Как побороть свою лень, часть 1

Когда я как-то обратился к источникам на тему “Как побороть свою лень”, то кое-что нашел полезное, но в основном был разочарован.
И потому напишу здесь большую инструкцию в нескольких частях, основанную на своих наблюдениях и сравнении наблюдений с известными моделями.
Хотя частей будет несколько, постараюсь в каждой части дать вполне работоспособные инструменты борьбы с ленью.

Инструкция

Уровень сложности: Непросто

Что вам понадобится:

  • Нужна только ЛЕНЬ, иначе не с чем будет бороться, у кого лени нет - займите у друга по аКак, могу дать попользоваться ненадолго своей, но прошу вернуть обратно.

1 шаг

ПОНЯТЬ, что “лени в чистом виде” не существует.
То есть, если вы считаете, когда валяетесь на диване, что вы ленитесь “в чистом виде”, то вы глубоко заблуждаетесь. Попробуйте поваляться дней 10, не вставая, – и поймете, что валяться на диване – это очень тяжелая работа.
И даже если у вас будет телевизор – через некотоое время вы захотите сменить вид деятельности (вы уже поймете – валяться – это тоже работа).
Итак лени на самом деле нет.

2 шаг

ПОНАБЛЮДАТЬ И ПОНЯТЬ, что оказывается, когда вы ленитесь делать что-то одно, то вы просто вместо этого выбираете другое – что вам кажется в этот момент более приятным.
Например, лень делать уроки, а лучше поиграть в футбол во дворе.
Но вы прекрасно знаете, что игра в футбол – это изнурительная работа, за которую лучшие спортсмены получают огромные дньги.

Итак, под ленью обычно понимают нежелание делать одно в пользу другого.

Например, лучше,чем писать эту инструкцию, лопать мороженое. Но дегустаторы мороженого, получающие за свою работу вознаграждение, быть может, предпочли бы написать инструкцию для аКак.

3 шаг

ПОНАБЛЮДАТЬ ЗА ТЕМ, ЧТО НАМ НРАВИТСЯ ДЕЛАТЬ.
Например, если вам нравится писать инструкции для аКак, то для этого наверняка есть разные причины.
Если инструкция будет хорошая, ее оценят коллеги по аКак и наставят вам много баллов, может быть инструкция привлечет много посетителей (читателей, а значит и кликов на контекстную рекламу), если тема будет интересная, может быть, наконец, вы сами получите массу удовольствия, если у вас получится то, что вы задумали.
Во всех перечисленных случаях я описал причины – мотивацию написания инструкции.

Получается, если нужно что-то делать, но не хочется, нужно попытаться найти мотивацию, чтоб это делать захотелось.

4 шаг

БОЛЬШЕ ОТДЫХАЙТЕ!
Напомню важнейший закон – убывающую отдачу. Если мы что-то долго делаем (физически или “психологически”)- мы устаем и нам просто нужно отдохнуть.
Отсюда следует, что когда сил много (например утром после сна), то трудное дело мы будем делать с большим удовольствием.
А если например. вы устали чисто психологически на работе или в школе, то, вероятно, вечером заставить себя учить после работы тот же английский будет тяжело.
Итак, выберете для дела, которое лень делать сейчас, наиболее подходящее время.

Советы и предупреждения:

  • Ну и помнипте, приятно делать то, что получается. Поэтому нужно поискать варианты того, как научиться делать что-то (что нужно, но лень) хорошо. И тогда лень убежит к соседу и эта инструкция станет вам лишней.

Обсуждение

902_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
Владимир Токарев (19:08 13.05.2010)

Многие пишут: “Не судите строго, это моя первая инструкция”.
Это уже не первая моя инструкция – потому судите строго.

902_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
Владимир Токарев (19:08 13.05.2010)

Когда я писал эту инструкцию, я откровенно ленился – не хотелось делать что было нужно. Но пока писал – отдохнул и теперь свою лень смогу побороть, чего и вам желаю.

902_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 2
Владимир Токарев (19:48 13.05.2010)

По поводу тегов – обещаю – разобраться в ближайшей инструкции.
По поводу картинок:
мне писали не раз. Я задавал вопрос – как применять картинки, не нарушая авторских прав (если брать картинки из инета).
Кто подскажет? Спасибо.

207_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
Range (20:36 13.05.2010)

Хорошие советы в инструкции, хочу также поблагодарить за метод “съешь слона”, помогает.
Насчёт картинок, мало какие в интернете защищены авторскими правами. Большая часть свободна для распространения и использования.

902_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
Владимир Токарев (01:11 14.05.2010)

Кто подскажет, как не попасть на картинку с авторскими правами? Можно написать инструкцию – тогда никто не попадет по статью УК

501_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
larissalp (15:37 15.05.2010)

Насчёт лени совершенно правильно.+.Но хочу добавить,что лень – это ещё и отсуствие цели.

751_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
PRO100_DefeNdeR (22:00 20.06.2010)

Буду пытатся тренировать силу воли. Спасибо за советы, буду читать и другие ваши инструкции:)

028_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
SeasonedMan (22:06 30.07.2010)

Из этой части инструкции следует, что лень – это выбор предпочтений. Может и так. Но лень – это ещё и неоднократное откладываение решения проблемы на потом.

159_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
MrHappyBoy (18:22 01.03.2011)

а если мне нужно много заниматься готовиться к егэ но я не могу заставить себя делать это? хоть и весомая мотивация но все равно не хочется7

367_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
Bobobear (14:51 06.03.2011)

Огромное спасибо за такие потрясающие инструкции!

367_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 1
Bobobear (15:04 06.03.2011)

Решить вопрос с картинками очень просто. Рисуйте их сами! и если вы совершенно не умеете рисовать, то это только пойдет вам на пользу, ведь иллюстрации получатся довольно забавными, а здесь важно именно это. Никто не просит Вас рисовать шедевр для Эрмитажа!

902_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 2
Владимир Токарев (19:27 06.03.2011)

Ну так, лень же рисовать! :))

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

Рейтинг
  1. +
  2. 9
12
2874