Как войти в состояние Альфа.

Состояние альфа – так называют режим работы мозга. Этот режим особенен тем, что именно в нем мы видим сны, погружаемся в транс, медитируем, можем заглядывать в будущее, читать заклинания, совершать ритуал.
Спонтанно в состояние альфа мы погружаемся, когда задумываемся. Это тот момент, когда слушаешь, например кого-то, и вдруг… ты его не видишь и не слышишь, и мыслью полностью погрузился в себя.

Инструкция

Уровень сложности: Несложно

Что вам понадобится:

  • Терпение

1 шаг

Самый в принципе простой способ. Можно сразу перестраиваться на нужную частоту, но чтобы хорошо получилось, нужна практика, с первого раза не очень легко увидеть все настолько четко ясно, будто вот оно… рядом.
В общем, в удобной позе, например, сидя, следует полминуты уделить расслаблению, глубокому дыханию и отвлечению от всего окружающего.

2 шаг

Потом внутренним зрением мы видим тетрадь, видим, как наша рука открывает тетрадь. Берем красный карандаш. Рисуем семь.
Переворачиваем лист – рисуем оранжевым карандашом шесть, переворачиваем лист – рисуем желтую пять… и так до фиолетовой единицы.
Мы как бы проходим по цифрам и по радуге, и подготавливаем наше подсознание к дальнейшим действиям.

3 шаг

Тут сложность в том, чтобы ярко видеть цвета и четко цифры, но это может показаться сложным только с первого раза, уже на десятый раз видится все лучше и четче.

Обсуждение

122_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Bratlovski (03:37 13.01.2010)

Дааа…

Avatar_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
docentuk (20:58 13.01.2010)

Что не так? я согласен много людей етого не понимают и живут простой скучной жизнью.

207_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Range (20:59 13.01.2010)

Блин, у меня почему-то после единицы начинают глаза болеть, это нормально?

Avatar_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 3
docentuk (01:06 14.01.2010)

Ну ты наверное напрягаеш глаза! Просто расслабь свои глаза . И там уже должна работать твоя фантазия! =) а вообще можно не обращать внимание на окружающий мир просто воспринимать как он есть и не задоваться вопрос ,а почему ето так ,а почему ето не так .

947_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Vikeltor (11:29 18.01.2010)

Хм …Автор напиши для чего входить в это состояние, а то не очень понятно, зачем все это.

Avatar_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
docentuk (01:02 19.01.2010)

Что бы сконценрироваться на каком то деле! войти в астрал , заснуть .

Avatar_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 2
HeartQuarters (18:39 28.01.2010)

Пробовала – получилось. Только в первый раз вместо желтой пятерки начала вырисовывать букву Ж :)

А еще, если вам интересно, дополнительный опыт:
рисовать цифры можно по радуге в обратном направлении: семь – фиолетовая, шесть – синяя, пять – голубая и пр.
У мужчин и женщин радуги обратная и прямая соответственно. Разное течение энергий по чакрам :)

Я всю ночь была в этом состоянии. Это потрясающе.

Avatar_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
docentuk (02:14 31.01.2010)

Ого , молодец! :)

411_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
VANESS (21:49 08.02.2010)

Потрясно

679_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
Igor_2897Igor (00:02 04.01.2012)

Не получается что нужно делать

Avatar_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Aktrisa (19:25 24.06.2012)

У меня получается бывать в таком состояние приблизительно час. Можно расслабляться так же обратным отсчётом от 100 до 1, а за тем представлять себе все что угодно. Таким образом можно исполнять желания, просто представьте, как они воплощаются в жизнь, свои эмоции, которые вы испытываете по достижению своей цели.

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

Рейтинг
  1. +
  2. 5
11
3423