]]> ]]>

Тэг «здоровье»

Заголовок Дата публикации Автор Рейтинг

Как быстро и эффективно избавиться от насморка?

Это простое и действенное средство даже не потребует денежных затрат, скорее всего всё необходимое найдется у вас дома. далее »

30.10.2008 Webgirl
Рейтинг
  1. +
  2. 4
6

Как повысить иммунитет?

Ни для кого не секрет, что в осенний период, когда приходят холода, иммунитет слабеет и организм становится более подвержен простудам и вирусным инфекциям. В данной инструкции я опишу несколько способов поддержать иммунитет и не заболеть. далее »

30.10.2008 Webgirl
Рейтинг
  1. +
  2. 5
2

Как пользоваться аромалампой?

Издавна известно, что ароматы могут влиять на самочувствие и состояние здоровья людей. Одним из способов воздействовать на физическое и эмоциональное состояние человека является ароматерапия, а одной из наиболее простых форм ароматерапии - аромалампа. Она не только действенна и проста в использован... далее »

31.10.2008 Webgirl
Рейтинг
  1. +
  2. 3
0

Как сохранить здоровье желудка?

Все мы любим вкусно поесть. Кто-то любит выпить, кто-то не может жить без сигарет. Пока мы молоды, мы не задумываемся о нашем здоровье, о здоровье желудка в частности. Тем не менее, лучше немного отказать себе в молодости, чем мучаться в старости. далее »

30.08.2008 viktodream
Рейтинг
  1. +
  2. 14
3

Как сохранить здоровье кожи

Сохранить кожу молодой и красивой до старости хотят все. Но к 30 годам мы замечаем изменения на нашем лице: появление морщинок, изменение цвета… Чтобы этого избежать нужно беречь кожу и ухаживать на ней ещё в молодости. далее »

01.09.2008 viktodream
Рейтинг
  1. +
  2. 3
0
Телоранитель, лучший гарант безопасности вашей личности

Как обеспечить личную безопасность

Несколько советов по вашей безопасности. Возможно какие-то вам покажутся слишком очевидными, а с какими-то вы будете не согласны. Во всяком случае лишними они не будут. Просто выработайте для себя и близких ряд правил и строго их придерживайтесь. далее »

21.12.2009 Vikeltor
Рейтинг
  1. +
  2. 5
4
Бармен. А смешайте-ка мне .....

Как опохмелиться. Коктейль Рассольный.

Тяжко после вчерашнего застолья? Перепили на вечеринке? С утра на работу, а голова сейчас взорвется?! Выпейте Коктейль Рассольный, вам станет гораздо легче. Все приготовления опохмельных средств следует выполнять на кануне предстоящего веселья. С утра у вас не будет ни сил, ни желания. далее »

17.12.2009 Vikeltor
Рейтинг
  1. +
  2. 4
5

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях?

Можно ли избавиться от целлюлита без помощи дорогостоящих процедур, в домашних условиях? Этот вопрос интересует многих дам, обремененных детьми, мужем и прочими прелестями женской участи. Можно, особенно на первичных стадиях, когда «апельсиновая корка» еще не сильно выражена. Но врага необходимо зна... далее »

01.03.2010 vage-v
Рейтинг
  1. +
  2. 0
2

Как лечить диабет ?

Простой рецепт, для лечения диабета далее »

20.11.2009 Tradesman-AL
Рейтинг
  1. +
  2. 0
0

Как лечить астму? 13 рецептов пути к исцелению!

Лечение Бронхиальной астмы, народными средствами. Я привиду вам 13 рецептов, которые вы без труда сможете приготовить у себя дома и приминить на практике. далее »

20.11.2009 Tradesman-AL
Рейтинг
  1. +
  2. 2
5

Как снизить вред от курения?

Часто многие курильщики не могут за короткий срок бросить курить, эта инструкция о том, как хотя бы снизить вред от курения и сделать первый шаг от влияния сигарет. далее »

02.09.2009 Str
Рейтинг
  1. +
  2. 3
3

Как не заразиться гриппом H1 N1 (свиной грипп)?

Советы как предотвратить зарожение гриппа. далее »

12.11.2009 STALKERY
Рейтинг
  1. +
  2. 6
7

Как развить осанку?

Красивая осанка показывает здорового, увереного в себе человека. В этой инструции я хочу перечислить пару советов для развития осанки. далее »

28.04.2009 splend9
Рейтинг
  1. +
  2. 4
3
Хорошее растение. Поможет.

Как вылечить чирий?

Борьба с чириями должна проходить не только снаруже, но и изнутри, чтобы лечение было эффективнее. далее »

30.04.2009 SerJ33333
Рейтинг
  1. +
  2. 2
0
Это выши легкие после нескольких лет курения:(

как бросить курить

Бросить курить... Многие задумывались об этом и не раз, но мысли чаще всего не совпадали с возможностью. Бросить эту грязную привычку очень не просто, но я смог, а значит сможете и вы... далее »

29.01.2010 SerJ33333
Рейтинг
  1. +
  2. 1
4

Как жить лучше?

