Тэг «здоровье»

Заголовок Дата публикации Автор Рейтинг

Как не быть грустным?

Мало кому нравится плохое настроение, а точнее - никому! Я дам вам пару советов, как избежать грусти. Надеюсь, я превращу всех пессимистов в оптимистов! =) далее »

18.02.2011 888_micro KACATKA
Рейтинг
  1. +
  2. 16
21

Как уберечь свое зрение?

Ученые считают, что со временем человек адаптируется к новым условиям жизни и то, что раньше считалось аномалией, со временем станет нормой. Но Как же досаждает такой дискомфорт! далее »

15.02.2011 888_micro KACATKA
Рейтинг
  1. +
  2. 12
16

Как защититься от шума

Любой шум достаточной интенсивности и длительности приводит к снижению слуховой чувствительности. Известны исследования изменений слуховой активности у молодежи при часовом прослушивании громкой музыки: у 20% из них слух притуплен в такой степени, как у 85-их стариков. Как защитить себя от такого вл... далее »

10.02.2011 112_micro SooperPup...
Рейтинг
  1. +
  2. 2
11

Как сделать колесо фортуны

Колесо фортуны реально работает - привлекает деньги,любовь и вообще всё,что ни пожелаешь.Это типа эдакая золотая рыбка, только исполняет оно не 3 желания,а сколько угодно. Сам я скептик, но в колесо верю, оно даёт мне всё, что ни попрошу и этому есть научное объяснение,но об этом позже... далее »

08.02.2011 733_micro ganniball...
Рейтинг
  1. +
  2. 3
8

Как скорректировать свое питание

Сегодня многие люди страдают проблемами, связанными с неправильным питанием: несварение, изжога, голодание. Многие ссылаются на то, что они не хотят есть. Это возникает из-за быстрого образа жизни людей. А также несоблюдение правил питания. Как восстановить свое здоровье, я и опишу в данной инструк... далее »

01.02.2011 112_micro SooperPup...
Рейтинг
  1. +
  2. 3
6
Вот тот несчастный прыщ, от которого мы будем избавляться.

Как избавиться от прыщей при помощи подручных средств

Прыщи? Эта проблема знакома каждому подростку, и юношам и девушкам. Она портит нам жизнь в прямом и переносном смысле. Мы стесняемся, выходит на улицу, идти на дискотеку, знакомиться, общаться по этой причине. Но есть выход. В этом сайте есть уже много инструкции по этой теме. Но я решил написать св... далее »

26.01.2011 763_micro nod32
Рейтинг
  1. +
  2. 4
4
Суп с фрикадельками

Как приготовить суп с фрикадельками

Удивился, когда заметил, что на сайте нет инструкции по приготовлению супа из фрикаделек, ведь этот суп не так уж сложно приготовить и получается он очень вкусным! В этой инструкции я расскажу вам, как его приготовить проще и вкуснее всего! (Источник - личный опыт) Записывайте рецепт! Пригодится! ;) далее »

22.01.2011 808_micro Mintonov
Рейтинг
  1. +
  2. 11
13

Как испортить здоровье с помощью компьютера? часть 1 - зрение

Компьютер - замечательная вещь, он не только делает вас героем в виртуальном мире, полном красивых девушек и денег, но и ухудшает здоровье в реальном мире. Так почему бы не испортить зрение, ведь из него мы получаем более 90 % информации обо всем мире. далее »

20.01.2011 112_micro SooperPup...
Рейтинг
  1. +
  2. 10
27

Как быстро уснуть

В этот техногенный век, люди переживают огромное количество стрессов, что ведет к такой болезни как бессонница. В данной инструкции, я опишу максимально полно. что нужно делать, чтобы быстро заснуть. далее »

14.01.2011 112_micro SooperPup...
Рейтинг
  1. +
  2. 14
24

Как не подцепить вирус гриппа

Усиление холодов заставляет задуматься, как избежать заражения вирусом гриппа и другими простудными инфекциями. Вам помогут не только общеукрепляющие средства, но и некоторые организационно-гигиенические меры. Возьмите их на заметку. далее »

23.12.2010 165_micro Zanoza
Рейтинг
  1. +
  2. 8
9

Как наладить режим и избавиться от бессонницы?

