Как приучить ребёнка спать отдельно

Как приучить ребёнка спать отдельно

В вашей семье появился малыш, который — кажется — пытается занять собой каждую секунду вашего времени. Многие мамы выбирают ночной сон вместе в ребенком, чтобы не вставать по 3-7 раз за ночь и иметь возможность высыпаться и чувствовать себя человеком.

Инструкция

Уровень сложности: Несложно

1 шаг

Как приучить ребёнка спать отдельно

Однако в какой-то момент приходит понимание, что пора переселить ребенка в свою кроватку. Чтобы сделать процесс приучения как можно менее травматичным для ребенка (какого бы возраста он ни был), можно мотивировать ребенка, купив ему собственную кроватку, которую он выберет сам.

2 шаг

Как приучить ребёнка спать отдельно

Можно, поставив детскую кроватку рядом с вашей, постепенно передвигать ее, увеличивая расстояние, когда ребенок привыкает к новому месту, и в конце концов дойти до того места, где вы и предполагали ее поставить.

3 шаг

Как приучить ребёнка спать отдельно

Довольно часто эффективным оказывается введение специального ритуала, который будет соблюдаться изо дня в день перед отходом ко сну. Например, можно выбрать удобную вам комбинацию и последовательность тихих игр, прогулки, купания, вечернего стакана молока, сказки, массажа, поцелуя на ночь и пр. Таким образом вы научите своего кроху настраиваться на сон.

4 шаг

Как приучить ребёнка спать отдельно

Можно также воспользоваться трюком с «заместителем»: мама, уложив ребенка в кроватку, уходит под предлогом какого-то срочного дела, а присмотреть за ребенком оставляет какую-то игрушку. Постепенно время отсутствия мамы увеличивается. Естественно, выбирая «заместителя», нужно быть уверенным в его безопасности для ребенка.

5 шаг

Как приучить ребёнка спать отдельно

Если ребенок не хочет успокаиваться, не смотря на все традиционные процедуры, можно просто посидеть или полежать с ним рядом, дожидаясь, пока он заснет. Какой бы способ вы ни выбрали, чтобы процесс приучения проходил спокойно, помните о главном: вы должны быть спокойны и уверены в своих действиях, иначе ребенок не будет ощущать себя защищенным и будет еще больше сопротивляться.

Обсуждение

Avatar_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Gali (06:14 18.06.2014)

Приятно было почитать и почерпнуть что то новое. Согласна со всеми пунктами :) А пункт пятый мой! Всегда так делала, когда были маленькие детки, только при этом читала сказки или пела детские песенки.

736_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Violina (10:35 18.06.2014)

Наверняка очень многие столкнулись с такой проблемой. Конечно, лучше изначально не приучать ребенка к своей постели, но так получается не всегда. Советы очень хорошие, главное набраться терпения и настаивать на своем. Иначе капризы малыша будут еще долго мешать вам.

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

Рейтинг
  1. +
  2. 4
2
1