Как жить лучше? Как радоваться жизни? Как полюбить себя, потом меня, а потом всех вокруг? Это очень сложно... но можно! далее »

06.08.2009 Serhiorus
Рейтинг
  1. +
  2. 1
11
Прыщи - что может быть хуже!

Как эффективно бороться с прыщами?

У каждого человека в молодом возрасте есть эта проблема, однако не все знают как с ней бороться. Данная инструкция поможет вам найти некотрые решения вашей проблемы! далее »

28.04.2009 Sergey_Vl...
Рейтинг
  1. +
  2. 4
7

Как вырастить чеснок?

Экономический кризис - каждому приходится экономить! В данной инструкции даются советы по тому как самостоятельно вырастить чеснок и потратить при этом минимум средств. далее »

07.06.2009 Sergey_Vl...
Рейтинг
  1. +
  2. 4
5

Как сделать волосы густыми и здоровыми?

Рецептом этой маски для волос пользовалось не одно поколение. А результат всегда оправдывал усилия. Если у вас редкие тонкие волосы, это - реальный способ сделать их густыми и крепкими и заставить расти быстрее, а выпадать меньше. далее »

04.05.2009 sandrin-v...
Рейтинг
  1. +
  2. 2
1

Как избежать выпадения волос и сделать их густыми и здоровыми?

Сегодня, чтобы выглядеть привлекательно, просто необходимо иметь густые, здоровые волосы. Многие женщины мечтают о длинных косах, но обречены носить короткие стрижки. Эта маска для волос которая может заменить шампунь и придать волосам здоровый блеск и рост. далее »

04.05.2009 sandrin-v...
Рейтинг
  1. +
  2. 5
2

Как стать счастливым человеком?

Из википедии... Счастье — эмоциональное состояние, при котором человек испытывает внутреннюю удовлетворённость условиями своего существования, полноту и осмысленность жизни и осуществление своего назначения. Под определение можно уложиться в 4 шага, а во сколько уложишься ты? далее »

05.02.2010 Rublik
Рейтинг
  1. +
  2. 2
8
Alcohol 120%

Как записать диск для PS (Sony PlayStation one) через Alcohol 120% и Nero

В сети образы дисков для PS1 нередко выкладываются в формате Alcohol 120% - с расширением *.mds и *.mdf. *.mds содержит данные о структуре диска, *.mdf непосредственно сами данные. далее »

02.05.2009 Kirill Ak...
Рейтинг
  1. +
  2. 4
5

Как поменять Service Pack 2 на Service Pack 3

Многие игры стали запрашивать SP3 а тебе лень устанавливать , так вот легкое тому решение! далее »

02.05.2009 Kirill Ak...
Рейтинг
  1. +
  2. 7
11
Акелла xD

Как быть счастливым?

Вы никогда не задумывались: почему почти все романтики находят счастье в чём-то непонятном? Может быть стоит попробовать стать таким же? Может быть это единственное, в чём можно найти счастье? (Это не статья о том, как стать романтиком и тут вы увидите трезвый взгляд) далее »

25.04.2009 PSyX
Рейтинг
  1. +
  2. 5
2

Как сбросить лишний вес в бане?

Способов сбросить лишний вес очень много, но я расскажу как я похудела при помощи бани. далее »

23.02.2010 penka
Рейтинг
  1. +
  2. 0
0

Как убрать жир над коленями

Существует много различных способов сделать ноги стройными. Однако, даже на худых ножках над коленями часто нависает жирок. Данная инструкция поможет избавиться от этого недостатка далее »

03.02.2010 Pechka
Рейтинг
  1. +
  2. 2
8

Как избавиться от зубов

Вам надоела белоснежная улыбка? Надоело нравиться окружающим? Надоело чиситить зубы? Эта инструкция поможет вам избавиться от главного "зачинщика" этих напастей - ЗУБОВ! далее »

10.03.2010 Oxygen
Рейтинг
  1. +
  2. 7
12

Как накачать Идеальный пресс?

Каждый уважающий себя и своё тело человек мечтает о идеальной фигуре. Уделяя 8 минут в день на упражнения используемые в этом уроке вы сможете накачать идеальный пресс всего за месяц далее »

03.06.2009 NIKNNN
Рейтинг
  1. +
  2. 7
12

Как избавиться от икоты?

Иногда нас настигает такой парок как икота)))) Ходишь икаешь и просто не знаешь что можно уже попробывать... Сдесь я собрал все известные виды борьбы с этой напастью)) далее »

07.06.2009 NIKNNN
Рейтинг
  1. +
  2. 6
6

Как избавиться от "гусиной" кожи?

