-
Авто / Мото
-
Безопасность
-
Бизнес
-
Деньги
-
Дети
-
Дом
-
Еда и Напитки
-
Животные
-
Закон
-
Здоровье и Коронавирус
-
Интернет
-
Карьера и Работа
-
Компьютеры
-
Культура и Искусство
-
Мода и Красота
-
Обучение
-
Отдых
-
Отношения
-
Праздники
-
Путешествия
-
Развлечения
-
Сад и огород
-
Семья
-
Спорт и Фитнес
-
Техника
-
Фото и Видео
-
Хобби
-
Другое
-
aKak.ru
Как избавиться от мигрени?
Мигрень – это неврологическое заболевание с которым надо бороться, это не просто сильная головная боль в области висков или глаз, чаще всего она односторонняя. Причина мигрени – резкое сужение мозговых артерий и резкое их расширение. Отсюда характерное пульсирующее ощущение. Приступы проходят от одного до нескольких раз в год.
Инструкция
1 шаг
Натуральные средства.
Пейте чай из трав тысячелистника, подорожника и полыни, цветков пижмы, цикория или корня аира. Смешивать эти компоненты можно с нейтральными травами: лист смородины, вишни, крапивы, чабреца, шиповника. Эти травы и корни можно употреблять отдельно, а можно компоновать.
Такой чай лучше пить до еды. Он повышает сопротивляемость организма, успокаивает нервы.
2 шаг
Лягте на кровать и закройте глаза, лучше их даже закрыть темной тканью (в аптеке можно спросить специальную повязку от мигрени). Полежите так какой-то время, пока не наступить облегчение.
3 шаг
Вдыхайте смесь из чайной ложки соли и 3-5 капель масла пихты (на выбор: пихта, можжевельник, лимон). Засыпав эту смесь в пузырек или баночку, нюхайте при мигрени.
4 шаг
Положите горчичник на горячее полотенце и приложите к нижней части затылка или на шею сзади.
5 шаг
Для облегчения боли можно также использовать гимнастику для лица.
- Поочередно приподнимайте брови
-Закрыв глаза, делать глубокий вдох и опускать глаза
-Подвигайте челюсть. вправо и влево
-Опустив подбородок к груди, подвигайте головой вправо и влево
-Помассируйте затылок
Запросить инструкцию
Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!
Обсуждение
Мне очень помогает канадское масло на травах Oleo Mentha. Просто супер! Никакой химии! Ищите его в интернете. Покупал под заказ, прямо из Канады, но оно того стоит (http://oleomentha.ru/). Я прямо забыл про все эти мучения с головной болью.
Ваш комментарий