Как побороть рвотный рефлекс

Как побороть рвотный рефлекс

Рвотный рефлекс – защитная реакция организма, с помощью который он защищает себя от удушения из-за попадания инородного тела в горло. У разных людей рвотный рефлекс проявляется в разной степени. Если он мешает вам глотать лекарства или чистить язык, воспользуйтесь этим руководством и, возможно, оно поможет вам минимизировать или полностью побороть рвотный рефлекс.

Инструкция

Уровень сложности: Несложно

1 шаг

Найдите место на языке, в котором начинается рвотный рефлекс. Это можно сделать с помощью зубной щетки, просто водите ею по языку от кончика до основания. Когда найдете точку, на которой вас начинает «выворачивать», запомните ее и сконцентрируйтесь на ней.

2 шаг

Массажируйте щеткой небольшую зону возле точки, которую вы нашли в предыдущем шаге, но не продвигайтесь глубже. Вы можете делать это во время вечерней чистки зубов. Непрерывно водите щеткой в точке около 10 секунд. Да, это неприятно, вас будет выворачивать, но вы на правильном пути.

3 шаг

Повторите Шаг 2 несколько вечеров подряд в одной и той же точке. Вы заметите, что с каждым разом рвотный рефлекс будет проявляться все меньше.

4 шаг

Увеличьте зону массажа. Когда вы сможете дотрагиваться щеткой до точки из первого шага без рвотного рефлекса, самое время двигаться глубже. Попробуйте массажировать точку на 0,5-1,0 см глубже от предыдущей точки – это будет ваша новая зона массажа. Повторите шаги 2 и 3 с новой точкой.

5 шаг

Продвигайтесь глубже и глубже до тех пор, пока не сможете коснуться видимой части мягкого нёба без рвотного рефлекса. Если вы это можете, значит сможете без проблем чистить язык зубной щеткой, глотать таблетки и засовывать в рот медицинскую ложечку, при обследовании горла врачом.

Советы и предупреждения:

  • Будьте настойчивы, весь процесс тренировки может длиться месяц или даже больше.
  • Через некоторое время рвотный рефлекс может снова вернуться. Просто повторите этот курс еще раз, в дальнейшем сделать это будет легче.
  • Рвотный рефлекс может также проявляться из-за аллергии. Так что если данная инструкция вам не помогла, возможно проблема имменно аллергическая. В таком случае, обратитесь к врачу.
  • Не ешьте прямо перед тренировками, это минимизирует возможность «неприятности».

Обсуждение

329_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
Sergey_Vladimirovich (18:21 21.07.2009)

Возникает вопрос:“Зачем это нужно?”
Как было сказано в начале – рвота, естественная реакция нашего организма, так если это нам, людям, человекам свойственно – то зачем пытаться избавиться от этого?
Может тогда, раз уж на то пошло, и слюну глотать не будем?

975_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 2
Lungo (18:31 21.07.2009)

В том же начале было сказано, что рвотный рефлекс может мешать некоторым людям глотать лекарства или чистить язык. Некоторые даже зубы не могут нормально почистить из-за него. А вспомните, как неприятно, когда доктор засовывает палочку в ваш рот, чтобы посмотреть горло =) В любом случае, решать вам, надо это или нет, я всего лишь даю способ как это сделать.

464_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Babun (22:15 21.07.2009)

Надо будет попробовать. а то я язык не могу до конца почистить.

257_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
wamma309 (10:36 24.04.2010)

Автору плюс, моя вечная проблема при осмотре горла

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

Рейтинг
  1. +
  2. 3
4
11337