Тэг «как похудеть»

Заголовок Дата публикации Автор Рейтинг

Как похудеть на рисовой диете

Рисовая диета является одной из самых распространенных и при правильном ее соблюдении можно достичь хороших результатов. Ведь рис выводит токсины, шлаки и излишнюю жидкость из организма. далее »

03.12.2014 Avatar_micro Valentina68
Рейтинг
  1. +
  2. 0
0

Как сохранить здоровье при похудении

Наверное, в наш век одной из самых распространённых тем для обсуждения являются проблемы похудения. Море рекламы, огромное количество самых разных способов сбросить вес от простой диеты до самых сказочных. Вас уверяют, что гарантия составляет практически 100%, показывают фотографии «до» и «после»... далее »

16.02.2011 488_micro Solar_helen
Рейтинг
  1. +
  2. 2
1

Как выбрать эффективную диету и сохранить здоровье?

_Дие́та- греч. δίαιτα — образ жизни, режим питания_ Я думаю, что большинство людей хотя бы раз в жизни были озабочены вопросами снижения веса. Изданы тонны книг и брошюр с описанием ультрасовременных систем питания. Подружки, задыхаясь от восторга, нахваливают испробованные диеты. Это уже стан... далее »

15.11.2009 079_micro Marynika
Рейтинг
  1. +
  2. 11
14

Как худеть во время сна

Если выполнять некоторые действия и приложить немного усилий, то можно значительно больше сжигать калорий ночью во время сна. Это позволит увеличить потерю веса. далее »

01.08.2014 947_micro ket8108
Рейтинг
  1. +
  2. 1
0

Как похудеть на куриных грудках?

Куриная диета – одна из самых легких и сытных. Она очень легко переносится и практически не тревожит худеющих чувством голода. Основной продукт диеты – белое мясо курицы, богатое аминокислотами, витаминами и минералами, но лишенное вредных для фигуры жиров. Диета рассчитана на одну неделю. За это вр... далее »

11.07.2013 617_micro EParaski
Рейтинг
  1. +
  2. 1
1

Как быстро и эффективно расходовать калории

Перед наступлениями праздников или просто к началу летнего сезона любой женщине хочется быть стройной, подтянутой и очень красивой. Кто-то для достижения цели сидит на диете, кто-то предпочитает считать калории или заниматься спортом. Но существует несколько правил, которые помогут женщине сжигать к... далее »

15.12.2014 101_micro ElenaAranda
Рейтинг
  1. +
  2. 0
1

Как вывести лишнюю воду из организма?

Проблема лишнего веса мучает половину женского населения нашей планеты. А никто даже не задумывается о том, что причиной может быть лишняя жидкость в организме, от которой фигура "отекает". Что это и как с этим бороться читайте ниже! далее »

29.11.2013 169_micro BabyHell
Рейтинг
  1. +
  2. 2
2

Как мотивировать себя на похудение?

В преддверии лета девочкам нужно задуматься о своей фигуре. Врачами разработана масса диет и упражнений, чтобы прекрасная половина человечества не трясла жирком на пляже. Но намного сложнее не ограничить себя в еде, а настроить себя на ограничения. далее »

28.03.2014 169_micro BabyHell
Рейтинг
  1. +
  2. 0
0

Как похудеть с помощью воды?

Ничего не делать и худеть - мечта любой девушки! Конечно, от "ничегонеделания" фигура идеальной не станет, но с помощью обычной воды можно значительно ускорить процесс похудения. далее »

03.04.2014 169_micro BabyHell
Рейтинг
  1. +
  2. 1
1

Как правильно сидеть на диете Дюкана?

Для людей, которые знакомы с термином "сушка тела" эта инструкция будет полезна. Диета Дюкана - это щадящая сушка, практически без вреда для здоровья. Особенности диеты и главные правила читайте ниже. далее »

04.04.2014 169_micro BabyHell
Рейтинг
  1. +
  2. 0
0

Как эффективно убрать жир с живота

Каждый из нас (будь то парень или девушка) мечтал об животе без толстого слоя жира. Живот с обвисшими боками, согласитесь, не слишком красиво выглядит. Попытаюсь рассказать, как убрать этот самый "злополучный жир" далее »

12.06.2011 427_micro AndreiGrek
Рейтинг
  1. +
  2. 5
10