Как войти в состояние Альфа.
Состояние альфа – так называют режим работы мозга. Этот режим особенен тем, что именно в нем мы видим сны, погружаемся в транс, медитируем, можем заглядывать в будущее, читать заклинания, совершать ритуал.
Спонтанно в состояние альфа мы погружаемся, когда задумываемся. Это тот момент, когда слушаешь, например кого-то, и вдруг… ты его не видишь и не слышишь, и мыслью полностью погрузился в себя.
Инструкция
Что вам понадобится:
- Терпение
1 шаг
Самый в принципе простой способ. Можно сразу перестраиваться на нужную частоту, но чтобы хорошо получилось, нужна практика, с первого раза не очень легко увидеть все настолько четко ясно, будто вот оно… рядом.
В общем, в удобной позе, например, сидя, следует полминуты уделить расслаблению, глубокому дыханию и отвлечению от всего окружающего.
2 шаг
Потом внутренним зрением мы видим тетрадь, видим, как наша рука открывает тетрадь. Берем красный карандаш. Рисуем семь.
Переворачиваем лист – рисуем оранжевым карандашом шесть, переворачиваем лист – рисуем желтую пять… и так до фиолетовой единицы.
Мы как бы проходим по цифрам и по радуге, и подготавливаем наше подсознание к дальнейшим действиям.
3 шаг
Тут сложность в том, чтобы ярко видеть цвета и четко цифры, но это может показаться сложным только с первого раза, уже на десятый раз видится все лучше и четче.
Запросить инструкцию
Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!
Обсуждение
Дааа…
Что не так? я согласен много людей етого не понимают и живут простой скучной жизнью.
Блин, у меня почему-то после единицы начинают глаза болеть, это нормально?
Ну ты наверное напрягаеш глаза! Просто расслабь свои глаза . И там уже должна работать твоя фантазия! =) а вообще можно не обращать внимание на окружающий мир просто воспринимать как он есть и не задоваться вопрос ,а почему ето так ,а почему ето не так .
Хм …Автор напиши для чего входить в это состояние, а то не очень понятно, зачем все это.
Что бы сконценрироваться на каком то деле! войти в астрал , заснуть .
Пробовала – получилось. Только в первый раз вместо желтой пятерки начала вырисовывать букву Ж :)
А еще, если вам интересно, дополнительный опыт:
рисовать цифры можно по радуге в обратном направлении: семь – фиолетовая, шесть – синяя, пять – голубая и пр.
У мужчин и женщин радуги обратная и прямая соответственно. Разное течение энергий по чакрам :)
Я всю ночь была в этом состоянии. Это потрясающе.
Ого , молодец! :)
Потрясно
Не получается что нужно делать
У меня получается бывать в таком состояние приблизительно час. Можно расслабляться так же обратным отсчётом от 100 до 1, а за тем представлять себе все что угодно. Таким образом можно исполнять желания, просто представьте, как они воплощаются в жизнь, свои эмоции, которые вы испытываете по достижению своей цели.
Ваш комментарий