Многим людям знакома такая ситуация: вечером они долго не ложатся спать, а когда это происходит, заснуть для них становится настоящей проблемой. Аналогичное положение вещей наблюдается утром, когда нужно вставать на работу, учебу, в школу. О том, как восстановить правильный распорядок дня, и пойдет ... далее »

18.12.2010 764_micro juzz
Рейтинг
  1. +
  2. 3
6
Бездушные начальники вынимают душу у своих подчиненных

Как справиться со стрессом на работе. Часть первая. Начальник

В жизни большинства людей работа занимает довольно значительную часть времени. Но далеко не всегда условия труда и психологическая обстановка на рабочем месте являются идеальными. Одно из самых важных условий – работа с начальником. Если вам не повезло в этом, вы не должны разрушать свое здоровье из... далее »

24.11.2010 874_micro MariNat_2010
Рейтинг
  1. +
  2. 7
4
Сауна – это приятная и полезная процедура, для проведения которой требуется свободное время и соответствующий настрой

Как с удовольствием и пользой париться в сауне

Если вы цените свое здоровье и хотите восстановить силы после насыщенной трудовой недели, посещение парилки станет не только полезной процедурой, но и источником позитивных эмоций. В нижеизложенной инструкции приведены практические рекомендации того, как с удовольствием и пользой попариться в сауне далее »

08.11.2010 874_micro MariNat_2010
Рейтинг
  1. +
  2. 4
4
спокоен, хлоднокровен

Как быть предельно спокойным во время драки?

Избавиться от страха не просто, но если очень захотеть, то можно.... Этим способом пользовались все бесстрашные ниндзя и другие бойцы востока. Нам с вами нужно войти в состояние релаксации, состояние полного нервного и мышечного расслабления, и программировать свой биологический компьютер определённ... далее »

27.10.2010 190_micro Stels59rus
Рейтинг
  1. +
  2. 0
17

Как сохранить молодость и упругость кожи лица?

Все мы заботимся о своей молодости и красоте. В своей инструкции я вам предложу еще один довольно простой способ, основанный на тонизирующем свойстве отвара петрушки. далее »

20.10.2010 297_micro RAIMENS
Рейтинг
  1. +
  2. 1
2
Красивые и здоровые волосы доступны каждому

Как сделать волосы здоровыми и красивыми?

Многие мечтают о красивых и здоровых волосах. Я постаралась собрать все известные мне способы достижения красоты и здоровья волос в этой инструкции. далее »

07.10.2010 707_micro Disintegr...
Рейтинг
  1. +
  2. 5
0

Как ухаживать за тефлоновой сковородой

Продлить жизнь тефлоновой сковороды или кастрюли легко, если пользоваться ими правильно, учитывая особенности материала, из которого они сделаны. Уход за тефлоновой сковородой несколько отличается от привычного. Запомните эти правила, особенно, если до этого вы пользовались только чугунной. далее »

14.08.2010 165_micro Zanoza
Рейтинг
  1. +
  2. 2
9
Чисто, как в аптеке.

Как очистить организм от шлаков

К тридцати годам в организме накапливается гора всякой гадости - в крови - шлаки, в кишечнике - отложения, в сознании - штампы. От этого человек толстеет, болеет, становится раздражительным и недоброжелательным. Чистить сознание мы с вами будем в другой раз, а сегодня я представлю вам мастер-класс... далее »

26.06.2010 650_micro SvamiDoupada
Рейтинг
  1. +
  2. 10
34

Как укрепить иммунитет?

