Как научиться кататься на горных лыжах?
Вы любите скорость, снег и ветер в лицо?
Вы всегда хотели научиться кататься, но не знали с чего начать?
Тогда слушайте…
Инструкция
1 шаг
Для начала лучше вам брать лыжи на прокат. это стоит не так уж много…
Средняя цена 200-300 рублей/час
2 шаг
Чтобы брать лыжи, вы должны знать точный размер вашей обуви(иначе обувь будет болтаться или наоборот сильно сжимать ногу и будет дискомфорт в катании) и ваш вес. Вес ставят на лыжи, чтобы при падении как бы лыжи выкинули из застёжёк ваши ботинки чтобы вы не сломали себе что нибудь
3 шаг
Одевать можно любую одежду, но обязательно советую купить шлем. Падения иногда бывают очень жёсткими, и вы ещё не раз обрадуетесь, что у вас был шлем.
4 шаг
Наймите инструктора, не стесняйтесь. Лучше научится кататься с профессиональным инструктором, чем потом всех тормозить своими падениями на трассе…=)
вот и всё, удачного вам катания=)
Советы и предупреждения:
- Прежде чем скатится, посмотрите по сторонам, мало ли что =)
- Обязательно купите шлем, я уже говорил, но всё равно, вдруг забыли? =)
- Для непрофессионалов необязательно лыжные палки, они вам будут только мешать.
Запросить инструкцию
Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!
Обсуждение
Автор! Я катаюсь на сноуборде.
Ну это скорее непросто)))
А за двойное повторение про “шлем” поставлю +
Ну насчет палок, то скорее наоборот, для непрофессионалов палки помогут выработать вам правильную стойку.
я сегодня первый раз каталась на горных лыжах) прекрасно, конечно пара синяков на память, но всё же мне сказали, что норм получается. Я заметила, что поворачивать на лево мне просто, а на право – нет. Всегда поворачиваю недостаточно резко и набираю скорость. Не подскажете упражнения какие нибудь или совет ?)
Если кому интересно, можна cкачать видеокурс по горным лыжам
http://depositfiles.com/files/0cuipvdtc
Есть вторая часть, могу выложить, пишите.
Ваш комментарий