 3 года может сказать, что он хочет кушать, а что категорически не будет. Спросите его: “Сынок или доча, что мы с тобой сегодня будем кушать?”. Сделайте так, чтобы малыш понял, что вы будете обедать вместе с ним и что от него зависит выбор блюда. Разговаривайте с ним, как со взрослым, советуйтесь. Детям это нравится. Чтобы облегчить задачу, сами предложите на его выбор несколько блюд из тех, что вы можете приготовить.

2 шаг

Как кормить ребенка, который плохо ест?

Второй момент – заинтересуйте ребенка приготовлением еды. Доверьте ему помыть овощи, раскатать кусочек теста, вытереть ложки полотенцем и т.д. Когда малыш поучаствует в приготовлении еды, она будет казаться ему вкуснее. При этом похвалите его при всех за помощь и скажите, что без его участия так вкусно бы не получилось!

3 шаг

Как кормить ребенка, который плохо ест?

Третий важный фактор – не давайте ребенку перевозбудиться перед едой! Постарайтесь минут за 30 до приема пищи перевести его поведение в спокойное русло – ограничьте бег и прыжки, а лучше усадите за книжку или мультики, желательно такие, где есть красиво изображенные блюда или кто-нибудь с аппетитом ест). Не исключается, что малыш попросит покормить его тем же, так что будьте готовы).

4 шаг

Как кормить ребенка, который плохо ест?

Четвертый шаг – прогулка на свежем воздухе. От этого тоже появляется аппетит. На улице надо организовать активный отдых, игры, максимум движений. Чем больше малыш затратит своей энергии, чем больше шансов на то, что он поест. На улице не подкармливайте его ни мороженым, ни, упаси Боже, чипсами или конфетами – это не будет способствовать аппетиту.

5 шаг

Как кормить ребенка, который плохо ест?

Пятый шаг – проявите выдумку и превратите блюдо для ребенка в необычное. Например, соорудите на блюдце веселую мордочку с глазами из яичницы-глазуньи, носиком из сваренной сосиски, а ротиком – из кусочка помидора. Или такой завтрак, как на данной картинке. Ребенку будет весело и интересно, возможно, и аппетит проснется)

Советы и предупреждения:

  • Никогда не заставляйте криком и наказанием ребенка есть - этим вы только усилите негативное отношение к еде!
  • Придумывайте условия, при которых нельзя оставаться голодным, например, что еды больше не будет аж до самого обеда, а это долго-долго))

Обсуждение

547_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 2
Vovan3107 (17:20 11.10.2013)

просто плюс +))) ну и вам тогда два)))

658_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
Granada (18:08 11.10.2013)

а Вам просто два ++))

337_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 3
Rainy (19:25 11.10.2013)

Актуальная проблема, плюс!

335_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 2
llll (19:48 11.10.2013)

Все верно.Одобряю. Принуждать кушать это извращение.

497_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 3
stealh (20:49 11.10.2013)

нужная инструкция ++

736_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 4
Violina (21:19 11.10.2013)

Все советы по делу, и если ребенок плохо кушает, то их нужно опробовать.
Не нужно запихивать еду насильно, ничего кроме отвращения это не вызовет. Между нами говоря, некоторые нелюбимые с детства продукты, я начала есть снова спустя двадцать лет, настолько устойчивое впечатление от детского сада осталось.
Еще один действенный способ накормить ребенка – организовать пикник. Смена обстановки, свежий воздух, активные действия на природе будут способствовать появлению аппетита.
И еще, не стоит все время думать, что ваш ребенок голодает, возможно он просто съедает свою норму, которая кажется вам маленькой. Следите за его весом и общим самочувствием, тогда все встанет на свои места.

169_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 3
BabyHell (21:30 11.10.2013)

Автору +
очень понравился 2 шаг. В детстве ела только то, что готовила вместе с мамой)))

Violina, про пикник тоже очень здорово! Ребенку будет это интересно))

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

Рейтинг
  1. +
  2. 10
7
1