Тэг «жиры»

Заголовок Дата публикации Автор Рейтинг

Как правильно приготовить нежнейшие кальмары

С точки зрения правильного питания кальмар является ценнейшим продуктом, т. к. содержит в своем составе большое количество легкоусвояемого белка и минимум жира. Основной вопрос, который возникает в процессе приготовления кальмара – сколько времени его варить, чтобы сохранить максимальный размер и мя... далее »

27.03.2015 020_micro Svetlana_T
Рейтинг
  1. +
  2. 2
3

Как выбрать продукты для похудения - три

Продолжаем подбирать правильные продукты, для того, чтобы обеспечить организму процесс похудения. Для того, чтобы похудеть первое, что нужно предпринять - это наладить правильное питание. Ведь избыточная масса тела может до поры до времени не вредить, но и пользы не принесет. далее »

13.04.2013 736_micro Violina
Рейтинг
  1. +
  2. 1
0

Как выбрать продукты для похудения - два

Чтобы составить для себя рацион сбалансированного питания, нужно помнить, что потребляемая еда не должна быть однообразна или принадлежать к какой-либо одной группе продуктов. И все это будет способствовать тому, чтобы избавляться от избыточной массы тела и худеть. Кстати, начало рекомендаций в ин... далее »

12.04.2013 736_micro Violina
Рейтинг
  1. +
  2. 1
0

Как выбрать продукты для похудения - раз

О том, как *худеть* за минимальное количество дней с минимальными затратами сил кричит реклама и со страниц газет и журналов и, конечно же, с web-страниц еще больше. Все, кому не лень предлагают чудодейственные методики, которые прямо-таки совершат с вами чудеса. Эта тема настолько активно эксплуат... далее »

11.04.2013 736_micro Violina
Рейтинг
  1. +
  2. 2
0

Как заставить себя не есть много?

Как не пойти на кухню и не слопать то, что повредит нашей фигуре и прибавит нам веса? Несколько советов, которые подойдут всем! далее »

12.02.2011 Avatar_micro hrftghyujkil
Рейтинг
  1. +
  2. 7
20