Как научиться кататься на горных лыжах?

Как научиться кататься на горных лыжах?

Вы любите скорость, снег и ветер в лицо?
Вы всегда хотели научиться кататься, но не знали с чего начать?
Тогда слушайте…

Инструкция

Уровень сложности: Несложно

1 шаг

Для начала лучше вам брать лыжи на прокат. это стоит не так уж много…
Средняя цена 200-300 рублей/час

2 шаг

Как научиться кататься на горных лыжах?

Чтобы брать лыжи, вы должны знать точный размер вашей обуви(иначе обувь будет болтаться или наоборот сильно сжимать ногу и будет дискомфорт в катании) и ваш вес. Вес ставят на лыжи, чтобы при падении как бы лыжи выкинули из застёжёк ваши ботинки чтобы вы не сломали себе что нибудь

3 шаг

Как научиться кататься на горных лыжах?

Одевать можно любую одежду, но обязательно советую купить шлем. Падения иногда бывают очень жёсткими, и вы ещё не раз обрадуетесь, что у вас был шлем.

4 шаг

Наймите инструктора, не стесняйтесь. Лучше научится кататься с профессиональным инструктором, чем потом всех тормозить своими падениями на трассе…=)

вот и всё, удачного вам катания=)

Советы и предупреждения:

  • Прежде чем скатится, посмотрите по сторонам, мало ли что =)
  • Обязательно купите шлем, я уже говорил, но всё равно, вдруг забыли? =)
  • Для непрофессионалов необязательно лыжные палки, они вам будут только мешать.

Обсуждение

637_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
Four-z (21:02 29.10.2009)

Автор! Я катаюсь на сноуборде.

836_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
HopeSmiles (20:09 25.11.2009)

Ну это скорее непросто)))
А за двойное повторение про “шлем” поставлю +

860_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
AlexKir (11:31 01.08.2010)

Ну насчет палок, то скорее наоборот, для непрофессионалов палки помогут выработать вам правильную стойку.

974_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Guunia (02:48 10.02.2011)

я сегодня первый раз каталась на горных лыжах) прекрасно, конечно пара синяков на память, но всё же мне сказали, что норм получается. Я заметила, что поворачивать на лево мне просто, а на право – нет. Всегда поворачиваю недостаточно резко и набираю скорость. Не подскажете упражнения какие нибудь или совет ?)

Avatar_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Alex1256 (15:40 18.02.2011)

Если кому интересно, можна cкачать видеокурс по горным лыжам

http://depositfiles.com/files/0cuipvdtc

Есть вторая часть, могу выложить, пишите.

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

Рейтинг
  1. +
  2. 5
5
7149