Как использовать тыкву для здоровья

Как использовать тыкву для здоровья

Чаще всего мы воспринимаем тыкву в качестве кормовой культуры. Но это неправильно, ведь с помощью тыквы можно поддерживать наше здоровье в нормальном состоянии, если знать, при каких заболеваниях она полезна.

Инструкция

Уровень сложности: Несложно

1 шаг

Как использовать тыкву для здоровья

Наверняка не всем известно, что в тыкве содержится редкий витамин Т, который не дает организму человека накапливать лишний жир. Поэтому тыкву можно рекомендовать к использованию в качестве гарнира к жирным и тяжелым блюдам. Это особенно важно для тех, кто уже имеет лишний вес.

2 шаг

Как использовать тыкву для здоровья

Если вы страдаете от дефицита железа в вашем организме, то восполнить его вы сможете тоже с помощью тыквы, ведь именно в ней железо содержится в очень большом количестве. Кстати, в тыкве также присутствует огромное количество каротина, который необходим для поддержания хорошего иммунитета и здорового цвета лица.

3 шаг

Как использовать тыкву для здоровья

Тыква также является прекрасным средством от бессонницы. Если у вас есть проблемы со сном, то попробуйте пить на ночь сок тыквы с медом и, скорее всего, уже скоро ваша бессонница вас покинет. Также народная медицина рекомендует использовать тыквенные семечки в качестве противоглистного средства и средства для профилактики и лечения простатита. В последнем случае их желательно употреблять натощак.

4 шаг

Как использовать тыкву для здоровья

При различных воспалительных элементах на коже лица – прыщах, угрях и даже экземе, вам тоже сможет помочь тыква. Для этого разомните сырую мякоть тыквы до состояния кашицы и прикладывайте эту смесь к воспаленным участкам вашего тела.

Обсуждение

497_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 2
stealh (15:29 24.02.2014)

да, тыква штука полезная, у меня даже кошка ее ест. полезная статья, автору + + +

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

Рейтинг
  1. +
  2. 4
1
1