Тэг «питание»

Заголовок Дата публикации Автор Рейтинг

Как питаться во время беременности?

К питанию во время протекания беременности нужно относиться с двойным вниманием – ведь теперь, съеденное влияет не только на ваше здоровье, но и на то, как сформируется ваш ребенок. Эта инструкция содержит полезные советы по составлению рациона для дам в положении. далее »

26.04.2013 769_micro Katryn_Fel
Рейтинг
  1. +
  2. 0
0

Как предотвратить появление кариеса у детей

Кариес у детей – довольно распространенное заболевание. Часто малыши страдают от зубной боли, но поход к стоматологу страшит их еще больше. Чтобы кариес не побеспокоил Ваших детей никогда, об этом должны позаботиться родители, в частности начинать профилактику кариеса у детей должна еще беременная б... далее »

08.07.2013 032_micro ukrainka
Рейтинг
  1. +
  2. 0
0

Как правильно питаться на работе?

Большую часть времени мы проводим на работе. Поэтому завтрак, обед, а порой и ужин приходится проводить в офисе, прибавьте к этому короткие перекусы, кофе и чай. Плохое самочуствие в конце для, проблемы с желудком диетологи списывают на неправильное питание на работе. далее »

04.09.2013 538_micro Yakimaki
Рейтинг
  1. +
  2. 0
0

Как улучшить самочувствие ребёнка во время гриппа?

Грипп может принести вашему ребёнку самые неприятные последствия. Многие родители путают обычную простуду с гриппом. И всё же, грипп - это нечто другое. Состояние ребёнка болеющего гриппом немного хуже, чем у больного простудой. Во время болезни родители ничем помочь не могут, поэтому достаточно буд... далее »

13.03.2014 550_micro Anastasiya98
Рейтинг
  1. +
  2. 0
0

Как правильно питаться при занятии спортом

Тем людям, которые посвятили свою жизнь спорту, следует правильно питаться. Как правильно питаться при занятиях спортом, чтобы организм спортсмена не страдал от недостатка энергетической ценности? далее »

21.03.2014 032_micro ukrainka
Рейтинг
  1. +
  2. 0
0

Как правильно питаться при заболеваниях печени

Здорового человека сейчас найти нелегко. Как говорится, "нет здоровых, есть не обследованные". Если у вас обнаружилось заболевание печени (а как правило с ним соседствуют и другие болезни. например хронический гепатит всегда дополняется панкреатитом и холециститом), то следует не только заняться леч... далее »

21.04.2014 693_micro dovnar
Рейтинг
  1. +
  2. 0
0
Острый гастрит

Как правильно питаться при гастрите

Если желудок ничего не хочет принимать, кроме надоевшей овсянки, то самое время узнать, что при заболевании желудка может оказаться полезным и как разнообразить еду при гастрите с повышенной и пониженной кислотностью. далее »

05.06.2014 210_micro shabaldina
Рейтинг
  1. +
  2. 0
1

Как соблюдать пищевую безопасность

Женщины и девушки являются прирожденными хранительницами домашнего очага, следят за порядком в доме, каждый день готовят вкусные и питательные блюда для всей семьи. Все это правильно, просто не стоит забывать о пищевой безопасности при изготовлении очередного кулинарного шедевра. Существуют нескольк... далее »

18.06.2014 045_micro sergeSL
Рейтинг
  1. +
  2. 0
0

Как сформировать правильное пищевое поведение у ребенка?

Пища занимает важную роль в нашей жизни. От нее во многом зависит наше здоровье и внешний вид. И с самых малых лет нужно формировать у ребенка правильное пищевое поведение, чтобы выработались правильные привычки по отношению к еде. далее »

17.02.2015 693_micro dovnar
Рейтинг
  1. +
  2. 0
0

Как правильно выходить из поста.

