Как сделать массажер из пробок от пластиковых бутылок

Как сделать массажер из пробок от пластиковых бутылок

Различного вида массажеры – приспособления очень популярные. С помощью массажа можно улучшить кровообращение, размять наружные мышцы и держать их в хорошем тонусе, либо наоборот, расслабить после тренировок. О пользе массажа сказано очень много, поэтому не будем на этом останавливаться. Массажеры бывают электрические и механические. Механические просты, но при правильном применении не менее эффективны. Прежде, чем бежать за покупкой такого массажера в магазин, обратите внимание, что эту полезную для здоровья вещь, можно выполнить своими руками. Например, из крышек от пластиковых бутылок.

Инструкция

Уровень сложности: Несложно

1 шаг

Как сделать массажер из пробок от пластиковых бутылок

Из самих пластиковых бутылок изделий придумано уже видимо – невидимо. Но и крышки могут отлично послужить на пользу дела. Все они практически стандартные, одинакового размера, могут отличаться только высотой, а вот стандартных диаметров всего несколько, поэтому нетрудно собрать их столько, сколько нужно. В данном случае набралось не слишком много, но их вполне достаточно Главное, чтобы их было четное количество.

2 шаг

Как сделать массажер из пробок от пластиковых бутылок

Кроме того, что количество должно быть обязательно четное, крышки собираются попарно, нужно чтобы все крышки, собранные в парочки можно было разделить на два (т.е. все крышки делятся на 4 без остатка). Это нужно для симметричности массажных отрезков. Все крышки необходимо продырявить по центру. Кто-то предпочтет дрель, а кто-то горячий гвоздь.

3 шаг

Как сделать массажер из пробок от пластиковых бутылок

Собирать крышки лучше на прочный синтетический бельевой шнур. Рассчитайте длину шнура так, чтобы она была для вас удобной, можно было завести руки за спину, но при этом, чтобы ручки не были слишком длинными.

4 шаг

Как сделать массажер из пробок от пластиковых бутылок

Затем нужно насадить крышки на шнур так, чтобы их внутренние части были обращены друг к другу. Впрочем, кто-то предпочтет вариант наоборот. Чтобы шнур пролезал в отверстие без помех, накрутите на кончик кусочек скотча.

5 шаг

Как сделать массажер из пробок от пластиковых бутылок

Распределите пластиковые крышки на шнуре так, чтобы они оказались по центру, выровняйте концы шнура. Общий вид массажера должен быть симметричным. Чтобы все элементы оставались на своих местах, закрепите четыре узла у каждой последней крышечки. Завяжите концы шнура и слегка подплавьте срезы, чтобы шнур не распускался.
Массажер готов к работе.

Обсуждение

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

Рейтинг
  1. +
  2. 0
0
1