Как спастись от жары в домашних условиях?

Как спастись от жары в домашних условиях?
Сделать это просто, в домашних условиях и особо не напрягаясь.

Лето, отпуск, вы лежите дома на диване и смотрите телевизор, но эта жара и духота в помещении.., которая не даёт спокойно расслабиться и отдохнуть от городской суеты. Однако, сделать так, чтобы в помещении стало опять прохладно и избавить вас от ощущения жары так просто. Все вещи, которые нужны для данной процедуры наверняка есть у вас в домашнем быту, поэтому ничего дополнительного закупать думаю не придётся и напрягаться особо не требуется.

Инструкция

Уровень сложности: Легко

Что вам понадобится:

  • Простенькая квартира

1 шаг

Как спастись от жары в домашних условиях?

Шаг 1 – Душ. Если, скажем, перед сном, вы думаете, что опять не заснёте из-за жары, то попробуйте принять душ, но не прохладный, а горячий. Чтобы не заболеть из-за резкой перемены температуры – увеличивайте температуру воды постепенно от тёплого к горячему. Сначала вам может показаться, что стало жарче, но это не надолго. Далее просто мойтесь при этом хорошо намыливаясь с ног до головы чтобы смыть весь пот. Продолжать можете сколько вам захочется или пока не захочется выйти. После процедуры вы как будто заново родились. Теперь можете выходить из ванны и спать спокойно. Обьясняется данное явление просто – горячий воздух охлаждается быстрее, чем холодный, так как в нём больше энергии, в жаркий период горячая конденсация нагревается значительно медленнее, чем холодная. Это равно тому, что залить в формы для льда кипяток и холодную воду из под крана – кипяток замёрзнет намного быстрее, чем холодная вода. Если у вас отключили горячую воду, то попробуйте сполоснуться холодной от лица до ног и постоять у холодильника.

2 шаг

Как спастись от жары в домашних условиях?

Шаг 2 – В комнате. Когда вы лежите на диване, смотрите телевизор и чувствуете духату в комнате, даже несмотря на то, что форточка открыта нараспашку и вы разделись дальше некуда, то вам помогут пара моих советов:
1. Во-первых комнату нужно проветрить, но кондиционера у нас нет, да и не нужен нам он. Откройте окна нараспашку в других 2ух комнатах, например в соседней комнате и на кухне (если у вас однокомнатная квартира, то откройте окно на кухне). Дальше обязательно откройте все двери, дабы воздух конденсировал и выходил через другие окна. В итоге через полчаса в квартире станет заметно прохладнее. Чтобы увеличить эффективность, то попробуйте помахать дверью от вашей комнаты (открывать и закрывать её, но не быстро, чтобы не сломать).
2. Во-вторых если у вас есть вентилятор, то поставьте или прикрепите его у окна, окно откройте по ширине вентилятора, а сам вентилятор направьте вверх, чтобы поток холодного воздуха шёл сначала вверх, а потом спускался вниз. Вы сами заметите как по всей комнате слегка колыхаются лепестки домашних растений на полке и листы бумаги на столе. В таком случае получается что-то вроде самодельного маломощного кондиционера.

3 шаг

Как спастись от жары в домашних условиях?

Шаг 3 – Перед выходом на улицу. Дома, в прохладной обстановке, конечно хорошо, но рано или поздно вам придётся выйти в самое пекло на улицу, чтобы сходить в магазин или на работу. И тут я могу дать вам советы, как подготовиться к такому походу. Для начала попробуйте вымыть лицо, руки до подмышек, живот, грудь, спину и по возможности ноги холодной водой, до тех пор, пока вам не станет немножко холодно. После этого оденьтесь в светлую одежду, чтобы она не нагревалась от солнца, но оденьтесь по особому – так, чтобы как можно больше частей тела было закрыто. Нужно это для того, чтобы сохранить прохладу в себе. Всё тепло приходится на одежду, а не на ваше тело. Например я предлагаю одеть майку или футболку, светлые джинсы, кроссовки и накинуть легкую куртку, желательно спортивную и конечно же светлую, но воротник не застёгивайте до конца, чтобы немного воздуха всё же проходило. Однако пуховик или осеннюю куртку одевать не стоит, так как в них вы запаритесь. Спортивная куртка подходит больше всего. В итоге если вы выходите на улицу раздетые, то сразу же чувствуете, как ваше тело нагревается, а если одеты в легкую закрытую и светлую одежду, то нагревается сама одежда, а точнее отталкивает тепло, так как светлого цвета. Тело при этом остаётся в прохладном состоянии ещё после умывания. Так что вы можете спокойно добежать до магазина, или до работы, или куда-нибудь ещё не промокнув от собственного пота. Единственное, где куртка не спасёт – это там, где душно. А тоесть, например, в помещениях или в общественном транспорте куртку можно снять, а когда опять выходите на улицу, то можно вновь её одеть. Все опыты я сам проверял на себе и друзьях, поэтому они работают на 100%, а главное, лёгкие в исполнении.

Обсуждение

067_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 3
dan-pms (15:59 17.06.2009)

Может быть, кому-то пригодится мой способ спасения от жары: наливаете в таз теплой воды (22-25 град. С), ставите у кровати, расстилаете полотенце в области ног, ложитесь и ставите ноги в таз. Чувство жары проходит быстро, даже можно почувствовать холод… После того, как начнется ощущение комфорта, закидываете ноги на полотенце, оно впитает воду, а вы в это время сладко засыпаете…

360_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
Rico_Rodriges (14:06 02.07.2009)

Хм, я попробую твой совет, спасибо =)

Avatar_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 2
Goronatik (19:15 24.07.2010)

Автору спасибо!))) Очень помогает))) держи +)))

360_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
Rico_Rodriges (03:07 31.07.2010)

Тебе Тоже +)

218_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 2
Fedyok (00:28 14.12.2010)

Залезть в холодильник и вопрос решён =)

054_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Povstancev-Comandante (01:32 15.02.2011)

холодная ванна решит проблему и надолго)))

Avatar_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
IIPOKYPOP (01:49 15.02.2011)

хорошая инструкция

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

Рейтинг
  1. +
  2. 5
7
16801