Как укрепить иммунитет при помощи перепелиных яиц и алоэ

Как укрепить иммунитет при помощи перепелиных яиц и алоэ

В наше время сохранить здоровье не так-то просто. Стрессы и ухудшающаяся экология постоянно оказывают негативное влияние на наш организм. Отсюда не проходящее чувство усталости, частые простуды и, как итог, повышается риск приобрести хроническое заболевание, Бездействовать нельзя! Начнем укреплять иммунитет при помощи перепелиных яиц. Они очень полезны как детям, так и взрослым. У яиц нет противопоказаний, но в них содержится уникальный комплекс витаминов и микроэлементов, необходимых для нашего организма. Особенно они богаты магнием и железом и витамином А. Второй способ укрепления иммунитета – это смесь из алоэ, меда и грецких орехов.

Инструкция

Уровень сложности: Несложно

Что вам понадобится:

  • перепелиные яйца
  • мед 1 стакан
  • алоэ
  • грецкие орехи 15-20 штук

1 шаг

Способ первый. Он хорошо укрепляет организм в целом и в частности подверженный аллергическим заболеваниям.
Каждое утро начинаем с того, что идем на кухню и достаем из холодильника 4-5 перепелиных яиц. (Для детей до 12 лет 2-3 яичка). Яйца моем, разбиваем и выливаем содержимое в чашку.

2 шаг

Взбалтываем. При желании добавляем немного сахарного песка. И выпиваем натощак!
Запиваем несколькими глотками сока или воды. До первого приема пищи должно пройти 30-40 минут.

3 шаг

Такую “процедуру” для укрепления иммунитета повторяем каждый день в течение 2-3 месяцев. Желательно 2 раза в год.

4 шаг

Как укрепить иммунитет при помощи перепелиных яиц и алоэ

Второй способ укрепить иммунитет.
Срезаем с комнатного алоэ 4-5 толстеньких листьев. Если алоэ с очень большими листами, можно взять немного меньше. Соответственно, если растение маленькое, то листьев берем в большем количестве. Срезаем с них колючки. И проворачиваем через мясорубку.

5 шаг

Очищаем грецкие орехи. Так же прокручиваем их через мясорубку

6 шаг

Как укрепить иммунитет при помощи перепелиных яиц и алоэ

Заливаем получившуюся кашицу из орехов и алоэ медом. Перемешиваем. Каждое утро съедаем 1 столовую ложку смеси натощак за 30-50 минут до еды. Данный продукт храним в холодильнике. По мере необходимости приготовляем “лекарство” для укрепления иммунитета снова.
Все три компонента являются сильнейшими природными иммуномодуляторами. Но с осторожностью надо подбирать дозу тем, кто имеет желудочно-кишечные заболевания и аллергию на один из компонентов смеси.

7 шаг

Ведите здоровый образ жизни, занимайтесь физической культурой, плавайте, катайтесь на лыжах, кушайте здоровую пищу. Научитесь радоваться жизни. Ваш иммунитет это обязательно оценит и отблагодарит вас хорошим здоровьем.

Советы и предупреждения:

  • После первого же курса вы почувствуете, что стали меньше уставать.
  • Уменьшится риск простудных заболеваний

Обсуждение

Avatar_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
jilika (17:26 14.11.2008)

Еще можно экстракт эхинацеи пить.

122_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
freziya (01:28 16.11.2008)

jilika, да можно. Только его нужно с осторожностью принимать людям с аутоиммунными заболеваниями.

626_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Mediv (06:21 06.12.2008)

Используйте таблетки и другую продукцию проверенных фармацевтических компаний, их умные люди делают, а эта инструкция из разряда шаманства, знахарства и суеверий.

122_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 2
freziya (19:31 06.12.2008)

Mediv, вы просто поражаете меня своими знаниями в этой области :) Никогда бы не подумала, что правильное питание – мед, орехи и т.п. входят в разряд шаманства и суеверий :)) Подумаю, может стоит написать статью, что такое суеверия и как с ними бороться…

418_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
alexandralexeevich (00:50 16.05.2009)

Я вас умоляю “freziya”.Да ради бога,если “mediv” предпочитает “продукцию умных людей” ))) Флаг ему в руки,барабанные палочки в ….
P.S
И спасибо за рецепт)

575_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 2
Anabolic (11:50 06.10.2009)

а я просто их ем вместе с скорлупой :)

122_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
freziya (17:04 06.10.2009)

Круто! Вы её толчете или прям так пережевываете? ;)

925_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
DMH (21:42 08.11.2009)

У кого много почек, а также сильная печень, то прошу кушать таблетки))А так же поздравляю всех с побочными эффектами тех, кто ими пользуются. Да, возможно таблетки более быстродействующие, но они “одно” лечат и “несколько” колечат. А натуральные продукты очень редко имеют побочные эффекты. Лечиться надо с умом! А не глядеть телевизор и следовать советам “проффесионалам”. Не позволяйте таким “проффессионалам” делать из Вас быдло.

872_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
Jayka (20:43 02.09.2010)

Спасибо за рецепт ) Я сама обычно Ликопид пару раз в год курсом пью, болею крайне редко, но и народными способами не брезгую ) Так что опробую обязательно )

028_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
SeasonedMan (22:20 07.09.2010)

Freziya меня не устает поражать отточенностью своих полезных и поучительных инструкций и их оформлением!
Никогда не слышал о смеси алоэ с перепелиными яйцами.
Ставлю плюс. Добавить здесь можно только одно: и контрастный душ.

717_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
progo2 (16:44 18.09.2010)

всe рaвно инструкция полeзнaя!

508_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Radmir (19:08 07.02.2011)

Довольно неплохой рецепт, большое спасибо=) я бы еще посоветовал есть клюкву и смородину тертую с сахаром, еще я пью для профилактики Ликопид, хотя болею редко, но как говорится " береженого Бог бережет ".

765_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Karven (11:47 08.03.2011)

Спорт+Витамин+Здоровое питание, вот и всё, лично я вегетарианец и мне этот рецепт не подходит, да и честно как-то не люблю я такое. Radmir, я Ликопид пью только зимой когда особо не побегаешь, не болел совсем, но это я скорее для страховки, знакомые пили и расхваливали, у меня здоровье и так хорошее =)

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

Рейтинг
  1. +
  2. 5
13
4486