Как предотвратить энурез

Как предотвратить энурез

Ночное недержание мочи прерывает сон ребенка, приводит к усталости от недосыпания в течение следующего дня. Энурез вызывает у ребенка чувство неловкости, особенно сильнее по мере его взросления. Хотя ночное недержание мочи является обычным явлением у детей младшего возраста, но это также может быть причиной, вызванной проблемами со здоровьем. В любом случае здесь не помешает консультация врача.

Инструкция

Уровень сложности: Несложно

1 шаг

Как предотвратить энурез

Ограничьте ребенку прием любой жидкости за час до сна. Проследите, чтобы за ужином ребенок употребил не более одного стакана питья. Не забывайте про такие продукты, как мороженное, так как оно тоже является жидкостью и его следует избегать. Но если ваш ребенок занимается спортом или физическими упражнениями в вечернее время, то ему будет необходимо выпить воды после тренировки.

2 шаг

Как предотвратить энурез

Избегайте продуктов и напитков, содержащих кофеин. Кофеин может увеличить потребность мочиться. Читайте этикетки на напитках и пищевых продуктах. Кофеин добавляют во многие продукты, на которые вы бы даже не подумали.

3 шаг

Как предотвратить энурез

Соблюдайте строгий режим сна ребенка. Укладывайте малыша спать в одно и то же время каждый вечер и перед этим посетите туалет. Используйте ночники, которые должны гореть всю ночь по всему пути следования к туалету на случай, если ребенок захочет воспользоваться туалетом ночью.

4 шаг

Как предотвратить энурез

Научите ребенка днем пользоваться туалетом как можно чаще, не дожидаясь позывов, чтоб сходить помочиться. Запор может быть причиной ночного недержания мочи. Если у ребенка есть проблемы со стулом, обратитесь к врачу.

5 шаг

Как предотвратить энурез

Относитесь к ребенку с добротой и пониманием, даже если он мочится в постель. Никогда не показывайте гнев или даже раздражение в этих случаях. Страх ребенка вновь рассердить вас только усугубит ситуацию. Лучше использовать систему поощрений за то, что ребенок не будет мочиться в постель.

6 шаг

Как предотвратить энурез

Используйте в ночное время подгузники, это поможет сохранить кровать и постельные принадлежности сухими. А также поможет ребенку избавиться от страха перед недержанием.

7 шаг

Как предотвратить энурез

Чем старше ребенок, тем больше смущения он испытывает за ночное недержание. Также усугубить положение могут братья и сестры, которые находятся с ребенком в одной комнате и могут дразнить и смеяться над случившейся аварией. Поэтому при борьбе с энурезом необходимо учесть все факторы, которые давят на ребенка.

Обсуждение

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

Рейтинг
  1. +
  2. 0
0
1
ipt>