Иногда нас тревожит эффект гусиной кожи))) Как с ним бороться? далее »

29.06.2009 NIKNNN
Рейтинг
  1. +
  2. 2
6
Зевающий лев

Как избавится от зевоты

Зевота. Как много всего связанно с нею в нашей жизни. Бывает стоит зевнуть, как всё начинают спрашивать: "Хочешь спать?" Очень часто нам надо вести себя в рамках приличия, а тут как на зло тянет зевать. Или просто зевота может мешать нам заниматься обычными делами, отвлекает нас. Недавние исслед... далее »

17.10.2008 Newcore
Рейтинг
  1. +
  2. 4
2

Как правильно закалять ребенка

К сожалению, дети болеют, какие-то чаще, какие-то реже... Какие-то легче, какие-то тяжелее. В основном это зависит от иммунитета. А самое популярное средство его укрепления - закаливание, во всяком случае, почти все родители рано или поздно пытаются начать закалять свое дитя. Но не все знают, как пр... далее »

14.11.2008 natula
Рейтинг
  1. +
  2. 7
4

Как очистить водопроводную воду кремнием и быть здоровым

Вода в природе очищается с помощью кремния. Учимся у матушки-природы. далее »

20.12.2008 Nata_ash
Рейтинг
  1. +
  2. 2
5
Красота - страшная сила

Как оставаться молодой и красивой.

Несколько несложных правил, которые помогут оставаться красивой всю жизнь. далее »

08.01.2009 Nata_ash
Рейтинг
  1. +
  2. 1
1
Может каждый, если захочет.

Как начать бегать

Каждая девушка хочет быть красивой. И каждый молодой человек хочет быть сильным и нравиться красивым девушкам. Кроме того, все мы хотим быть здоровыми. Бег - это почти идеальный вариант достичь этого. Но на пути к нему придется столкнуться с некоторыми препядствиями. Моя инструкция поможет вам их пр... далее »

22.09.2009 Natalie93
Рейтинг
  1. +
  2. 6
12
Ключ здоровья

Как вылечить любую болезнь

Не зависимо от того чем вы болеете, как болеете, когда болеете организм сам знает и умеет лечить себя, нужно только чуть-чуть помочь ему. далее »

20.01.2010 MrAnderson
Рейтинг
  1. +
  2. 0
9

Как справиться со стрессом с помощью продуктов

А вы знали, что от стресса могут помочь некоторые виды продуктов? Главное правильно составить свое антистрессовое меню. Вот перечень продуктов, которые помогут при стрессе стать более устойчивым и успокоиться. далее »

20.10.2008 Mia
Рейтинг
  1. +
  2. 4
5

Как сделать внутримышечный укол

Порой случается так, что врач назначает курс внутримышечных уколов, но далеко не все знают, как их правильно делать. На какую глубину вводить иглу? В какую часть тела лучше всего делать подобные уколы? Как избежать неприятных последствий инъекции, как шишек и синяков? Ответы на эти вопросы Вы сможет... далее »

27.08.2008 mehelson
Рейтинг
  1. +
  2. 1
4

Как делать зарядку

В здоровом теле – здоровый дух. Проблемы здоровья часто когда-нибудь встают перед всеми людьми без исключения. Именно поэтому так важна утренняя зарядка. Всего 10 потраченных с утра минут способны снизить риск заболеваний болезнями сердца, суставов и лёгких, привести в тонус тело и настроить мозг на... далее »

31.08.2008 mehelson
Рейтинг
  1. +
  2. 3
3

Как выбрать эффективную диету и сохранить здоровье?

_Дие́та- греч. δίαιτα — образ жизни, режим питания_ Я думаю, что большинство людей хотя бы раз в жизни были озабочены вопросами снижения веса. Изданы тонны книг и брошюр с описанием ультрасовременных систем питания. Подружки, задыхаясь от восторга, нахваливают испробованные диеты. Это уже стан... далее »

14.11.2009 Marynika
Рейтинг
  1. +
  2. 9
12

Как приготовить суп для маленького ребенка и голодного папы

Каждой молодой маме знакома такая ситуация: муж пришел домой после работы, а в холодильнике стоит только кастрюлька с детским супом. И почему-то муж категорически отказывается есть этот чудесный, полезный, диетический продукт! Я предлагаю вам рецепт супа, с помощью которого вам удастся угодить и ст... далее »

17.11.2009 Marynika
Рейтинг
  1. +
  2. 12
32

Как приготовить десертный салат?

Обычно морковь ассоциируется у нас с супом или гарниром, но мало кто знает, что из нее можно приготовить вкусные и полезные десерты. Предлагаю вашему вниманию десертный салат из моркови - не только вкусный, но и очень полезный. Он не только не принесет вреда вашей фигуре, но даже поможет сделать ее ... далее »

19.11.2009 Marynika
Рейтинг
  1. +
  2. 9
14

Как приготовить печенье без яиц, муки, молочных продуктов и сахара

Приготовить действительно легко! А вот найти способ приготовления было очень сложно. Многие не верили, что это возможно, некоторые сомневались. Но благодаря помощи двух чудесных людей, скрывающихся под никами @freziya и @brem, удалось все-таки найти "базовый рецепт":http://cooking.wild-mistress.ru/w... далее »

27.11.2009 Marynika
Рейтинг
  1. +
  2. 11
25

Как предотвратить рак яичников

Рак яичников убивает тысячи женщин в мире. К сожалению, чаще всего проявляется он на конечной стадии. Однако есть несколько советов по предотвращению рака яичников. Я, конечно, не врач, но эти советы общего плана, а не медицинского. далее »

21.10.2008 Maria80
Рейтинг
  1. +
  2. 1
0

Как правильно питаться?

