Содержание
Ингредиенты для бутерброда с яйцом и риетом из тунца
- Консервированный тунец – 1 банка (около 150 г)
- Вареные яйца – 2 штуки
- Майонез – 2 столовые ложки
- Лимонный сок – 1 чайная ложка
- Соль и черный перец – по вкусу
- Зелень (петрушка или укроп) – по желанию
- Хлеб (батон или багет) – 4-6 ломтиков
- Листья салата – для украшения
Пошаговый рецепт
- Подготовьте ингредиенты: Сначала слейте жидкость из консервированного тунца. Вареные яйца очистите и нарежьте кубиками.
- Приготовьте риет из тунца: В миске разомните тунец вилкой, добавьте майонез, лимонный сок, соль и перец. Всё тщательно перемешайте до однородной консистенции.
- Добавьте яйца: Нарезанные яйца добавьте в риет и аккуратно перемешайте, сохраняя текстуру яиц.
- Подготовьте хлеб: Поджарьте ломтики хлеба на сухой сковороде или в тостере до золотистой корочки.
- Соберите бутерброды: На каждый ломтик хлеба выложите по листику салата, сверху — риет из тунца с яйцом. Дополнительно можно украсить зеленью.
Практические советы
- Для дополнительного вкуса можете добавить каперсы или свежий огурец.
- Пробуйте использовать различные сорта хлеба, такие как цельнозерновой или ржаной, для разнообразия вкусов.
- Если хотите получить более лёгкий вариант, замените майонез греческим йогуртом.
Полезная информация
🗒️ Пищевая ценность: Бутерброды с риетом из тунца богаты белком благодаря тунцу и яйцу. В них содержится ряд витаминов и полезных жиров.
🕒 Время приготовления: Всего около 15 минут, что делает это блюдо идеальным для быстрого завтрака или перекуса.
Завершение
Бутерброды с яйцом и риетом из тунца — это простой и вкусный способ насытиться, не затрачивая много времени на приготовление. 🎉 Попробуйте добавить свои любимые специи или ингредиенты, чтобы сделать этот рецепт своим! Приятного аппетита!
