Как определить и победить сезонную - весеннюю аллергию?

1 шаг

Что такое сезонная аллергия?

Сезонная аллергия (поллиноз) — это аллергическая реакция, которая появляется на аллерген – пыльцу деревьев, кустарников, злаковых и сорных трав, спор грибов и цветов в строго определенное время года.

2 шаг

Симптомы пыльцевой аллергии
Со стороны верхних и нижних органов дыхания — зуд носа и неба, чихание, насморк, затруднение носового дыхания вплоть до полной заложенности носа, явления синусита и отита, кашель, першение в горле (в 40 % случаев).
Появление "пыльцевой астм " — затрудненное дыхание, эпизоды удушья, отдышка ( в 20 % случаев).
Со стороны глаз — зуд, покраснение, слезоточивость, светобоязнь, отек и зуд век (в 40 % случаев).
Поливисцеральные (полиорганные) проявления — поражение сердечно-сосудистой системы: пыльцевой миокардит, артериальная гипертензия; кожные проявления: отек Квинке и рецидивирующая крапивница, пыльцевой атопический (аллергический) дерматит; кроме того могут иметь место поражение жкт (желудочно-кишечного тракта) — тошнота, рвота, диарея, колит, симптомы гастрита; острый пыльцевой аллергический артрит; поражение мочевыделительной системы – дизурические явления, обострение цистита.
Общие симптомы — раздражительность, утомляемость, общая слабость, головные боли, депрессия, похудание, температурные реакции.
Заболевание прогрессирует с годами, вовлекая в процесс новые “органы – мишени”.

3 шаг

Как узнать на какое именно растение у вас аллергия?

Врач – аллерголог проведет специальное тестирование – аллергопробы для установления “виновного” аллергена. Разными методами обследование можно провести как в период ремиссии, так и в период обострения заболевания.

4 шаг

Как лечить сезонную аллергию?

Существуют три основных направления в лечении пыльцевой аллергии: 1. Уменьшение, а оптимально – полное устранение контакта с аллергеном. 2. Медикаментозное лечение. 3. Специфическая иммунотерапия.

5 шаг

Больным с пыльцевой аллергией рекомендуется соблюдать следующие правила:
1. В период обострения старайтесь, как можно реже находиться на улице.
2. Форточки в жаркую погоду занавесьте марлей, которую необходимо регулярно смачивать.
3. При поездках в автомобиле включайте кондиционер и не открывайте окна.
4. Оставляйте одежду, в которой вы ходили на улице, вне спальни.
5. Вернувшись домой обязательно примите душ и вымойте волосы.
6. Не сушите белье после стирки на улице или на балконах.
7. Работой в саду занимайтесь после дождя или в пасмурную погоду.
8. Не употребляйте пищевые продукты, способные вызывать перекрестные реакции при пыльцевой аллергии.
9. Поскольку наибольшая концентрация пыльцы в воздухе наблюдается в ранние утренние часы и в сухие жаркие дни, в этот период больному лучше находиться в закрытом помещении и не открывать окна.
10. Пользоваться очистителями воздуха в помещениях.
11. Использовать на улице затемненные очки.
12. Избегать приема фитопрепаратов и косметических средств на основе растений.

6 шаг

Аллергик ли вы?

1. Есть ли у вас или была ранее на что-нибудь аллергия? Да – 4 балла, нет – 0. 2. Страдает ли кто-нибудь из ваших родственников аллергическими заболеваниями (поллинозом, аллергическим насморком, крапивницей, бронхиальной астмой, нейродермитом)? Да – 4 балла, нет – 0. 3. Как часто в течение года у вас закладывает нос? Постоянно – 4 балла, часто – 3, иногда – 2, редко – 1. 4. Как часто у вас насморк сопровождается чиханьем и зудом в носу? Постоянно – 4 балла, часто – 3, иногда – 2, редко – 1 нет – 0. 5. Как часто у вас насморк сопровождается зудом век и слезотечением? Постоянно – 4 балла, часто – 3, иногда – 2, редко – 1, нет – 0. 6. Как долго у вас обычно продолжается насморк? Более 2 недель – 4 балла, около 2 недель – 3, около 5-7 дней – 2, менее 3-4 дней – 1. 7. Испытывали ли вы когда-нибудь приступы затрудненного дыхания или удушья? Да – 4 балла, нет – 0. 8. Связано ли появление насморка: — с весенне-летним периодом? да – 2 балла, нет – 0; — с периодом цветения известных вам растений: да – 2 балла, нет – 0; — с уборкой квартиры (работа с пылесосом, протирание пыли): да – 2 балла, нет – 0; — с ночным сном: да -2 балла, нет – 0; — с находящимися вблизи животными (кошками, собаками, хомяками): да – 2 балла, нет – 0; — с употреблением некоторых продуктов питания: да -2 балла, нет – 0. 9. Какое из следующих утверждений является для вас верным: — не переношу табачный дым и другие резкие запахи: да – 2 балла, нет – 0; — постоянно чихаю во время уборки квартиры: да – 2 балла, нет – 0; — стоит погладить кошку или собаку, как начинают чесаться глаза и нос: да – 2 балла, нет – 0; — после употребления некоторых продуктов появляется кожный зуд: да – 2 балла, нет – 0. 10. В период цветения растений приходится ли вам закапывать в нос сосудосуживающие капли? Да – 2 балла, нет – 0. 11. Применяли ли вы когда-нибудь от насморка противоаллергические препараты? Нет – 2 балла, да, но без эффекта – 0, да, с хорошим эффектом – 2. 10 баллов: вряд ли ваш насморк связан с аллергией. От 10 до 15 баллов: следует обсудить с терапевтом вероятность аллергии. От 16 до 20: требуется консультация аллерголога. От 21 до 25: необходимо обязательно пройти аллергологическое обследование и начать лечение. Больше 25: велика вероятность, что кроме аллергического насморка вы страдаете и другими аллергическими заболеваниями.