По окончании масленичной недели начинается Великий пост. В течение семи недель следует воздерживаться от пищи животного происхождения, увеселений и плотских утех. Однако с наступлением Пасхи многие радостно кидаются к столу - наконец-то все можно, да и пасхальный стол так и манит. Но медики не совет... далее »

26.02.2015 693_micro dovnar
Рейтинг
  1. +
  2. 0
0
Как хорошо питаться в кризис

Как хорошо питаться в кризис

В период кризиса заработная плата уменьшается, а цены на продовольственные товары, наоборот, только растут. К тому же замечено, что их количество не столь разнообразно. Многие семьи, подсчитывая свой бюджет, заходят в тупик в решении вопросов, связанных с питанием. Если члены семьи привыкли хорошо п... далее »

21.05.2015 487_micro nastyastar
Рейтинг
  1. +
  2. 0
0

Как правильно сочетать продукты.

Даже полезная и здоровая пища может плохо перевариваться с другой полезной едой, поэтому стоит знать, как правильно сочетать продукты. Правильное сочетание продуктов позволит избежать ощущения тяжести в желудке и правильного усвоения пищи. далее »

14.09.2008 060_micro EvgeniyaK
Рейтинг
  1. +
  2. 1
1

как есть фастфуд с наибольшей пользой для здоровья

почти все люди едят фастфуд, а инструкция учит есть его с наибольшей пользой..... далее »

18.10.2009 432_micro spyyy
Рейтинг
  1. +
  2. 1
3

Как правильно питаться в жару

С наступлением лета к нам приходит не только море фруктов, ягод, витаминов, солнца и веселья, к нам приходит и жара. А как правильно питаться в жару? Чего стоит избегать или, наоборот, в чем себя не ограничивать. Питаться правильно и полезно для организма, в жару всего за несколько простых шагов! далее »

27.09.2010 014_micro Burunduk
Рейтинг
  1. +
  2. 1
2

Как не наедаться на ночь?

Праздники закончились или еще далеко впереди, пора себя и в форму привести! Любые, даже самые серьезные физические нагрузки сойдут "на нет", если Вы будете питаться неправильно и, особенно, есть на ночь! Будем бороться? далее »

27.01.2012 518_micro Val-Pux
Рейтинг
  1. +
  2. 1
3

Как прорастить бобы сои в домашних условиях?

У непосвященного читателя закономерно может возникнуть вопрос: а для чего вообще проращивать сою? Поясню: Соевые бобы не только вкусные, но и очень полезные. В бобах сои содержится большое количество витамина С, они по праву считаются источником белка и могут заменить мясо, например, при диетическом... далее »

16.07.2013 658_micro Granada
Рейтинг
  1. +
  2. 1
1
doublepunch.ru

Как правильно выбрать спортивное питание

Каждый уважающий себя спортсмен использует спортивное питание. Однако стоит понимать, что не вся продукция может быть полезной и эффективной. Чтобы получить качественные результаты и не испортить здоровье, необходимо с особым вниманием подходить к выбору спортивного питания. далее »

20.09.2013 Avatar_micro NetyNicka
Рейтинг
  1. +
  2. 1
3

Как правильно ухаживать за спаниелем.

Уход за большинством собак различных пород, конечно, во многом схож. Но у каждой породы есть свои нюансы. Моя семья около 15 лет занималась разведением собак этой породы. И я хотела бы рассказать о важных моментах, которые нужно знать владельцу спаниеля. далее »

19.11.2013 693_micro dovnar
Рейтинг
  1. +
  2. 1
1

Как выбрать и использовать капусту?

Мы её почти не замечаем – просто едим во всех видах, будто так и надо. А ведь капуста не так проста как кажется. далее »

07.12.2009 349_micro Tradesman-AL
Рейтинг
  1. +
  2. 2
4

Как питаться до и после тренировок

В этой инструкции я расскажу как питаться до и после силовых упражнений, когда и сколько пить воды, также я расскажу как сделать протеиновый коктейль, в домашних условиях. Если вы записались в тренажерный зал, то эта инструкция для вас. далее »

12.05.2012 194_micro xKILLBOXx
Рейтинг
  1. +
  2. 2
2

Как улучшить работу мозга?