Правильное питание - залог здорового пищеварительного тракта, хорошей фигуры и отличного настроения. Если Вы ещё не знаете как потреблять продукты ПРАВИЛЬНО, то Вам неприменно нужно прочитать эту инструкцию... Несколько простых шагов, которые я описала, обязательно помогут Вам :) далее »

20.02.2010 margoSh
Рейтинг
  1. +
  2. 0
0

Как правильно питаться?

Правильное питание - залог здорового пищеварительного тракта, хорошей фигуры и отличного настроения. Если Вы ещё не знаете как потреблять продукты ПРАВИЛЬНО, то Вам неприменно нужно прочитать эту инструкцию... Несколько простых шагов, которые я описала, обязательно помогут Вам :) далее »

20.02.2010 margoSh
Рейтинг
  1. +
  2. 2
3

Как быстрее уснуть?

Все мы знаем, что если выспаться за ночь, если получить здоровый и крепкий сон, то весь день будет благоприятным и скорее всего хорошим. Здесь есть несколько критериев хорошего сна... далее »

23.02.2010 margoSh
Рейтинг
  1. +
  2. 7
20

Как помочь больному раком?

Рак - болезнь коварная и до поры до времени не дает о себе знать. Злокачественная опухоль проявляется, как правило, внезапно. И сам пациент, и его близкие не всегда могут сохранить хладнокровие при словах врача: "У Вас рак". Вот что могут сделать родственники и друзья, чтобы помочь онкологическому б... далее »

16.10.2008 manager005
Рейтинг
  1. +
  2. 3
1

Как восполнить недостаток энергии "Янь" на рабочем месте?

Взаимодополняющие энергии "Инь" и "Янь" в фэн-шуй ассоциируются с женским и мужским началом соответственно. Недостаток "Янь", то есть активности, энергичности можно восполнить световыми, цветовыми и звуковыми решениями. далее »

30.10.2008 manager005
Рейтинг
  1. +
  2. 1
2
Чтобы не дошло до оперативного вмешательства

Как предупредить развитие геморроя?

Не самая приятная и удобная болезнь - геморрой - подстерегает 40 процентов взрослого населения. Поберегись! далее »

06.11.2008 manager005
Рейтинг
  1. +
  2. 2
0

Как сохранить здоровье сердца?

Сердце – мотор нашего организма. Оно является потенциальным вечным двигателем. Если не вечным, то 100 лет без перебоев сердце проработать способно. Для этого просто нужно внимательно относиться к нему. О том, как сохранить здоровье сердца, Вы можете прочесть ниже. далее »

31.08.2008 livsi
Рейтинг
  1. +
  2. 17
9

Как сохранить здоровье волос

Красивые волосы – залог привлекательности, а здоровые – экономии времени по утрам и приятных ощущения. О том, как не опростоволосится в вопросе ухода за своими волосами, читайте ниже. далее »

31.08.2008 livsi
Рейтинг
  1. +
  2. 3
0

Как сохранить здоровье зубов

Из всех органов организма люди почему-то меньше всего заботятся о зубах. Все понимают, что со вставной челюстью жизнь лучше не станет, но никто об этом не задумывается. Хотите сохранить голливудскую улыбку и крепкие зубы до самой старости? Тогда прочтите инструкцию ниже. далее »

31.08.2008 livsi
Рейтинг
  1. +
  2. 10
5

Как избавиться от икоты

Готов поспорить, что икота раздражает каждого. Начавшись ни с того ни с сего, она так же неожиданно проходит. Если Вы не хотите терпеть это неприятное ощущение, то прочтите несколько советов ниже. далее »

31.08.2008 livsi
Рейтинг
  1. +
  2. 8
7

Как сохранить зрение

Глаза – орган чувства, которое практически не восстанавливается. Поэтому относиться бережнее всего следует именно к зрению, заботится о нём чуть ли не с пелёнок. Всего 15 минут в день, потраченных на глаза, способны гарантировать вас орлиное зрение даже в пожилом возрасте. далее »

01.09.2008 livsi
Рейтинг
  1. +
  2. 2
6

Как сделать ЭКГ

ЭКГ – электрокардиограмма – метод исследования работы сердечной мышцы. ЭКГ является одним из самых, если не самым распространённым способом диагностики дефектов работы различных органов. далее »

01.09.2008 livsi
Рейтинг
  1. +
  2. 2
0

Как сохранить здоровье костей

Каркас, опору нашего тела составляют кости, которые двигаются благодаря суставам. Все вместе они составляют скелет. Любые дефекты скелета означают сильные болевые ощущения, скованность движений или даже вовсе невозможность их осуществления. Ну как это предотвратить? Крайне важно поддерживать здоровь... далее »

01.09.2008 livsi
Рейтинг
  1. +
  2. 5
3

Как бросить курить

Курение – бич современной цивилизации. За стиль, образ жизни, успокоение и удовольствие люди зачастую платят своими жизнями. Бросить курить – настоящий подвиг для человека. Отказавшийся от табачного дыма заслуживает уважения. Попробуйте и вы подняться в своих глазах и глазах курящих товарищей. далее »

