Fb
Vk (регистрация) помощь
Категории

Командные виды спорта

RSS

ИнструкцииВидео

Заголовок Дата публикации Автор Рейтинг

Как научится хорошо играть в футбол?

Я 8 лет играю в футбол и хочу поделится с вами опытом. Я расскажу про то, как тренировать точность пасов, приём мяча, удар по мячу, ускорение бега с мячом, технику и обход игроков. далее »

10.11.2011 206_micro Denis97z
Рейтинг
  1. –
  2. +
  3. 1
11
Удар со штрафного Криштиану Роналду

Как бить, как Криштиану Роналду?

Научиться бить как Криштиану Роналду непросто, надо иметь терпение, поскольку у каждого человека свой стиль удара и все бьют по-разному. Я расскажу, как научиться бить так, чтоб мяч летел на большой скорости и имел такую же непредсказуемую траекторию и застал вратаря врасплох. далее »

19.03.2012 946_micro Денис Мартин
Рейтинг
  1. –
  2. +
  3. 0
0
Лэндон Донован обыгрывает защитника

Как обыграть соперника в футболе?

Вы бежите с мячом и перед вами игрок чужой команды, вы не знаете как его обыграть? Я напишу самый простой, но действенный способ. Не обязательно уметь делать трюки с мячом как Роналдиньо или Криштиану Роналду, главное следить за противником. далее »

16.03.2012 946_micro Денис Мартин
Рейтинг
  1. –
  2. +
  3. 0
5

Как сделать финт Эластико

Хотите научиться красиво обыгрывать соперника, так как это делал Роналдиньо? Сейчас я объясню, как делать финт "Эластико". далее »

19.03.2012 946_micro Денис Мартин
Рейтинг
  1. –
  2. +
  3. 0
0
Йохан Кройф

Как сделать финт Кройфа

Финт ставший известен благодаря Йохану Кройфу, который применил его в матче группового этапа чемпионата мира 1974 года против сборной Швеции. далее »

04.04.2012 946_micro Денис Мартин
Рейтинг
  1. –
  2. +
  3. 0
0
Рикарду Куарежма исполняет Рабону.

Как сделать финт Рабона

Финт Рабона один из самых технически сложных и красивых финтов, а точнее это удар, навес. далее »

06.04.2012 946_micro Денис Мартин
Рейтинг
  1. –
  2. +
  3. 0
0
Вокруг света внешней стороной стопы.

Как сделать финт, трюк ATW (Around The World), ATB, Вокруг света

Очень известный трюк, его умеет делать каждый знаменитый футболист. Непрост в исполнении, но ещё сложнее его вариации. Этот финт относится к футбольному фристайлу (football freestyle) далее »

05.04.2012 946_micro Денис Мартин
Рейтинг
  1. –
  2. +
  3. 1
2
Дриблинг

Как повысить технику дриблинга в футболе

Дриблинг - это ведение мяча. Хотите научиться делать такие же трюки с мячом на поле, как Месси или Криштиану Роналду? Я помогу вам в этом! далее »

14.07.2012 946_micro Денис Мартин
Рейтинг
  1. –
  2. +
  3. 0
1
Футболюга)))

Как развлечься во дворе с мячом

Вышли во двор с друзьями с мячом, поиграли в футбол, надело, а чем заняться ещё не знаете? Я расскажу об играх с мячом, в которые можно играть во дворе. далее »

17.07.2012 946_micro Денис Мартин
Рейтинг
  1. –
  2. +
  3. -1
2
Зинедин Зидан

Как сделать пас Зидана

Сегодня я объясню вам, как научиться делать этот весьма эффективный и в тоже время легкий прием, он поможет вам обмануть соперника. Такой пас был впервые исполнен великими футболистом Зинедином Зиданом! Суть этого приема заключается в том, чтобы заставить соперника поверить, что вы будете уходить в... далее »

19.03.2013 946_micro Денис Мартин
Рейтинг
  1. –
  2. +
  3. 0
0

Как побороть страх на соревнованиях

Бывает что на соревнованиях любых (будь это футбол, баскетбол, бокс, плавание и т.д.) мы во время матча чувствуем себя как-то неловко, расклеянно и в конце концов проигрываем. Эта статья откроет вам глаза и укажет главные причины проигрыша. Я расскажу вам 3 самых важных правила далее »

09.03.2010 312_micro Дмитрий Т...
Рейтинг
  1. –
  2. +
  3. 6
10

Как выбрать коньки

Выбор коньков – сугубо индивидуальное занятие и какого-либо определённого рецепта для него нет. Но некоторые нюансы, на которые всё же стоит обратить внимание, существуют. далее »

29.08.2008 021_micro EverSad
Рейтинг
  1. –
  2. +
  3. 1
1

Как создать свою футбольную команду.

Мечтаете стать футболистом или великим тренером, но вы не смогли найти команду? Хотите самореализоваться в футболе или найти новых друзей? Тогда эта инструкция для вас! далее »

09.04.2012 047_micro Gepard56
Рейтинг
  1. –
  2. +
  3. 0
0

Как играть в лапту?

Русская лапта - очень-очень старинная игра, к счастью, почти уже забытая, сейчас она возрождается. Если говорить честно, то американский бейсбол был "списан" с русской лапты, потому как появился значительно позднее! Лапта интересная и, главное, полезная для здоровья командная игра, в которой каждый ... далее »

21.10.2013 658_micro Granada
Рейтинг
  1. –
  2. +
  3. 7
5

Как выбрать футбольный мяч?

Итак, выбираем мяч. далее »

29.04.2009 046_micro Григорий ...
Рейтинг
  1. –
  2. +
  3. 2
4

Как следить за футбольным мячом.

Футбол - одна из самых увлекательных командных игр. Чтобы начать играть в футбол, достаточно лишь мяча. Но как выбрать лучший из огромного количества моделей различных фирм? далее »

29.04.2009 046_micro Григорий ...
Рейтинг
  1. –
  2. +
  3. 3
4

Как стать выше

Ни для кого не секрет, что люди разные, и один из различающих параметров - рост: кто-то пониже, кто-то повыше. Но не всех устраивает собственное положение относительно уровня моря. Если вам не нравится, что на вас смотрят свысока, если вас смущает, что вы находитесь ниже других, то эта инструкция дл... далее »

09.01.2010 314_micro Knartov
Рейтинг
  1. –
  2. +
  3. 5
8

Как играть в сокс

Сокс - очень интересная, увлекательная и подвижная игра, где основную роль играет сокс (мячик) и ваши ноги. Так как же играть в нее? далее »

30.04.2012 Avatar_micro linlin
Рейтинг
  1. –
  2. +
  3. 1
1

Как записаться в футбольную школу?

Здесь у вас есть возможность узнать, каким образом можно попасть в одну из спортивных школ Москвы. Ни для кого не секрет, что главная спортивная школы Москвы - это «Локомотив», но есть и другие: «Спартак», «Динамо», «ЦСКА». далее »

30.05.2011 Avatar_micro Mata10
Рейтинг
  1. –
  2. +
  3. 0
0
Сделай свой выбор!

Как вести нормальный образ жизни?

Думаю эта инструкция само больше подойдёт школьникам и людям постарше! далее »

16.10.2009 966_micro Обомне
Рейтинг
  1. –
  2. +
  3. 9
28