Как избежать обострения ГАСТРИТА

Как избежать обострения ГАСТРИТА
У гастрита - весеннее обострение.

Весна. Травка зеленеет. Солнышко блестит. Всё супер. НО тут подкрадывается он – ГАСТРИТ. Предлагаю проверенные способы не допустить обострения.

Инструкция

Уровень сложности: Несложно

Что вам понадобится:

  • Память (запомнить инструкцию)

1 шаг

Как избежать обострения ГАСТРИТА

Никаких жёстких диет, и уж, тем более, никакого голодания. (Желудочный сок вырабатывается, а переваривать ему нечего, и начинает сок кушать оболочку желудка).

2 шаг

Как избежать обострения ГАСТРИТА

Воздержитесь от слишком холодной (мороженое), или обжигающей пищи (горяченький кофеёк).

3 шаг

Как избежать обострения ГАСТРИТА

Старайтесь есть поменьше, но часто (5-6 раз в день).
Утром употребите вязкую кашу, лучше сваренную на воде, она обволакивает стенки жеудка.

4 шаг

Как избежать обострения ГАСТРИТА

Избегайте жирных бульонов, жареного и всевозможных консервов.

5 шаг

Как избежать обострения ГАСТРИТА

Не забывайте отдыхать. Неполадки с нервной системой обостряют гастрит круче жирной пищи.

6 шаг

Как избежать обострения ГАСТРИТА

Откажитесь, хотя бы на время, от крепкой выпивки и курения, из-за них наш желудочный сочок становится весьма агрессивным.

7 шаг

Как избежать обострения ГАСТРИТА

И самое главное – НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ. Обращайтесь к врачам.

Советы и предупреждения:

  • Буду рада если вам поможет моя инструкция справиться с весенним обострением.
  • Проверено на муже.

Обсуждение

473_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Taffy (03:56 24.04.2009)

Эх,где ты была раньше?!!!

989_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Veda777 (04:02 24.04.2009)

Вчера тока зарегистрировалась, пардоняйте

872_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Jayka (02:57 19.03.2011)

Спасибоа!) А мне обострения помогает избежать контроль моих этих…хеликобактерий, во)) Пью просто тот же бактистатин время от времени, в качестве профилактики самое то)

Avatar_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Anji (19:14 25.07.2011)

необходимо заранее составить диету при посещении других стран, а лучше пролечить гастрит до поездки, бактистатин хорошо подходит, если начать пить за неделю, то следующую неделю на отпуске можно будет не особо ограничивать себя в еде, он будет защищать желудок, проверено на себе.

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

Рейтинг
  1. +
  2. 3
4
401