Мозг – наше все, второе сердце, центр разума. От его работы зависит наше самочувствие, настроение и состояние. Он главный контролер и координатор всех процессов в организме. На него ложится большая нагрузка в виде переработки большого количества информации, поступающей извне ежедневно, ему нужна ... далее »

30.06.2012 705_micro Galinca
Рейтинг
  1. +
  2. 2
2

Как приготовить банановую маску для волос

Волосы, как и наш организм тоже нуждается в правильном питании, порой и лечении. Много вредных факторов, влияющих, на их состояние происходят каждый день, на протяжении всей жизни. Сечение, ломкость, сухость, выпадение, все это происходит постоянно. Но плохое состояние не является вердиктом. Все про... далее »

26.05.2015 565_micro ALINA-A
Рейтинг
  1. +
  2. 2
1

Как подобрать диету

Вы смотрите на себя в зеркало и видите лишние сантиметры в некоторых местах? Значит самое время очистить свой организм и дать ему возможность немного похудеть. Но для этого надо правильно подобрать диету. далее »

05.09.2008 043_micro Diana
Рейтинг
  1. +
  2. 3
3

Как правильно питаться?

Рациональное питание, полезное для организма и здоровья, является одним из компонентов долголетия. Если правильное питание войдет в привычку, то всё будет просто. далее »

30.08.2009 901_micro Rrroman
Рейтинг
  1. +
  2. 3
10

Как правильно питаться?

Правильное питание - залог здорового пищеварительного тракта, хорошей фигуры и отличного настроения. Если Вы ещё не знаете как потреблять продукты ПРАВИЛЬНО, то Вам неприменно нужно прочитать эту инструкцию... Несколько простых шагов, которые я описала, обязательно помогут Вам :) далее »

21.02.2010 499_micro margoSh
Рейтинг
  1. +
  2. 3
1

Как стать стройным Диета придуманная

Я склонен к полноте, потому мне не просто держать себя в форме и я часто пользовался различными диетами и все их изучил досконально и вывел свою диету без особых лишений. 6,5 кг за 14 дней далее »

28.02.2010 461_micro Ponaromix666
Рейтинг
  1. +
  2. 3
7

Как скорректировать свое питание

Сегодня многие люди страдают проблемами, связанными с неправильным питанием: несварение, изжога, голодание. Многие ссылаются на то, что они не хотят есть. Это возникает из-за быстрого образа жизни людей. А также несоблюдение правил питания. Как восстановить свое здоровье, я и опишу в данной инструк... далее »

01.02.2011 112_micro SooperPup...
Рейтинг
  1. +
  2. 3
6

Как обезопасить приготовление сырых или полусырых блюд?

Итальянское карпаччо, японские суши и сашими, бифштекс с кровью - есть мясо и рыбу сырыми или почти сырыми принято во многих странах мира. Но задавались ли Вы вопросом, стоит ли вообще это делать, а главное - безопасно ли? далее »

12.03.2012 668_micro Kaspersky
Рейтинг
  1. +
  2. 3
3
И сразу жизнь не в радость...

Как избавиться от запора

В современном обществе, где время стоит денег, люди пытаются экономить на всём. Неправильное питание различными фаст фудами часто приводит к неприятным последствиям, например, к запору. Думаю, что каждый человек сталкивался с этим явлением, которое доставляет массу неприятных ощущений. Подскажу один... далее »

20.10.2012 Avatar_micro dsbsh
Рейтинг
  1. +
  2. 3
0
убегаем от остеопороза

Как восстановить уровень кальция в костях?

Кальций - важный элемент для здоровой работы организма. Кальций важен для каждого органа, но более всего в нем нуждается костная система человека. При нормальной работе обмена веществ организм сам направляет кальций в костную систему. Но как только возникает сбой в обмене веществ или кальция в орган... далее »

24.07.2013 122_micro freziya
Рейтинг
  1. +
  2. 3
2