Сегодня жизнь человека очень стремительна и быстротечна, мы перестаем замечать очевидные вещи, так как постоянно гонимся за целью. Каждый день организм нам даёт зашифрованные сигналы, но мы их не пытаемся уловить, в результате чего зарабатываем хронические болезни. Но как можно подстраховаться от по... далее »

19.06.2010 668_micro Kaspersky
Рейтинг
  1. +
  2. 4
16

Как перестать ругаться матом

*Нецензурные слова* настолько заполнили лексикон русскоговорящего народа, что трудно найти место, где бы можно было спрятать свои уши от матершины. Дети и взрослые матерятся, когда ругаются и когда восхищаются чем-либо, не имея в своем лексиконе других слов, которые могли бы выразить эмоциональную... далее »

29.05.2010 122_micro freziya
Рейтинг
  1. +
  2. 45
118
Ккал

Как рассчитать калорийность продуктов

Сегодня мы научимся рассчитывать калорийность продуктов. далее »

02.05.2010 655_micro MrAnderson
Рейтинг
  1. +
  2. 6
9
Вишня

Как правильно питаться?

Здоровье человека на 99% зависит от питания. Попробуем разобраться, какое же питание считать правильным. далее »

01.05.2010 655_micro MrAnderson
Рейтинг
  1. +
  2. 8
101
Не суй язык туда, где температура больше 70-80 градусов

Как снять боль от ожога языка

Думаю, каждый из нас хоть раз в жизни обжигал язык чем-то горячим. Зачем терпеть, когда есть способы избавиться от такой боли и я о них расскажу. далее »

30.04.2010 925_micro DMH
Рейтинг
  1. +
  2. 20
38
Здааррроооооооовый сон

Как нормализовать сон

Тут *freziya* попросила написать инструкцию в стихах... Я попробую. *Так что представляю на ваш суд былину о сладком сне.* _Расскажу я вам, славны братие Про искусство сна беспробудного Чтоб ты мог заснуть будто выключен Будто выключен из розеточки. Чтобы за ночь вы высыпалися Бодро встав ... далее »

28.04.2010 650_micro SvamiDoupada
Рейтинг
  1. +
  2. 31
33

Как справиться с насморком

Очередное сезонное недомогание заявило на Вас свои права? Из носа течёт и нечем дышать? Воспользуйтесь этой инструкцией, чтобы справиться с насморком за 2 дня. (Подходит для любого возраста!) далее »

25.03.2010 972_micro TaisiaTenich
Рейтинг
  1. +
  2. 1
9
... начни со своей!

Как понизить тромбоциты

К сожалению, люди часто сталкиваются с такой проблемой, как повышенные _тромбоциты_ в крови. Называется это явление - тромбоцитоз. Причину этой болезни, конечно же, нужно искать проконсультировавшись с врачом. В основном оно связано с пожилым возрастом, врожденными или хроническими заболеваниями. Н... далее »

24.03.2010 122_micro freziya
Рейтинг
  1. +
  2. 10
13

Как быстрее уснуть?

Все мы знаем, что если выспаться за ночь, если получить здоровый и крепкий сон, то весь день будет благоприятным и скорее всего хорошим. Здесь есть несколько критериев хорошего сна... далее »

24.02.2010 499_micro margoSh
Рейтинг
  1. +
  2. 7
26

Как сбросить лишний вес в бане?

Способов сбросить лишний вес очень много, но я расскажу как я похудела при помощи бани. далее »

24.02.2010 448_micro penka
Рейтинг
  1. +
  2. 0
1

Как покупать лекарства в несколько раз дешевле

Болеть в наше время дорого! Дефицита в лекарствах нет, но цены! Иногда они очень даже кусаются. Если врач выписал вам рецепт, не спешите идти в аптеку. Любое лекарство имеет два названия - торговое и химическое (то есть название компонента из которого оно состоит). Одно средство может выпускать не... далее »

23.02.2010 700_micro letnaya
Рейтинг
  1. +
  2. 3
1

Как сохранить зрение?

Глаза - один из самых важнейших органов человека, ведь они дают нам около 90% информации об окружающем мире. А зрение надо беречь. далее »

22.02.2010 707_micro Disintegr...
Рейтинг
  1. +
  2. 11
21