Как помочь ребенку справиться с боязнью темноты

Как помочь ребенку справиться с боязнью темноты

Боязнь темноты – это один из самых распространенных детских страхов. Дети в раннем возрасте не могут отличить реальность от вымысла, поэтому темнота комнаты в их воображении наполнена злом. Причем ребенку страшна не сама темнота, а те события, которые могли бы произойти по причине темноты.

Инструкция

Уровень сложности: Непросто

1 шаг

Как помочь ребенку справиться с боязнью темноты

Но из-за чего это происходит? Чтобы разобраться, нужно посмотреть глазами ребенка на мир. Комната, в которой погас свет – это уже совсем не то место, в котором он находился, кода было светло. Ориентиры, к которым ребенок привык – исчезают. Помещение в глазах ребенка сразу становится загадочным и таинственным.

2 шаг

Как помочь ребенку справиться с боязнью темноты

Многие дети, боящиеся темноты, просят, чтобы родители побыли с ними, пока они заснут. И не стоит отказывать ребенку в этом. Кроме того не стоит стыдить его или называть трусом. Ведь пристыженный ребенок может молчать о своем страхе, но это не значит, что он с ним справился. Скрывая свои переживания, ребенок будет жить в постоянном стрессе, что может развить серьезный комплекс неполноценности.

3 шаг

Как помочь ребенку справиться с боязнью темноты

Если родители будут проявлять спокойствие, нежность, внимание и теплоту – ребенок сможет чувствовать себя спокойно. Еще родителям, чьи дети страдают от боязни темноты можно посоветовать применять такие общеукрепляющие меры:
- длительные и частые прогулки на свежем воздухе;
- подвижные игры;
- травяные настои успокоительного действия (по рекомендации врача)

4 шаг

Как помочь ребенку справиться с боязнью темноты

Также не следует забывать о разных психолого-педагогических методиках, которые помогают справляться со страхами и некоторые из них родители могут применять в домашних условиях. Самая известная из них – рисование страхов.

Обсуждение

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

Рейтинг
  1. +
  2. 0
0
1