01.09.2008 livsi
Рейтинг
  1. +
  2. 9
19

Как вылечить ангину

Ангина – серьёзное заболевание, требующее правильного лечения и постоянного ухода за заболевшим. Что нужно делать, а чего не стоит, вы сможете узнать, когда прочтёте инструкцию ниже. далее »

01.09.2008 livsi
Рейтинг
  1. +
  2. 2
0

Как избавиться от насморка

Среди врачей распространена шутка, что насморк, который лечат, проходит за неделю, а который нет – за семь дней. Но это всего лишь шутка, при правильном комплексном лечении побороть этот недуг можно быстро и не прикладывая каких-либо особенных усилий. далее »

01.09.2008 livsi
Рейтинг
  1. +
  2. 2
3

Как остановить кровотечение

Остановка кровотечения – важнейший элемент оказания первой помощи. К сожалению, немногие знают, как это сделать. Прочтите и попробуйте запомнить, и, быть может, в будущем спасёте чью-то жизнь. далее »

01.09.2008 livsi
Рейтинг
  1. +
  2. 1
0

Как вытащить занозу

Заноза – неприятность, которая знакома многим. Она может и не вызывать болевых ощущений, но если проникнет глубоко в кожный покров, это может вызвать определённого рода осложнения. Поэтому вытащить занозу необходимо как можно быстрее. далее »

05.09.2008 livsi
Рейтинг
  1. +
  2. 3
10

Как избавиться от похмелья

Как избежать похмелья вы уже знаете ( ""Как избежать похмелья"":http://akak.ru/recipes/30-kak-izbezhat-pohmelya ), но что делать, если на празднике вы дали себе слабину, а на следующий день проснулись с “чугунной” головой? далее »

13.09.2008 livsi
Рейтинг
  1. +
  2. 4
14
www.stanford.edu

Как вылечить кашель

Кашель может быть вызван рядом причин. Но чаще всего, это реакция организма на болезни. О том, как вылечить кашель, читайте ниже. далее »

22.09.2008 livsi
Рейтинг
  1. +
  2. 3
2

Как покупать лекарства в несколько раз дешевле

Болеть в наше время дорого! Дефицита в лекарствах нет, но цены! Иногда они очень даже кусаются. Если врач выписал вам рецепт, не спешите идти в аптеку. Любое лекарство имеет два названия - торговое и химическое (то есть название компонента из которого оно состоит). Одно средство может выпускать не... далее »

23.02.2010 letnaya
Рейтинг
  1. +
  2. 1
1

Как приготовить увлажняющую маску для волос?

Ваши волосы стали сухими и выглядят тускло и вяло? Восстановить волосы можно в домашних условиях, используя маску для увлажнения волос из меда и лимона. далее »

07.09.2008 LadyBee
Рейтинг
  1. +
  2. 1
0

Как избавиться от изжоги?

Чувство жжения за грудиной, дискомфорт после еды, ком в горле, если ощущения Вам знакомы, значит Вы знаете, что такое изжога. Причинами изжоги могут быть разные факторы: повышение давления в брюшной полости, употребление некоторых медикаментов, прием некоторых видов пищи (алкоголь, острое, жареное, ... далее »

16.09.2008 LadyBee
Рейтинг
  1. +
  2. 6
3

Как составить свое личное расписание дня?

Замечали ли вы, что не во всякое время вы полны сил и энергии? Подбадривали ли вы себя чашечкой-другой кофе, чтобы проснуться? Помогало? Не совсем? А это потому, что вы не подумали о естествнных биоритмах вашего организма. далее »

10.11.2008 la-gorda
Рейтинг
  1. +
  2. 5
8

Как сделать волосы здоровыми и блестящими?

Отсутствие витаминов, стрессы, плохая экология отрицательно сказываются на состоянии наших волос. Как вернуть им природную красоту и силу? Об этом - в инструкции. далее »

13.11.2008 la-gorda
Рейтинг
  1. +
  2. 2
2
прическа - блеск

как укрепить и придать блеск волосам?

Как сделать опупенную прическу? далее »

29.08.2009 kylibin
Рейтинг
  1. +
  2. 1
0

Как воздержаться от измены?

Воздержаться - сложное слово для понимания...Ибо человек - слаб духом =) далее »

29.08.2009 kylibin
Рейтинг
  1. +
  2. 0
12

Как превратить свой живот в рельефный пресс

Наверное каждый мальчик, парень, мужчина когда-нибудь видел в рекламе по телевизору, на страницах журналов, в интернете фотографии накачанных парней, окружённых женским вниманием и думал: "Неплохо бы иметь такую же фигуру, рельефный пресс и все такое..." Так вот ничего сложного в этом нет, и все, ч... далее »

15.10.2008 Knartov
Рейтинг
  1. +
  2. 15
39

Как принимать контрастный душ

Здоровое питание, утренняя гимнастика, борьба с вредными привычками... В этот список отлично может вписаться контрастный душ, ведь он является важной составляющей здорового образа жизни. далее »

02.12.2008 Knartov
Рейтинг
  1. +
  2. 3
3

Как сохранить свое здоровье при работе с компьютером?

