Fb
Vk (регистрация) помощь
Спорт и Фитнес
Другие категории

Как избавиться от целлюлита?

Как избавиться от целлюлита?
идеальная кожа

Я думаю большинству девушек известна такая проблема как целлюлит, пресловутая “апельсиновая корка”… Избавиться от него очень сложно. На спорт не всегда хватает времени, на специальные процедуры в салонах нужны немалые деньги. НО избавиться от него, ну или как минимум уменьшить степень “ребристости”, можно и в домашних условиях. В этой статье я постараюсь объяснить как.

Инструкция

Уровень сложности: Легко

1 шаг

Как избавиться от целлюлита?
чудо баночки

Идем в аптеку, там покупаем специальные вакуумные банки. Бывают двух видов: резиновые..и стеклянные с резиновой помпой. Цена от 60 до 150 рублей за штуку. Не так уж дорого для для гладкой и красивой кожи. Еще их можно заказать по интернету, поиск выдает множество сайтов.
В аптеке берем еще и массажное масло, антицеллюлитный крем.

2 шаг

Идем в душ, ну или в ванную,сауну..кто что предпочитает. Это необходимо для того чтобы разогреть кожу. Затем наносим на проблемные участки массажное масло.

3 шаг

Осторожно присасываем банку к коже. Втягиваться должно не больше сантиметра! Начать можно с бедер. Ведем банкой от коленей, и плавными движениями перемещаем ее вверх к бедру. Движения могут быть кругообразные, зигзагообразные или просто прямые.

4 шаг

Теперь приступаем к ненавистным бокам, с которых жир и целлюлит убрать особенно тяжело. Водить банкой можно вдоль ребер и поперек них. Тоже самое с животом.

5 шаг

Теперь можно нанести специальный антицеллюлитный крем, и укутаться полотенцем на 10-15 минут.
Кожа должна стать красноватой. В процессе будет больно, щекотно..кожа будет зудеть. Процедуру проводить в среднем по полчаса..5-10 минут на каждую проблемную зону. Массаж делать через день в течении месяца. Потом перерыв.
Уже через несколько процедур будет заметен результат! Кожа нежная, гладкая..бугорки сглаживаются. И вы чувствуете себя королевой!

Советы и предупреждения:

  • Если у вас предрасположенность к варикозу, сосуды находятся близко к коже вам противопоказана эта процедура! Обязательно обратитесь к врачу.
  • На коже будут синяки. У кого-то в большей или в меньшей степени.
  • Делать баночный массаж на внутренней стороне бедра нельзя! Так как там очень нежная кожа.

Обсуждение

204_micro
Рейтинг
  1. –
  2. +
  3. 0
zontik19881 (13:51 05.05.2009)

Super spasibo vam bol’shoe EvaM!!ya do etogo tak mu4ilas’ medom, pomogaet superski no bol’ adskaya i sinya4ishe na pol bedra a na jivote voobshe nelzya medom massaj!eshe raz spasibo!

067_micro
Рейтинг
  1. –
  2. +
  3. 0
dan-pms (21:12 19.05.2009)

Думаю, многим нужно будет похудеть, такой способ женщинам с избыточным весом не подойдет. Целлюлит – это признак естественного процесса накапливания жира для нормального зачатия. Если у женщины нет целлюлита – значит это мужчина….

190_micro
Рейтинг
  1. –
  2. +
  3. 0
Ferro (18:23 23.07.2009)

способ хороший. но было бы здорово название уточнить. например “Как избавиться от целлюлита при помощи вакуумного массажа”, что ли.
а вообще способ жесткий, но эффективный, да. однако такой массаж можно делать ТОЛЬКО по специальным линиям (т.н. “массажным линиям тела”). при покупке проверьте, чтоб в инструкции был рисунок с указанием этих линий, или найдите эту информацию в справочной литературе / в интернете.

Avatar_micro
Рейтинг
  1. –
  2. +
  3. 0
umnichka (11:17 18.09.2009)

Это все так сложно! Зачем себе жизнь усложнять. Ведь очень много разных кремов выпущено.Например Антицелюлитная система от Компании Мэри Кэй. Наносишь крема утром и вечером. Эффект классный. Если постоянно делать,не лениться,то кожа становится гладкой.

382_micro
Рейтинг
  1. –
  2. +
  3. 0
WampiRe (14:12 17.02.2010)

Ой, я, кажется, не туда попал…

Avatar_micro
Рейтинг
  1. –
  2. +
  3. 0
Annushka215 (15:10 09.02.2012)

Хочу поделиться интересной информацией. У меня двое деток. Послеродовое восстановление длилось очень долго. После того, как я похудела, проблемные места остались с целлюлитом. Я попробовала косметику GUAM. Мне понравилась. Теперь постоянно делаю массажи на проблемные зоны. Каталог продукции http://guam.ru/archives/134

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

191_small

EvaM

новичок
написать
RSS
Рейтинг
  1. –
  2. +
  3. 2
6
3620