Как бросить курить"

Как бросить курить"

брось сам и друга заставь! дам вам несколько советов точнее способов бросить курить.

Инструкция

Уровень сложности: Непросто

1 шаг

Как бросить курить"

Первый способ это книга Аллена Кара «Легкий способ бросить курить » помогает многим курильщикам, даже имеющим большой стаж курения. Купите или скачайте в нете или слушайте Онлайн. ЗНАНИЕ СИЛА

2 шаг

Сила И Воля способ #2. Это самый простой и самый ложный способ бросить курить. Если у вас есть эти два качества действуйте. Многие люди именно так бросали курить.

3 шаг

За кампанию. третий способ. Заключите пари с друзьями дух соперничества не даст этому процессу быть таким мучительным. Главное в этом способе не жульничать сами для себя сделайте цель добейтесь её.

4 шаг

Пускайте вход свою силу воли!!! Самое главное перетерпеть первых три дня… потом с личного опыта исбегайте компаний курильщиков и вычирунете полностью алкоголь!!! не курю 2 года ..занялся спортом с легкостью пробегаю 10 км зубы стали белыми.. одежда не воняет сигаретами.. лутше дыхание.. бодрее..а самое главное что не могу даже слышать запах сигаретного дыма

Обсуждение

Avatar_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
docentuk (17:02 13.02.2010)

чувак =) я курю , я занимаюсь велотурзмом , за день проежаю 75 км. ето намного больше сил тратится чем пробежать 10 км.

128_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
rangervista1 (17:46 13.02.2010)

вам видней я просто предлагаю уважаю мнение других спс за коменты а убеждать кого либа не в моих интересах может эта инфа кому нибудь будет интересна!

Avatar_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
docentuk (18:50 13.02.2010)

Как бы ) если ты куриш и ничего не делаешь ето плохо. Если ты и занимаешся и куриш идет не такой урон здоровью) . Ты сам подумай и без етого ты вдыхаеш выхлопы машин , отходы заводов и тд.

134_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
master-mario (19:51 13.02.2010)

я уже прочиталкнигу алена хоть я и не курю)книга супер!автор +тебе

128_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
rangervista1 (22:13 13.02.2010)

Спс !!!! master-mario

731_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
agra (15:56 14.02.2010)

Я тоже перестал курить благодаря книге Аллена Карра . Эта книга – сила! Мой стаж курильщика был более 25 лет. Автору +

994_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
silvester (23:37 14.02.2010)

бла бла бла!всем известные факты!!ну ты хотьбы фото выложил органов курящих людей!с большим стажом!намного действеей!!

994_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
silvester (23:38 14.02.2010)

но за книжку спасибо +

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

Рейтинг
  1. +
  2. 3
8
503