Многие пользователи всерьез опасаются, что компьютер вредит здоровью. Если человек соприкасается с компьютером незначительно, то для него компьютер безвреден. Но тем не менее компьютеров становится все больше, мы сталкиваемся с ними все чаще. И станет ли компьютер помощником или врагом - зависит от ... далее »

23.04.2009 KingMaker
Рейтинг
  1. +
  2. 2
6

Как правильно накладывать горчичники ребенку?

Почему-то многие дети боятся их как огня. Чтобы у ребенка не возникло неприятных ощущений и страха в дальнейшем, необходимо соблюдать некоторые правила. далее »

07.11.2008 Katti
Рейтинг
  1. +
  2. 2
0

Как выбрать медицинский центр?

Множество медицинских центров и узкоспециализированных клиник, появившихся в последние годы, способно породить проблему выбора: куда же обратиться, когда в этом возникнет необходимость? далее »

28.11.2008 Katti
Рейтинг
  1. +
  2. 2
0

Как сохранить свою энергию?

Весна - самое время задуматься о поддержании иммунитета и дополнительной подпитке своего организма важными витаминами и микроэлементами. далее »

17.04.2009 Katti
Рейтинг
  1. +
  2. 3
1

Как бороться с бессоницей?

Недостаточный сон - серьезная проблема. И какими бы ни были причины, вызывающие бессоницу, все-же есть действенные средства, помогающие достичь желаемого результата - спокойного глубокого сна. далее »

18.04.2009 Katti
Рейтинг
  1. +
  2. 3
0

Как жить без стресса?

То, что стресс может повлечь ухудшение здоровья, знает, наверное, каждый. Как не допустить его в свою жизнь? далее »

02.06.2009 Katti
Рейтинг
  1. +
  2. 3
0

Как загорать правильно?

Активное летнее солнце может стать причиной преждевременного старения, снижения иммунитета и увеличения риска злокачественных новообразований. далее »

30.07.2009 Katti
Рейтинг
  1. +
  2. 2
1

Как правильно использовать дома ароматерапию?

Легкие ароматы эфирных масел могут влиять не только на душевное состояние, но и на самочувствие. далее »

04.08.2009 Katti
Рейтинг
  1. +
  2. 4
5

Как сохранить здоровье школьника?

Первые годы обучения в школе - серьезное испытание для каждого ребенка. Высокая учебная нагрузка зачастую ведет к малоподвижному образу жизни, снижению зрения, нарушению осанки, стрессам. Но предотвратить возникновение большинства проблем не так уж и сложно. далее »

28.08.2009 Katti
Рейтинг
  1. +
  2. 3
4

Как защитить ребенка от простудных заболеваний?

Осенне-зимний сезон приносит с собой частые простуды у детей самого разного возраста. Что же можно предпринять, чтобы уменьшить риск простудных заболеваний у ребенка и избежать их последствий? далее »

16.09.2009 Katti
Рейтинг
  1. +
  2. 3
2

Как полюбить стоматолога?

Не смотря на то, что сегодня развитие медицины позволяет сделать эти визиты довольно комфортными, а лечение практически безболезненным, большинство детей воспринимают стоматолога как наказание и сопротивляются изо всех сил. чтобы не превратить это мероприятие в настоящее несчастье, вы можете восполь... далее »

18.09.2009 Katti
Рейтинг
  1. +
  2. 4
3

Как правильно готовить настои и отвары?

С глубокой древности лечение болезней проводилось с помощью различных трав и сборов. Народные средства и сейчас пользуются популярностью, но следует помнить, что от их правильного приготовления зависит результат лечения. далее »

11.11.2009 Katti
Рейтинг
  1. +
  2. 0
0

Как надевать и снимать линзы

Не секрет, что носить линзы гораздо удобнее, чем очки. Но если очки можно надеть и пойти, то с линзами совсем другое дело. Правильно надеть линзы значит чётко соблюсти все шаги следующей инструкции. далее »

13.09.2008 Jonny
Рейтинг
  1. +
  2. 3
0

Как правильно пользоваться линзами

Важно не только правильно надеть линзы, но и правильно их использовать в дальнейшем. О том, как не навредить себе во время ношения линз, читайте ниже. далее »

13.09.2008 Jonny
Рейтинг
  1. +
  2. 3
2

Как улучшить интимную жизнь?

Если твоя интимная жизнь перестала тебя устраивать, обрати внимание на то, что ты ешь сама и чем кормишь своего единственного и ненаглядного далее »

23.04.2009 Jas
Рейтинг
  1. +
  2. 1
1

Как создать ВЕЧНОЕ тело

Каждый мечтал о вечном теле? Вот и получите инструкцию как это можно сделать. далее »

25.03.2009 Ivanovih
Рейтинг
  1. +
  2. 0
3

Как приготовить витаминизированный энергетический напиток?

Говорят, утро добрым не бывает... Но в наших же силах сделать так, чтобы с утра не только проснуться, но проснуться приятно и полезно для организма. далее »

04.10.2008 hullo_bullo
Рейтинг
  1. +
  2. 10
9

Как устроиться в постели перед сном?

