Как перестать стесняться танцевать, если не умеешь

Как перестать стесняться танцевать, если не умеешь

Наверное многие испытывали ощущение неловкости, приходя на танцплощадку. Конечко, ведь не все посещали школы танцев и уверенно могут двигаться под музыку. Часто возникает страх быть неловким или неуклюжим и насмешить тех, кто рядом. Поэтому некоторые вообще не ходят на танцевальные вечеринки, а кто-то риходит, но постояв в отдалении, так и не решается вступить в круг танцующих. Как побороть эту робость и принять участие в танцевальном вечере, не только зрителем, но и участником?

Инструкция

Уровень сложности: Непросто

1 шаг

Как перестать стесняться танцевать, если не умеешь

Если вы хотите овладеть искусством танца, познать движения классических “самбы” и “пасадобля”, “вальса” и “танго”, то нужно идти записываться в школу танцев. Теперь это доступно не только для детей, но и для взрослых любого возраста. Там можно научиться азам движений и стать несомненно более уверенным на танцплощадке.

2 шаг

Как перестать стесняться танцевать, если не умеешь

Вообще-то, на танцевальных вечеринках, будь то корпоративный праздник или отпускные мероприятия, довольно редко встречается необходимость танцевать что-либо классическое. Как правило, это просто музыкальные вечера, где можно приятно провести время. Поэтому, если вы владеете своим телом, то справитесь с этим и без школы танцев. А чтобы знать и ощущать способности своих мышц, посещайте фитнесс, где в комплексных занятиях движения также разнообразны. Этого будет достаточно, чтобы не казаться неловким. Особенно выручат такие фитнесклассы, как степ, танцевальная гимнастика или колонетика.

3 шаг

Как перестать стесняться танцевать, если не умеешь

Если оказались на танцплощадке, в танцевальном круге, не робейте. Начинайте двигаться в такт со всеми. Если обратить внимание на танцующих, то их основное движение, это переступание с ноги на ногу. Такое движение может делать абсолютно каждый, даже совсем не искушенный в танцах человек. Стоит следить за руками, не нужно ими размахивать и делать широких жестов, это мешает окружающим.

4 шаг

Как перестать стесняться танцевать, если не умеешь

Не делайте довольно распространенной ошибки: не подогревайте себя сверх меры алкоголем. Стеснительность, конечно, отступит, но так можно потерять контроль над своими действиями. На следующий день можно очень пожалеть о такой развязности.

5 шаг

Как перестать стесняться танцевать, если не умеешь

Спасением могут стать медленные танцы, в них не обязательно знать сложные па или поддержки. Главное, не отдавить ногу партнерше или партнеру и быть деликатным в объятиях.
Потихоньку приобретая опыт на таких танцевальных вечерах, вы будет чувствовать себя увереннее и свободнее.

Обсуждение

497_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 3
stealh (19:47 26.09.2014)

это как раз про меня) Не умею и не люблю танцы. про алкоголь тоже согласен – все точно) + + +

736_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Violina (15:55 27.09.2014)

stealh, но ведь всегда есть шанс попробовать :)
Я бы тебя пригласила!

Avatar_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
mega-leo (14:44 30.09.2014)

Спасибо за дельный совет!

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

Рейтинг
  1. +
  2. 3
3
1