Как создать себе хорошее настроение

Как создать себе хорошее настроение

Достаточно часто наш взгляд на жизнь бывает пессимистичным..Мы с вами лучше всего умеем замечать плохое и не обращаем внимание на хорошее..Попробуйте воспользоваться этими советами, когда у вас будет плохое настроение..

Инструкция

Уровень сложности: Непросто

1 шаг

Как создать себе хорошее настроение

Встаньте перед зеркалом, улыбнитесь и пожелайте вслух себе чего-нибудь хорошего и похвалите себя..

2 шаг

Как создать себе хорошее настроение

Даже если у вас совсем нет времени, пообещайте себе изыскать возможность побаловать себя любимым делом, например, чтением книги или просмотром любимого фильма,походом в гости и т.д..

3 шаг

Как создать себе хорошее настроение

При первой же возможности позвольте себе или своим близким купить что-то новое,необязательно дорогое,просто милое вашему сердцу..

4 шаг

Как создать себе хорошее настроение

Выйдя на улицу, оглянитесь вокруг и заметьте что-либо приятное, красивое, порадуйтесь,что вы это заметили..

5 шаг

Как создать себе хорошее настроение

Просто улыбнитесь проходящим мимо людям..

6 шаг

Как создать себе хорошее настроение

Повторите про себя не менее семи раз:“У меня отличное настроение,я счастлив!”При этом вспомните ваше состояние, когда у вас произошло что-то хорошее..

7 шаг

Как создать себе хорошее настроение

Скажите близким людям, что вы их любите и цените и что очень здорово, что они у вас есть..

8 шаг

Как создать себе хорошее настроение

Поблагодарите себя за внимание к себе и за время уделённое себе..

9 шаг

Как создать себе хорошее настроение

И помните, ваше настроение практически полностью в ваших руках..Чем чаще оно будет хорошим, тем интереснее станет ваша жизнь и тем приятнее будет с вами общаться..

Обсуждение

297_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
NikAS_93 (22:26 30.05.2010)

Полезная инструкция, безусловно +1

Avatar_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
ртаптпатпсат ипаиа втр (10:59 07.06.2010)
<embed height="188" width="355" bgcolor="#ffffff" name="vishnu" src="http://www.iii.ru/static/Vishnu.swf" wmode="window" flashvars="uuid=c5c35fe2-734b-455b-b368-ee8dd8d96c3f&disableRuOverride=1&skin_color=0xEBEBEB&vertical_layout=0" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" style=""></embed>
Avatar_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
ртаптпатпсат ипаиа втр (10:59 07.06.2010)
<embed height="355" width="188" bgcolor="#ffffff" name="vishnu" src="http://www.iii.ru/static/Vishnu.swf" wmode="window" flashvars="uuid=c5c35fe2-734b-455b-b368-ee8dd8d96c3f&disableRuOverride=1&skin_color=0xEBEBEB&vertical_layout=1" type="application/x-shockwave-flash" quality="high" style=""></embed>
Avatar_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Qpi (23:30 17.06.2010)

как создать себе хорошее настроение
просто зайдите на сайт http://kotomatrix.ru/

099_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 2
Nataly_P (22:58 11.03.2011)

Автору + ! Хорошие советы, главное не забыть ими воспользоваться)))

705_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
Galinca (23:35 16.01.2012)

Здорово то как. а темы то похожи! (= Плюс

951_micro
Рейтинг
  1. +
  2. 0
DarikX (22:26 09.06.2012)

Йодэ, клевая инструкция!) Ты смотри сам тоже не робей)

Ваш комментарий

Запросить инструкцию

Не нашли нужную пошаговую инструкцию?
Возможно, что кто-то из посетителей сайта сможет помочь. Оставьте запрос прямо сейчас, если Вы уверены, что эта тема ещё не освещена на нашем проекте!

Рейтинг
  1. +
  2. 5
6
1675