Чтобы спать здоровее, продуктивнее и приятнее для организма! далее »

08.11.2008 hullo_bullo
Рейтинг
  1. +
  2. 4
2

Как избавиться от толстых ногтей на ногах.

Если у вас на пальцах ног ногти стали толстые и стали врастать в кожу, с этой проблемой легко справиться в домашних условиях при минимум усилий и средств. далее »

22.04.2009 galaxy888
Рейтинг
  1. +
  2. 1
1

Как сэкономить на курении в 3 раза!

Надоело тратить уйму денег на сигареты? далее »

08.02.2010 Иосиф
Рейтинг
  1. +
  2. 5
8

Как сэкономить на еде!

Надоело постоянно тратить деньги на кафешки и фаст фуд? далее »

08.02.2010 Иосиф
Рейтинг
  1. +
  2. 3
1
 отдых поможет вам справиться с усталостью

Как справиться с усталостью

Наступил вечер, вы еле притащились домой с работы. Настроения никакого. Как же хоть чуточку расслабиться и снять напряжение? В этом вам поможет моя несложная инструкция. Но, как известно, чтобы добиться положительного результата, надо быть пунктуальным. Отнеситесь к рекомендациям серьезно. Итак, при... далее »

03.10.2008 freziya
Рейтинг
  1. +
  2. 11
8

Как сохранить сосуды здоровыми

Сосуды - жизненно важная система человеческого организма. Чтобы чувствовать себя хорошо надо, чтобы сосуды были здоровы. Трудно сохранить их в первозданном виде, особенно проживая в большом городе. И всё же, есть несколько важных советов. далее »

08.10.2008 freziya
Рейтинг
  1. +
  2. 17
16

Как промыть нос при насморке

Всем известно, что в последнее время у населения возросло количество простудных заболеваний, связанных с насморком. Как эффективно помочь носу вы узнаете из этой инструкции. далее »

13.10.2008 freziya
Рейтинг
  1. +
  2. 5
5

Как укрепить иммунитет при помощи перепелиных яиц и алоэ

В наше время сохранить здоровье не так-то просто. Стрессы и ухудшающаяся экология постоянно оказывают негативное влияние на наш организм. Отсюда не проходящее чувство усталости, частые простуды и, как итог, повышается риск приобрести хроническое заболевание, Бездействовать нельзя! Начнем укреплять и... далее »

15.10.2008 freziya
Рейтинг
  1. +
  2. 4
8

Как сбить повышенную температуру

Бывают случаи, когда люди не переносят высокую температуру. Это может быть связано с наличием хронических заболеваний. Иногда температуру надо сбить без помощи лекарственных средств. (Не все переносят жаропонижающие). Ниже я приведу способы борьбы с высокой температурой, которые подходят и взрослым ... далее »

19.10.2008 freziya
Рейтинг
  1. +
  2. 26
26

Как измерить артериальное давление, сердечное давление, пульс

С возрастом приходит необходимость чаще измерять своё давление и пульс. Как сделать это правильно я расскажу в этой инструкции. далее »

20.10.2008 freziya
Рейтинг
  1. +
  2. 6
10

Как самостоятельно оценить состояние своего здоровья?

Здоровье - бесценная штука, и к нему надо бережно относиться. По некоторым "маячкам" в нашем организме мы сами можем оценить , всё ли работает в нем исправно или нужно обратить на что-то особое внимание. Итак, диагностика здоровья! далее »

02.02.2009 freziya
Рейтинг
  1. +
  2. 2
2
а ты всё еще сидиш за компом?

Как избавиться от зависимости компьютера

требуется: -пара минут свободного времени -зависимость -и самое главное компьютер далее »

13.05.2009 FoxJuice
Рейтинг
  1. +
  2. 5
25

Как вылечить бронхит?

Если вы заболели бронхитом, а идти к доктору нет времени, тогда эта инструкция для вас. далее »

12.11.2009 Fisher
Рейтинг
  1. +
  2. 5
5

Как высыпаться за 5 часов в сутки

А Вы знаете, что человек проводит около 22 лет своей жизни во сне? Хотите значительно сократить это время или просто не успеваете всё сделать за день, который кажется Вам слишком коротким? Можно без труда спать по 5 часов в сутки и чувствовать себя отлично. далее »

27.08.2008 EverSad
Рейтинг
  1. +
  2. 13
27

Как сделать флюорографию

Если у Вас, не дай Бог, проблемы с сердцем или лёгкими, Вы наверняка знаете, что такое флюорография. Для остальных же поясню: флюорография – рентгеновский снимок Вашей грудной клетки. Флюорография, сделанная раз в год, - залог Вашей уверенности в том, что Вы не испытываете никаких проблем с такими ж... далее »

31.08.2008 EverSad
Рейтинг
  1. +
  2. 2
1
идеальная кожа

Как избавиться от целлюлита?

Я думаю большинству девушек известна такая проблема как целлюлит, пресловутая "апельсиновая корка"... Избавиться от него очень сложно. На спорт не всегда хватает времени, на специальные процедуры в салонах нужны немалые деньги. НО избавиться от него, ну или как минимум уменьшить степень "ребристости... далее »

29.04.2009 EvaM
Рейтинг
  1. +
  2. 2
5

Как избавиться от потливости ног?

От такой проблемы, как потливость ног, страдают многие. В этой инструкции описан наиболее эффективный способ борьбы с этим. далее »

14.10.2008 estonka
Рейтинг
  1. +
  2. 2
3

Как избавиться от сильного кашля за 3 дня с помощью ингаляции?

Если вы не любитель принимать таблетки, как я их называю - химию, то этот рецепт как раз для вас. Входящие в состав ингаляции цветы сделают процесс приятным, а главное действенным! далее »

07.05.2009 DMH
Рейтинг
  1. +
  2. 5
6
Запахи лечат

Как поддерживать физическое и душевное здоровье с помощью запахов?

Поддержать ваше физическое и душевное здоровье, восстановить утраченное психическое равновесие, вывести из состояния депрессии и стресса могут *ароматические масла*. В продаже Вы можете найти различные масла, но как и когда их использовать? Об этом и пойдёт речь, друзья! далее »

16.09.2009 DMH
Рейтинг
  1. +
  2. 3
2

Как правильно лечь спать и как научиться запоминать свои сны?

Вам понадобится немного желания и терпения. далее »

22.02.2010 Disintegr...
Рейтинг
  1. +
  2. 2
6

Как сохранить зрение?

Глаза - один из самых важнейших органов человека, ведь они дают нам около 90% информации об окружающем мире. А зрение надо беречь. далее »

22.02.2010 Disintegr...
Рейтинг
  1. +
  2. 9
11

как приготовить витаминно-лечебную смесь?

Если вы часто болеете , у вас ослабленный иммунитет, то советую принимать витаминно-лечебную смесь! Она поможет вам от болезней и имеет приятный вкус! далее »

30.10.2009 Diomid
Рейтинг
  1. +
  2. 5
10

Как избавиться от герпеса

Герпес – высыпание группы пузырьков на коже и слизистых оболочках. Чаще всего он появляется из-за простуд и вирусов, что в свою очередь является следствием слабого иммунитета. Как избавиться от герпеса, читайте ниже. далее »

01.10.2008 Diana
Рейтинг
  1. +
  2. 3
1

Как правильно ходить в баню

Все мы любим парилку, приятные ощущения после посещения бани, расслабление. Но не все, я бы даже сказал малая доля, посещающих баню, парятся правильно и не наносят вред своему здоровью. О том как же всё-таки укрепить свой организм в парилке, читайте ниже. далее »

02.09.2008 Dachnik
Рейтинг
  1. +
  2. 6
3

Как выглядеть на 10 лет моложе?

Хорошо выглядеть всегда и в любом возрасте - вот к чему стремится любая женщина! Открою вам несколько секретов "вечной молодости"... далее »

06.10.2008 CiberSG
Рейтинг
  1. +
  2. 4
6

Как быстро, надолго и качественно похудеть?

Зачем худеть? Ответ прост. чтобы чувствовать себя лучше, нравиться окружающим и себе самому.) Кстати, инструкция проверенна на себе)) далее »

10.11.2009 chunya
Рейтинг
  1. +
  2. 3
5

Как получить идеальный загар?

Каждая девушка хочет иметь красивый натуральный загар. Особенно нам этого хочется летом. Неизбалованные большим количеством солнечных лучей в год, многие из нас хотят загореть сразу же, и только вредят себе. Как же загорать правильно без вреда для кожи? Вот несколько советов: далее »

25.08.2008 cherry
Рейтинг
  1. +
  2. 18
16

Как официально получить отгул на работе и при этом помочь людям

В этой инструкции вы познакомитесь с правилами сдачи крови,суммой которую вы получите за сдачу,сколько дней отдыха от работы вам дадут за это.А также адреса донорских пунктов в Москве. далее »

26.05.2009 chernomor...
Рейтинг
  1. +
  2. 5
12

Как использовать ароматические масла и палочки

Многие из нас неоднократно слышали такой термин как ароматерапия. Но не все знают , как использовать данную науку для пользы своего здоровья. При помощи своей инструкции я , надеюсь, помогу освоить вам некоторые рецепты данной науки при помощи ароматических масел и палочек. далее »

08.12.2008 Anni
Рейтинг
  1. +
  2. 3
1

как не заболеть свиным гриппом?

В последнее время большая часть планеты обеспокоена вирусом АН1N1 (свиным гриппом), но что же он из себя представляет? Кому стоит верить? Одни говорят одно, а другие другое? Не стоит сильно паниковать, если вы им заболеете, свиной грипп не является смертельным! далее »

10.11.2009 Amateur
Рейтинг
  1. +
  2. 2
9

Как отдохнуть на Ыссык-Куле!

В Киргизии есть прекрасное озеро - Ыссык-Куль. Там есть много чего интересного. Там отдыхать просто класс! далее »

02.05.2009 AAS
Рейтинг
  1. +
  2. 3
3
; Rambler's Top100